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nbsp;“你们十个人,把外套脱了。”洛阳的命令之下,这十个人都脱了外套只穿着一件军绿弹力背心,露出结实的肌肉来。
“你们十个人就是红队,其余人——为蓝队。”洛阳这话一出,让所有人都觉得莫名其妙,什么红队蓝队的,怎么不是平均分呢?
“蓝队九十人,平均分成十个小组,每个小组九人,由你们自由分配,只需要选择平时搭档最熟的人组合起来就好。”随着洛阳的指令,剩下的九十人迅速的行动起来,不愧是训练有素,不过半分钟便已经足有组队而成,等待洛阳下一步指令。
“现在每个小组去围着一名红队队员站着,像包围圈一样就对了。”洛阳等着每九个人包围住了一个人之后,说出了一个让人震惊的命令:“现在,蓝队每个组进攻包围着的红队那名队员!为时三分钟!
“如果在三分钟之内,蓝队每组九个人都倒下,则惩罚该组队员每人做九百个俯卧撑。如果没有全倒下,则倒下几个人,就做几百个俯卧撑。比如有一个组九个人倒下了五个,则该组队员每人做五百个俯卧撑!
“如果在三分钟之内,红队队员倒下,则惩罚红队队员做九百个俯卧撑!如果时间到了之后蓝队还有几个站着的,红队队员就要做几百个俯卧撑。比如有一个组九个人倒下了五个,则对应的红队队员就要做四百个俯卧撑!
“都听明白没有!听明白了的话——现在听我命令——开始!”
“什么?”飞虎队员们一下子鬼哭狼嚎起来,尤其是被选派进红队的队员。他们确实是要比一般同僚强上一些,可是一打九的情况下,要获胜实在是太难了吧!而且如果被打倒了,就要做九百个俯卧撑……
没办法,不能打和平拳了,红队队员们为了自己还能“活着”不得不玩命了。
蓝队队员也没辙,他们倒下就得做俯卧撑,所以必须让自己不倒下。让自己不倒下的最好办法就是让红队队员倒下,于是这个鸡飞狗跳、乌烟瘴气啊……
洛阳在一旁含笑看着,这就是他的训练计划了。还有什么,比一个人被九个人围殴更能训练人的吗?
一开始,由于大家都是队友,彼此都还有点留手。尤其是周墨,周墨年轻脸皮薄,没好意思把蓝队队员给打倒下,打出了唯一的一组和平拳。
于是毫不留情的,周墨拼了老命的做了九百个俯卧撑!
没办法,洛阳之前已经立威了。以一当百啊!这样的教练,谁敢不服气?
可怜的周墨开始和大家一起做俯卧撑,眼瞅着李酥他们都做完了去休息了,周墨还只有咬紧牙关继续做。彼此的对比,让周墨咬紧牙关决定再不留情了。
即便周墨是习武之人,又是水鬼队的王牌打手。可是等周墨做完九百个俯卧撑的时候,洛阳已经宣布休息时间结束了,并且马上就命令新一轮战斗开始了!
又是三分钟的玩命!
周墨哭了,其实别看打斗的时间短,连续不停的去应对九个人的攻击,三分钟时间累也把人累死了。打斗已经耗尽他体力,再加上九百个俯卧撑,周墨觉得自己这双胳膊都不像是自己的了,抬都抬不起来。
可是没办法呀,这帮无情的家伙们谁都不想自己做俯卧撑,周墨只好咬着牙上。好在他练的是弹腿,虽然双手跟废了似的一点劲儿使不上,光靠腿也还能拼一下。
终于第二局打完周墨打倒了几个蓝队队员,这一次站着的还有七个人。不过周墨已经觉得很幸福了,这回只做七百个俯卧撑了呢……
事实上每个红队的队员都是欲哭无泪的,个个心里骂着洛阳是魔鬼教练。可是骂归骂,面对着洛阳的绝对武力,没有人敢放个屁的,只能玩命了。即便如此,一打九也还是勉强了些,他们之中实力最强的李酥第一局都做了四百个俯卧撑呢!
