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体魄的奥义在其中，相信许多修行者纵使穷其一生，亦未必能够臻至完满境地。
就好像前世之中的“游泳”运动，排除那些狗刨之类的非正规的野路子，说起来只有四个招式而已，蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳。但纵观全世界，又有多少人敢说已经将这四式真正炼至完满，尽善尽美？
如果不是专业运动员的话，一般的游泳爱好者，恐怕只是将这四式学全就已经很了不起了，通常能掌握其中一两种，就算是会水之人了。
所谓万变不离其宗，习武的道理亦是同样如此。
拥有了这些堪称是刻骨铭心的深刻记忆之后，黎酬当即便按耐不住激动的心情，直接便在这溶洞之中一招一式的演练起来。
乍一开始练习，黎酬立刻发现了这全新记忆带给他的好处。同样的施展一式枪法，以前的时候练起来懵懵懂懂，但此刻的效果却是截然不同。每一枪刺出时，他都能清晰的感觉到自己这一枪练得并不够完美，甚至能够清楚的明白自己究竟错在了哪里，需要如何去改正！
如是这般，每练习一遍，招式的动作都变得越发的标准，每多练一遍，都在以肉眼可见的速度，飞快的进步着！
如此畅快淋漓的感觉，越发让黎酬感觉欲罢不能，越练越是起劲，越练越是过瘾。
不知不觉间，之前吃过那鸡肉之中的能量，开始进一步被他身体吸收，再通过不断的练习，涌入到他的四肢百骸之中，让他本就进步神速的练习，更达到了事半功十倍的恐怖效果！
然而，沉浸于修炼速度疯狂增长的黎酬，对此却是毫无所觉，依旧一招一式忘我的练习着。
直到有一次，黎酬将枪法施展至《养体枪诀》的第三式“燕雀北归”，这一招更加注重对习练着双腿力量以及手脚协调性的锻炼，其起手式为双足法力，向前跨越的同时出枪攻敌。之前练习这一招时，并未出现过太大的问题，然而这一次施展，原本只能跨出不足一丈距离的一步，却足足的跨出了将近两丈的距离，差点一头撞在一根钟乳石柱上。
不过险些出现事故的黎酬，却是不惊反喜。
双腿之上忽然爆发出远超从前的力量，这种事情他已经不是第一次感受过了。
记得在他十岁的时候，第一次突破练体第三重，跨入中期的第四重境界时，情况也与方才相差不大。
连忙再次尝试了几式枪法，感觉到身体力量上的变化，再闭上眼睛，仔细的感受一下体内的气息涌动之后，黎酬的脸上，终于露出了无限欣喜之色。
如今的他，已经正是突破了之前的瓶颈，正是跨入了练体第七重境界！
别看第六重到第七重之间，只是小小的一重差距，但两者之间的成就，差距确是极大。因为从练体第七重开始，在修炼境界的划分上，还有这另一个称呼，叫做练体后期。
习武之人一旦进入到这个境界，不但肉体的力量、速度、反应都有着极大的提升，同时体内还会产生一种特殊的能量，是为内力。虽然此刻体内产生的力量尚显薄弱，还远远无法做到提升招式威能的效果。但内力的出现，对习武之人来说却是一个十分重要的契机，修炼内力的契机！
正因为这种近乎微不可查的内力出现，让进入练体后期的武者，可以同时进行内功的修炼。通过引导这一丝薄弱内力在体内循环游走，使其吸纳身体之中散溢的精气不断的壮大，直到在丹田之中形成气旋，正式踏入后天武者之列。
嗯……体修法门易学难精，在天元大陆上的武者，九成九都是按照上述方法，中途转为内修并以此突破后天的。
不过暂时黎酬手上根本就没有内功心法，想要修炼内力也没办法，索性也不去多想，只是挥舞着手中长枪，继续操练起来。
这一练，就是一天一夜。
如果换作以前，黎酬纵然有心，仍旧无法坚持如此长时间高强度训练的。但如今一方面身体正在经受“优化精血”的改造过程之中，更兼昨天吃掉的波夺野鸡也化作庞大的能量供他肆意挥霍，以至于在这种高强度的训练中，竟仍旧没有感到丝毫的身体疲惫。
不过身体上的疲惫虽然可以消除，但精神上的疲惫却终究是无可避免的，以至于到了第二天的黄昏时分，黎酬终于抵挡不住越来越重的困意袭来，不得不放弃继续修炼下去的强大诱惑，提着长枪返回之前藏有虎尸的石室，趴在桌子上睡着了。
