，然后点击“添加到主屏幕” 顶点小说网 www.223wx.cc，高术通神无错无删减全文免费阅读！
readx;
?±22222我按马彪子说的一做
转眼，身上立马有了一股子劲
这劲，太强了两排肋巴条，都拉扯的生疼，腰，脊柱，全疼
但，劲足了力有了
于是，我握紧了大杆子
马彪子这时一指前方说：“看到那个松树杆子了吗？这谁家立那儿的，咱不管，你拿这股劲，扫过去，给它干折了”
“好”
我一领令，夹紧马肚子，喊了一声驾
与此同时马彪子使坏，竟然又拍了下马屁股
老青花一吃疼立马加快了度
我身上，那股子劲，也越来越强，越来越猛等到了离松木杆子不远的地方，我抡起手里的扁担胡子，我打
喀嚓一声
小碗口粗细的松树杆子，让我给打折了
此时此刻，我终于明白蒙古大军，为啥那么霸道了为啥，匈奴那么厉害了，为啥骑兵，很牛逼了
因为，他们，有马
一匹好马，一杆好枪一身好功夫
古时候，妥妥的，封疆大将
我拿这扁担胡子，一下子给松树杆子抽断了，我身上的劲气也为之一松，转尔，浑身上下，从脑瓜子往下，包括大脖子，都钻心的疼
那股疼劲，很难受，好像有人把我给抻了一下似的，全身每个小关节小肌肉，都疼的要命，都让人抓狂
说句夸张话，万蚁噬心
差不多，就是那滋味
疼的同时，浑身有种困乏难挨的脱力感我好像，坚持不下去的样子，在马背上，一个小颤歪，就要掉下去
这可是高奔行的青花大马呀
我要是掉下去，非得给我摔个半死
关键时候，还是马彪子发威，口里吆喝了一嗓子，抢过两步，伸手紧紧拉住缰绳这样，青花马才慢慢停了下来
“疼吗？”马彪子笑嘻嘻地拍了下我大腿
我一咧嘴，虚弱地趴在马背上说：“不行了，全身都没劲儿，虚脱了，不行了“
马彪子嘿嘿一笑：“虚脱就对了，你刚才，让马身上的劲给冲了一下，你用的是马的劲你知道，你打的那个松木杆子，可不是你的本力，那是马的劲”
我点头：“明白”
刚好这会儿，阮师父嗖嗖也跑来了
边跑，他边说：“厉害，厉害，刚上马，就能借了马力上身，这个马步，你能站出来啦”
我咧嘴苦笑：“就现在这个样子，我怎么站呢”
听这话，阮师父和马彪子笑了
然后马彪子说：“咱们学武的，但凡能有点本事的，差不多都是半个大夫，有时候，这半个大夫都比江湖上的老中医还要强放心回我那儿，那些东西，我早给你准备好了”
我听这话，总算是长松口气了
接下来，我在阮师父帮助下，从马背上，下来了
两脚刚落地，站都站不稳
还是阮师父和马彪子，扶着我，在地上走了六七分钟，这才重学会了怎么走路
回去路上，马彪子给我大概讲了，今天学马步，是怎么个意思
首先，我之前蹲着跑，练那个，下过苦功，再通过跪着睡来养腰腰身，胯，已经有了开的迹象了
腰，胯，是武学最重要的两个大关隘
很多武师，穷极一生，练了一辈子，可还是没把腰，胯给打开
腰，胯不开，一个劲地，往猛往死里练，不仅练不出打人的劲儿，反而可能把自已给练伤，练废了
之前，马彪子在河里，用撑船大杆，打了我的腰，算是小松了一下
后来，我用蹲着跑，跪着睡的方式，来养腰，活胯对，直到马彪子这会儿跟我讲，我才知道，蹲着跑是开胯，跪着睡是养腰
这些改变，一直在进行，但马彪子没说是以，我只当是拳功来练
道家讲，无欲则刚，无求则达
我心里没有去松腰，松胯有什么要求，反而合了道
最后，经过半个多月的磨合，我基本达到松腰胯的要求了这才有了今天，用马，来给我冲
用马身上的力，劲，硬生生将胯给冲开
没有，有经验的老拳师指导，普通人是不能这么干的，因为，这么干了，极容易弄出残疾来
这是一条险径，同样也是一条安全的成之径
只要把这个腰胯给我松开了
往后七八年，我苦练就行了，别的什么都不用想因为，腰胯的关隘已经提前给通开了
另外，再提一嘴，帮我松腰胯的这个马，马彪子也找了很久
马，年青的马，不行因为，那个劲，太烈，太野了，容易给我伤着
找来找去，找到了这么个老军马
军马驮了一辈子人，与人之间... -->>