蓝队队员也同样很悲剧啊,虽然是九打一,可是红队队员自身实力比他们远超一大截,他们稍微一不留神可能就被打倒了,打倒了的后果就是给全组加上一百俯卧撑。对于他们这些平均素质较差的来说,这也是要了老命的,比如跟李酥打的那个组,每个人都做了五百个俯卧撑呢。所以他们也只能拼命了……
不过蓝队队员们没有发现,他们渐渐的和以前不一样了。一开始九打一,基本上是各自为政,都自己打自己的,所以很容易被打倒。可是后来,他们开始学会了配合,开始有了默契,虽然红队队员在提升,但蓝队队员的默契配合上来之后,又成为了一个平衡。
飞虎队员的体质虽然在警方之中算是最强的,可是在洛阳的这种魔鬼训练之下,都是经不住打熬了。打第一局的时候,看起来还挺激烈的,可是做了俯卧撑之后,虽然休息了一个小时,恢复了体力,但到第二局开打的时候就不可能还那么激烈了。等到第二局惩罚的俯卧撑做完,很多人都爬不起来了,甚至有一半的人连被惩罚的俯卧撑都做不完了。
大家都偷偷怂恿李酥去跟教练说情,李酥也很泪流满面,他哪敢啊!
不过洛阳也不是要把他们都练死,现在看看大家都已经到筋疲力尽身体的极限了,洛阳便很“适可而止”的对大家道:“很好,今天的训练就到此为止,请大家记住,最近一个月每天的下午都是我们的训练时间。时间并不多,很紧迫,所以希望大家珍惜这段宝贵的时光。”
啊……飞虎队员们个个泪流满面,感谢洛阳提醒他们,这样的日子还得过一个月……
而且这才是开始啊,谁知道以后还会有什么更魔鬼的训练在等着他们呢?飞虎队员们一个个死的心都有了,可是没有人想过辞职什么的。飞虎队,是一个荣耀,也是一个梦想,没有人愿意做逃兵。
所以,魔鬼训练终究是要继续下去的……
从警署出来,洛阳心里一直在琢磨着一件事情。
当他的上丹田中出现一朵白色火焰时,他就开始奇怪,这白色火焰到底是怎么回事。但是今天,他以一当百的时候,他惊奇的发现——白色火焰在剧烈跳动着,就像是被风吹着似的,却始终不会熄灭!
而当洛阳打完百人之后,白色火焰才停止了跳动。洛阳不禁回想起来,莫非,支撑自己强横肉身的力量本源,就是来自于那白色火焰?
以前洛阳和人对敌的时候,其实白色火焰也有略微跳动,但是都没有今天以一当百这样消耗的大,火焰的跳动幅度也很小,所以并没有引起洛阳的注意。
经过今天以一当百,洛阳才终于注意起来。原来自己所拥有的强大力量,本源是来自于这白色火焰的呀!
可是这白色火焰到底是什么呢?到底是凭什么来给予自己力量呢?
