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p;没办法，除非维持生命所需，它才不要食用这些对它而言和毒药无异的东西呢。
坚持不懈，直到成功。
只要离开了这里，还不是想吃啥就吃啥？
所以，要忍……
林小凡才懒得理会烈阳一边狂吞口水一边死忍，他美美地美食一顿之后，正好赶上那惬意的30秒太阳——惬意使他诗兴大发：“啊！日子，真他么太舒服了……”
快乐的时光总是短暂的。
第二天林小凡终于迎来了炼体的第二阶段：双腿各负重50公斤，背部负重100公斤，无需继续增加，依然是两圈之后将身体活动开来，但是吃的却是——
什么？居然只是100克的汁？
马丹，第一层炼体神功的最后阶段那个吃的可是上百颗的阴灵果和二三十斤的阴灵鱼片啊，吃得自己都怕，要不是自己身体已经完全活动开来，而且这些东西都是入口即化，谁他么的敢相信自己一个少年人能吃得下这么多的东西？
若非亲历，谁能相信？
即便林小凡亲身经历而且想起，都觉得不可思议之极。
当然，吃东西是会长大的。
他吃了这么多东西，也不单单只是表现在给炼体提供摩擦的能量，他的体重应该已经将近120斤，原来的小胳膊小腿也具有了一定的肌肉，只不过不像那些健身达人那么高高坟起罢了，但是如果和那些人比力量——好吧，不欺负他们了……
身高也长了几公分，来到了一米七左右。
唯一不变的是，依然是那么的美——这一点让林小凡颇为伤心。
他想自己既然已经这么刻苦地跑步炼体，自己应该强壮了许多，理应得阳刚帅气才对，可是阴灵果和阴灵鱼都是极阴产物，而且这两样东西产生的阴能时时刻刻在作用着自己，使得自己显尽了极柔之“美”——皮肤非但不粗糙，反而比起极娘的以前，更水嫩了几分，晶莹剔透、弹指可破，真是令人无语。
不是皮越厚，防御越坚韧吗？
烈阳对此却有话要说了：“那是最低级的功法才产生那样的效果，真正的顶级功法都是越练越好的——无论身体肌肤功能还是防御等，皆皆如是。比如天界的那些仙女——那肌肤，比你的好了何止千万倍？而且那防御——你不是觉得你的黑蛇挺牛逼吗？我告诉你，你这把破黑蛇根本就不能给她们留下哪怕一丁点儿的痕迹——”
“停停停！你说得对！你有理！咱们还是说说你拿的这点液体吧？这是干嘛的？漱口的？”
林小凡知道烈阳脑子有时候不太灵敏，牢骚起来那可是没完没了，所以赶紧让它打住。
马丹，怎么着就怎么着吧，只要是健康，肌肤胜雪又怕什么？老子的脸蛋还倾国倾城呢，但下面每天早起还不是一柱擎天？
“你喝的！下来一个月里你活动身体后，喝下这100克的液体便可以开始进行第二阶段的炼体了。”
这……
“烈阳，我不想减肥！”
马丹，老子现在已经是偏瘦的形体了，你还只让老子只喝这么点东西便开始炼体，这恐怕不是让老子减肥，而是让老子减命啊！
太过分了……
p;没办法，除非维持生命所需，它才不要食用这些对它而言和毒药无异的东西呢。
坚持不懈，直到成功。
只要离开了这里，还不是想吃啥就吃啥？
所以，要忍……
林小凡才懒得理会烈阳一边狂吞口水一边死忍，他美美地美食一顿之后，正好赶上那惬意的30秒太阳——惬意使他诗兴大发：“啊！日子，真他么太舒服了……”
快乐的时光总是短暂的。
第二天林小凡终于迎来了炼体的第二阶段：双腿各负重50公斤，背部负重100公斤，无需继续增加，依然是两圈之后将身体活动开来，但是吃的却是——
什么？居然只是100克的汁？
马丹，第一层炼体神功的最后阶段那个吃的可是上百颗的阴灵果和二三十斤的阴灵鱼片啊，吃得自己都怕，要不是自己身体已经完全活动开来，而且这些东西都是入口即化，谁他么的敢相信自己一个少年人能吃得下这么多的东西？
若非亲历，谁能相信？
即便林小凡亲身经历而且想起，都觉得不可思议之极。
当然，吃东西是会长大的。
他吃了这么多东西，也不单单只是表现在给炼体提供摩擦的能量，他的体重应该已经将近120斤，原来的小胳膊小腿也具有了一定的肌肉，只不过不像那些健身达人那么高高坟起罢了，但是如果和那些人比力量——好吧，不欺负他们了……
身高也长了几公分，来到了一米七左右。
唯一不变的是，依然是那么的美——这一点让林小凡颇为伤心。
他想自己既然已经这么刻苦地跑步炼体，自己应该强壮了许多，理应得阳刚帅气才对，可是阴灵果和阴灵鱼都是极阴产物，而且这两样东西产生的阴能时时刻刻在作用着自己，使得自己显尽了极柔之“美”——皮肤非但不粗糙，反而比起极娘的以前，更水嫩了几分，晶莹剔透、弹指可破，真是令人无语。
不是皮越厚，防御越坚韧吗？
烈阳对此却有话要说了：“那是最低级的功法才产生那样的效果，真正的顶级功法都是越练越好的——无论身体肌肤功能还是防御等，皆皆如是。比如天界的那些仙女——那肌肤，比你的好了何止千万倍？而且那防御——你不是觉得你的黑蛇挺牛逼吗？我告诉你，你这把破黑蛇根本就不能给她们留下哪怕一丁点儿的痕迹——”
“停停停！你说得对！你有理！咱们还是说说你拿的这点液体吧？这是干嘛的？漱口的？”
林小凡知道烈阳脑子有时候不太灵敏，牢骚起来那可是没完没了，所以赶紧让它打住。
马丹，怎么着就怎么着吧，只要是健康，肌肤胜雪又怕什么？老子的脸蛋还倾国倾城呢，但下面每天早起还不是一柱擎天？
“你喝的！下来一个月里你活动身体后，喝下这100克的液体便可以开始进行第二阶段的炼体了。”
这……
“烈阳，我不想减肥！”
马丹，老子现在已经是偏瘦的形体了，你还只让老子只喝这么点东西便开始炼体，这恐怕不是让老子减肥，而是让老子减命啊！
太过分了……