体魄的奥义在其中，相信许多修行者纵使穷其一生，亦未必能够臻至完满境地。
就好像前世之中的“游泳”运动，排除那些狗刨之类的非正规的野路子，说起来只有四个招式而已，蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳。但纵观全世界，又有多少人敢说已经将这四式真正炼至完满，尽善尽美？
如果不是专业运动员的话，一般的游泳爱好者，恐怕只是将这四式学全就已经很了不起了，通常能掌握其中一两种，就算是会水之人了。
所谓万变不离其宗，习武的道理亦是同样如此。
拥有了这些堪称是刻骨铭心的深刻记忆之后，黎酬当即便按耐不住激动的心情，直接便在这溶洞之中一招一式的演练起来。
乍一开始练习，黎酬立刻发现了这全新记忆带给他的好处。同样的施展一式枪法，以前的时候练起来懵懵懂懂，但此刻的效果却是截然不同。每一枪刺出时，他都能清晰的感觉到自己这一枪练得并不够完美，甚至能够清楚的明白自己究竟错在了哪里，需要如何去改正！
如是这般，每练习一遍，招式的动作都变得越发的标准，每多练一遍，都在以肉眼可见的速度，飞快的进步着！
如此畅快淋漓的感觉，越发让黎酬感觉欲罢不能，越练越是起劲，越练越是过瘾。
不知不觉间，之前吃过那鸡肉之中的能量，开始进一步被他身体吸收，再通过不断的练习，涌入到他的四肢百骸之中，让他本就进步神速的练习，更达到了事半功十倍的恐怖效果！
然而，沉浸于修炼速度疯狂增长的黎酬，对此却是毫无所觉，依旧一招一式忘我的练习着。
直到有一次，黎酬将枪法施展至《养体枪诀》的第三式“燕雀北归”，这一招更加注重对习练着双腿力量以及手脚协调性的锻炼，其起手式为双足法力，向前跨越的同时出枪攻敌。之前练习这一招时，并未出现过太大的问题，然而这一次施展，原本只能跨出不足一丈距离的一步，却足足的跨出了将近两丈的距离，差点一头撞在一根钟乳石柱上。
不过险些出现事故的黎酬，却是不惊反喜。
双腿之上忽然爆发出远超从前的力量，这种事情他已经不是第一次感受过了。
记得在他十岁的时候，第一次突破练体第三重，跨入中期的第四重境界时，情况也与方才相差不大。
连忙再次尝试了几式枪法，感觉到身体力量上的变化，再闭上眼睛，仔细的感受一下体内的气息涌动之后，黎酬的脸上，终于露出了无限欣喜之色。
如今的他，已经正是突破了之前的瓶颈，正是跨入了练体第七重境界！
别看第六重到第七重之间，只是小小的一重差距，但两者之间的成就，差距确是极大。因为从练体第七重开始，在修炼境界的划分上，还有这另一个称呼，叫做练体后期。
习武之人一旦进入到这个境界，不但肉体的力量、速度、反应都有着极大的提升，同时体内还会产生一种特殊的能量，是为内力。虽然此刻体内产生的力量尚显薄弱，还远远无法做到提升招式威能的效果。但内力的出现，对习武之人来说却是一个十分重要的契机，修炼内力的契机！
正因为这种近乎微不可查的内力出现，让进入练体后期的武者，可以同时进行内功的修炼。通过引导这一丝薄弱内力在体内循环游走，使其吸纳身体之中散溢的精气不断的壮大，直到在丹田之中形成气旋，正式踏入后天武者之列。
嗯……体修法门易学难精，在天元大陆上的武者，九成九都是按照上述方法，中途转为内修并以此突破后天的。
不过暂时黎酬手上根本就没有内功心法，想要修炼内力也没办法，索性也不去多想，只是挥舞着手中长枪，继续操练起来。
这一练，就是一天一夜。
如果换作以前，黎酬纵然有心，仍旧无法坚持如此长时间高强度训练的。但如今一方面身体正在经受“优化精血”的改造过程之中，更兼昨天吃掉的波夺野鸡也化作庞大的能量供他肆意挥霍，以至于在这种高强度的训练中，竟仍旧没有感到丝毫的身体疲惫。
不过身体上的疲惫虽然可以消除，但精神上的疲惫却终究是无可避免的，以至于到了第二天的黄昏时分，黎酬终于抵挡不住越来越重的困意袭来，不得不放弃继续修炼下去的强大诱惑，提着长枪返回之前藏有虎尸的石室，趴在桌子上睡着了。