这条路,是洛阳自己摸索出的一条新的道路,没有什么可借鉴的,也没有人可以给予他指点,所以洛阳只有靠自己去猜测去分析去琢磨。
不过这也正是宗师的本事,要是不能开创新路,也就不成为宗师了。
洛阳开始猜测,这白色火焰其实是自己强大的真气极限压缩凝聚成的力量本源,可是再深入些,他也无从知晓,只能慢慢来了,反正他这一生的肉身年龄才二十一岁不是嘛。
回到了武馆里已经是晚饭时间了,洛阳便见接待小姐刘一迎过来,焦急的对他汇报道:“老板,有三位客人来了,周教练把他们带到了会客室,他们指明了要见你。”
“哦。”洛阳应了一声,便往会客室去了。
来的人,正是东星的龙头老大骆驼,和东星五虎里的司徒浩南、可乐两人。这两个人都是高高瘦瘦的个子,不同于司徒浩南展现出来儒雅的一面,可乐脸上带着什么都无所谓的冷笑,十分沉默,基本上都是直听骆驼在和司徒浩南说话。
“司徒、可乐,一会儿你们两个不要乱插嘴,我自己和他说就好。”骆驼是个老成持重的人,否则也不会选择先来和洛阳交涉了。
“知道了大哥。”司徒浩南貌似庄重的应了一声,但是眼中却总是会不经意间闪烁着野兽般的光芒。他和奔雷虎雷耀扬有那么点相似,可是他不会像耀扬那样装逼得整个洛克道只有他那间pub可以听莫扎特,同样的斯文,司徒浩南没有耀扬那种优雅的冷酷,却有着独属于他的不可一世。
可乐点了点头,示意他收到。他单眼皮,不大的眼中总像是隐藏着许多说不清道不明的悲伤。出来混还这么忧郁,对于那些努力装逼的古惑仔们来说,出了一个可乐也算是另类。但是偏偏他却是东星最能打的一个,被誉为黑拳之王。
周雪在门外偷听着里面的对话,心里琢磨着不太对味。被人一搭肩头,惊得周雪几乎叫出声来。回头一看,却原来是洛阳,周雪长出一口气:“小祖师,你回来就好了……”
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感谢星空的物语(588+100)、血禅衣(588)、我是大魁、灭t苍穹、安徽老九等兄弟姐妹的打赏,这章2合1了,应该一口气看下来比较爽吧?呵呵,继续码字去,晚上还有一更。
-(未完待续,如欲知后事如何,请登陆。readnovel。,章节更多,支持作者,支持正版阅读!)
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“你们十个人就是红队,其余人——为蓝队。”洛阳这话一出,让所有人都觉得莫名其妙,什么红队蓝队的,怎么不是平均分呢?
“蓝队九十人,平均分成十个小组,每个小组九人,由你们自由分配,只需要选择平时搭档最熟的人组合起来就好。”随着洛阳的指令,剩下的九十人迅速的行动起来,不愧是训练有素,不过半分钟便已经足有组队而成,等待洛阳下一步指令。
“现在每个小组去围着一名红队队员站着,像包围圈一样就对了。”洛阳等着每九个人包围住了一个人之后,说出了一个让人震惊的命令:“现在,蓝队每个组进攻包围着的红队那名队员!为时三分钟!
“如果在三分钟之内,蓝队每组九个人都倒下,则惩罚该组队员每人做九百个俯卧撑。如果没有全倒下,则倒下几个人,就做几百个俯卧撑。比如有一个组九个人倒下了五个,则该组队员每人做五百个俯卧撑!
“如果在三分钟之内,红队队员倒下,则惩罚红队队员做九百个俯卧撑!如果时间到了之后蓝队还有几个站着的,红队队员就要做几百个俯卧撑。比如有一个组九个人倒下了五个,则对应的红队队员就要做四百个俯卧撑!
“都听明白没有!听明白了的话——现在听我命令——开始!”
“什么?”飞虎队员们一下子鬼哭狼嚎起来,尤其是被选派进红队的队员。他们确实是要比一般同僚强上一些,可是一打九的情况下,要获胜实在是太难了吧!而且如果被打倒了,就要做九百个俯卧撑……
没办法,不能打和平拳了,红队队员们为了自己还能“活着”不得不玩命了。
蓝队队员也没辙,他们倒下就得做俯卧撑,所以必须让自己不倒下。让自己不倒下的最好办法就是让红队队员倒下,于是这个鸡飞狗跳、乌烟瘴气啊……
洛阳在一旁含笑看着,这就是他的训练计划了。还有什么,比一个人被九个人围殴更能训练人的吗?
一开始,由于大家都是队友,彼此都还有点留手。尤其是周墨,周墨年轻脸皮薄,没好意思把蓝队队员给打倒下,打出了唯一的一组和平拳。
于是毫不留情的,周墨拼了老命的做了九百个俯卧撑!
没办法,洛阳之前已经立威了。以一当百啊!这样的教练,谁敢不服气?