readx;
?±22222我按马彪子说的一做
转眼，身上立马有了一股子劲
这劲，太强了两排肋巴条，都拉扯的生疼，腰，脊柱，全疼
但，劲足了力有了
于是，我握紧了大杆子
马彪子这时一指前方说：“看到那个松树杆子了吗？这谁家立那儿的，咱不管，你拿这股劲，扫过去，给它干折了”
“好”
我一领令，夹紧马肚子，喊了一声驾
与此同时马彪子使坏，竟然又拍了下马屁股
老青花一吃疼立马加快了度
我身上，那股子劲，也越来越强，越来越猛等到了离松木杆子不远的地方，我抡起手里的扁担胡子，我打
喀嚓一声
小碗口粗细的松树杆子，让我给打折了
此时此刻，我终于明白蒙古大军，为啥那么霸道了为啥，匈奴那么厉害了，为啥骑兵，很牛逼了
因为，他们，有马
一匹好马，一杆好枪一身好功夫
古时候，妥妥的，封疆大将
我拿这扁担胡子，一下子给松树杆子抽断了，我身上的劲气也为之一松，转尔，浑身上下，从脑瓜子往下，包括大脖子，都钻心的疼
那股疼劲，很难受，好像有人把我给抻了一下似的，全身每个小关节小肌肉，都疼的要命，都让人抓狂
说句夸张话，万蚁噬心
差不多，就是那滋味
疼的同时，浑身有种困乏难挨的脱力感我好像，坚持不下去的样子，在马背上，一个小颤歪，就要掉下去
这可是高奔行的青花大马呀
我要是掉下去，非得给我摔个半死
关键时候，还是马彪子发威，口里吆喝了一嗓子，抢过两步，伸手紧紧拉住缰绳这样，青花马才慢慢停了下来
“疼吗？”马彪子笑嘻嘻地拍了下我大腿
我一咧嘴，虚弱地趴在马背上说：“不行了，全身都没劲儿，虚脱了，不行了“
马彪子嘿嘿一笑：“虚脱就对了，你刚才，让马身上的劲给冲了一下，你用的是马的劲你知道，你打的那个松木杆子，可不是你的本力，那是马的劲”
我点头：“明白”
刚好这会儿，阮师父嗖嗖也跑来了
边跑，他边说：“厉害，厉害，刚上马，就能借了马力上身，这个马步，你能站出来啦”
我咧嘴苦笑：“就现在这个样子，我怎么站呢”
听这话，阮师父和马彪子笑了
然后马彪子说：“咱们学武的，但凡能有点本事的，差不多都是半个大夫，有时候，这半个大夫都比江湖上的老中医还要强放心回我那儿，那些东西，我早给你准备好了”
我听这话，总算是长松口气了
接下来，我在阮师父帮助下，从马背上，下来了
两脚刚落地，站都站不稳
还是阮师父和马彪子，扶着我，在地上走了六七分钟，这才重学会了怎么走路
回去路上，马彪子给我大概讲了，今天学马步，是怎么个意思
首先，我之前蹲着跑，练那个，下过苦功，再通过跪着睡来养腰腰身，胯，已经有了开的迹象了
腰，胯，是武学最重要的两个大关隘
很多武师，穷极一生，练了一辈子，可还是没把腰，胯给打开
腰，胯不开，一个劲地，往猛往死里练，不仅练不出打人的劲儿，反而可能把自已给练伤，练废了
之前，马彪子在河里，用撑船大杆，打了我的腰，算是小松了一下
后来，我用蹲着跑，跪着睡的方式，来养腰，活胯对，直到马彪子这会儿跟我讲，我才知道，蹲着跑是开胯，跪着睡是养腰
这些改变，一直在进行，但马彪子没说是以，我只当是拳功来练
道家讲，无欲则刚，无求则达
我心里没有去松腰，松胯有什么要求，反而合了道
最后，经过半个多月的磨合，我基本达到松腰胯的要求了这才有了今天，用马，来给我冲
用马身上的力，劲，硬生生将胯给冲开
没有，有经验的老拳师指导，普通人是不能这么干的，因为，这么干了，极容易弄出残疾来
这是一条险径，同样也是一条安全的成之径
只要把这个腰胯给我松开了
往后七八年，我苦练就行了，别的什么都不用想因为，腰胯的关隘已经提前给通开了
另外，再提一嘴，帮我松腰胯的这个马，马彪子也找了很久
马，年青的马，不行因为，那个劲，太烈，太野了，容易给我伤着
找来找去，找到了这么个老军马
军马驮了一辈子人，与人之间... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读