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“若你们察觉气血流速突然加快，体内有股暖流在经络中流动，浑身暖洋洋的，那就证明你的磐石功入门了。
今后只要保持这个姿势运行气血，刻苦修炼，体内气血的流速就会逐渐加快。
磐石功淬骨易筋洗髓同时进行，不存在先后之别。
气血运行之时，体内杂质会被气血洗刷，从而达到涤荡杂质增强体质的效果，分为两个阶段：入门热境，石境。”
“磐石功较于其他外功，对人的资质要求较低，但也正因为如此对人的耐力与毅力尤为看重。
武学进境是循序渐进的，只要持之以恒必有所成，若是辅以珍贵的药材时间大大缩短，进境神速......
一至三年可以小成，身负千斤神力，五至十年石境圆满，那时身如磐石刀剑难伤，为百人敌！”
“但也需注意一些禁忌，免得练功走火入魔，到时气血逆流损伤人体经络，严重者功废人亡.......
不能在体虚疲顿的时候锻炼、不能在太饿太饱的时候锻炼、不能在干扰极多的环境下锻炼.......”
众人一听，不禁喜从中来。
五至十年磐石功就可大成，看似时间漫长，其实已经很快了。
而且磐石功石境圆满刀剑难伤，可为百人敌，这已经能胜任武师一职，可为大户护院小队长，镖局押镖的镖师.......
而这些营生每月的供奉，达到了十两纹银，算得上十分体面而且受人尊崇的工作。
高兴之余还是有不少人失落，他们站了很久的桩功，但仍旧没能体悟到气血运行的路线。
这说明，他们第一次尝试入门......
失败！
姜尘边听边锻炼，两不耽误。
这是他首次如此清晰地感受到气血的流动，气血每流转一圈体内杂质就少一分，身体在缓慢增强。
不过......
他还是感应到很多阻力，气血不通畅，运行一圈需要很长时间，而且筋骨隐隐作痛。
他不明白究竟为何如此？
更为关键的是。
运行气血过长，饥饿感就越发强烈，分泌的胃酸就会增多。
这代表着，今后他会沦为大胃王。
三天时光悄然而逝。
他已经熟练操控气血运行，但是那种阻塞感与筋骨的疼痛感始终没有消失，反而更为严重。
就在他一筹莫展，落日衔山之际，石峰悄然来到他的住处。
此处乃武馆学徒寄宿之地，千叶城外火牛镇的杨氏兄弟正好遇到石峰。
“石教习！”
两人向石峰问好，手中抱拳！
“姜尘他人呢？”
石峰点头，随后问道。
“我们哥俩刚见他洗完澡，现在很有可能在屋里。平时他都会在屋里修炼好久，我们叫他出去喝酒他也不去！”
两人指着西面的一间木屋，那就是姜尘的住所！
石峰闻言，大步流星般走到姜尘的屋外。
“姜兄弟在吗？”
“谁？”
“石峰！”
门外传来石峰的声音，姜尘收好磐石功的架子，简单收拾了一番屋子便向内拉开红色的大门。
“原来是石教习，不知石教习造访有何贵干？”
“自然是有事，你且随我来，路上我再与你细说。”
姜尘关上门随石峰离开。
他内心琢磨，猜测石峰的来意，可任他如何猜，依旧猜不透石峰的来意。
“记得我曾经说得一句话吗？”
“什么话？在下记性差，还请石教习点拨！”
“你我同龄，私下底大可不必称呼我为教习，彼此间同辈而称有何不可？”
姜... -->>
“若你们察觉气血流速突然加快，体内有股暖流在经络中流动，浑身暖洋洋的，那就证明你的磐石功入门了。
今后只要保持这个姿势运行气血，刻苦修炼，体内气血的流速就会逐渐加快。
磐石功淬骨易筋洗髓同时进行，不存在先后之别。
气血运行之时，体内杂质会被气血洗刷，从而达到涤荡杂质增强体质的效果，分为两个阶段：入门热境，石境。”
“磐石功较于其他外功，对人的资质要求较低，但也正因为如此对人的耐力与毅力尤为看重。
武学进境是循序渐进的，只要持之以恒必有所成，若是辅以珍贵的药材时间大大缩短，进境神速......
一至三年可以小成，身负千斤神力，五至十年石境圆满，那时身如磐石刀剑难伤，为百人敌！”
“但也需注意一些禁忌，免得练功走火入魔，到时气血逆流损伤人体经络，严重者功废人亡.......
不能在体虚疲顿的时候锻炼、不能在太饿太饱的时候锻炼、不能在干扰极多的环境下锻炼.......”
众人一听，不禁喜从中来。
五至十年磐石功就可大成，看似时间漫长，其实已经很快了。
而且磐石功石境圆满刀剑难伤，可为百人敌，这已经能胜任武师一职，可为大户护院小队长，镖局押镖的镖师.......
而这些营生每月的供奉，达到了十两纹银，算得上十分体面而且受人尊崇的工作。
高兴之余还是有不少人失落，他们站了很久的桩功，但仍旧没能体悟到气血运行的路线。
这说明，他们第一次尝试入门......
失败！
姜尘边听边锻炼，两不耽误。
这是他首次如此清晰地感受到气血的流动，气血每流转一圈体内杂质就少一分，身体在缓慢增强。
不过......
他还是感应到很多阻力，气血不通畅，运行一圈需要很长时间，而且筋骨隐隐作痛。
他不明白究竟为何如此？
更为关键的是。
运行气血过长，饥饿感就越发强烈，分泌的胃酸就会增多。
这代表着，今后他会沦为大胃王。
三天时光悄然而逝。
他已经熟练操控气血运行，但是那种阻塞感与筋骨的疼痛感始终没有消失，反而更为严重。
就在他一筹莫展，落日衔山之际，石峰悄然来到他的住处。
此处乃武馆学徒寄宿之地，千叶城外火牛镇的杨氏兄弟正好遇到石峰。
“石教习！”
两人向石峰问好，手中抱拳！
“姜尘他人呢？”
石峰点头，随后问道。
“我们哥俩刚见他洗完澡，现在很有可能在屋里。平时他都会在屋里修炼好久，我们叫他出去喝酒他也不去！”
两人指着西面的一间木屋，那就是姜尘的住所！
石峰闻言，大步流星般走到姜尘的屋外。
“姜兄弟在吗？”
“谁？”
“石峰！”
门外传来石峰的声音，姜尘收好磐石功的架子，简单收拾了一番屋子便向内拉开红色的大门。
“原来是石教习，不知石教习造访有何贵干？”
“自然是有事，你且随我来，路上我再与你细说。”
姜尘关上门随石峰离开。
他内心琢磨，猜测石峰的来意，可任他如何猜，依旧猜不透石峰的来意。
“记得我曾经说得一句话吗？”
“什么话？在下记性差，还请石教习点拨！”
“你我同龄，私下底大可不必称呼我为教习，彼此间同辈而称有何不可？”
姜... -->>
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