可怜的周墨开始和大家一起做俯卧撑,眼瞅着李酥他们都做完了去休息了,周墨还只有咬紧牙关继续做。彼此的对比,让周墨咬紧牙关决定再不留情了。
即便周墨是习武之人,又是水鬼队的王牌打手。可是等周墨做完九百个俯卧撑的时候,洛阳已经宣布休息时间结束了,并且马上就命令新一轮战斗开始了!
又是三分钟的玩命!
周墨哭了,其实别看打斗的时间短,连续不停的去应对九个人的攻击,三分钟时间累也把人累死了。打斗已经耗尽他体力,再加上九百个俯卧撑,周墨觉得自己这双胳膊都不像是自己的了,抬都抬不起来。
可是没办法呀,这帮无情的家伙们谁都不想自己做俯卧撑,周墨只好咬着牙上。好在他练的是弹腿,虽然双手跟废了似的一点劲儿使不上,光靠腿也还能拼一下。
终于第二局打完周墨打倒了几个蓝队队员,这一次站着的还有七个人。不过周墨已经觉得很幸福了,这回只做七百个俯卧撑了呢……
事实上每个红队的队员都是欲哭无泪的,个个心里骂着洛阳是魔鬼教练。可是骂归骂,面对着洛阳的绝对武力,没有人敢放个屁的,只能玩命了。即便如此,一打九也还是勉强了些,他们之中实力最强的李酥第一局都做了四百个俯卧撑呢!
蓝队队员也同样很悲剧啊,虽然是九打一,可是红队队员自身实力比他们远超一大截,他们稍微一不留神可能就被打倒了,打倒了的后果就是给全组加上一百俯卧撑。对于他们这些平均素质较差的来说,这也是要了老命的,比如跟李酥打的那个组,每个人都做了五百个俯卧撑呢。所以他们也只能拼命了……
不过蓝队队员们没有发现,他们渐渐的和以前不一样了。一开始九打一,基本上是各自为政,都自己打自己的,所以很容易被打倒。可是后来,他们开始学会了配合,开始有了默契,虽然红队队员在提升,但蓝队队员的默契配合上来之后,又成为了一个平衡。
飞虎队员的体质虽然在警方之中算是最强的,可是在洛阳的这种魔鬼训练之下,都是经不住打熬了。打第一局的时候,看起来还挺激烈的,可是做了俯卧撑之后,虽然休息了一个小时,恢复了体力,但到第二局开打的时候就不可能还那么激烈了。等到第二局惩罚的俯卧撑做完,很多人都爬不起来了,甚至有一半的人连被惩罚的俯卧撑都做不完了。
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不过洛阳也不是要把他们都练死,现在看看大家都已经到筋疲力尽身体的极限了,洛阳便很“适可而止”的对大家道:“很好,今天的训练就到此为止,请大家记住,最近一个月每天的下午都是我们的训练时间。时间并不多,很紧迫,所以希望大家珍惜这段宝贵的时光。”
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而当洛阳打完百人之后,白色火焰才停止了跳动。洛阳不禁回想起来,莫非,支撑自己强横肉身的力量本源,就是来自于那白色火焰?
以前洛阳和人对敌的时候,其实白色火焰也有略微跳动,但是都没有今天以一当百这样消耗的大,火焰的跳动幅度也很小,所以并没有引起洛阳的注意。
经过今天以一当百,洛阳才终于注意起来。原来自己所拥有的强大力量,本源是来自于这白色火焰的呀!
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洛阳开始猜测,这白色火焰其实是自己强大的真气极限压缩凝聚成的力量本源,可是再深入些,他也无从知晓,只能慢慢来了,反正他这一生的肉身年龄才二十一岁不是嘛。
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来的人,正是东星的龙头老大骆驼,和东星五虎里的司徒浩南、可乐两人。这两个人都是高高瘦瘦的个子,不同于司徒浩南展现出来儒雅的一面,可乐脸上带着什么都无所谓的冷笑,十分沉默,基本上都是直听骆驼在和司徒浩南说话。
“司徒、可乐,一会儿你们两个不要乱插嘴,我自己和他说就好。”骆驼是个老成持重的人,否则也不会选择先来和洛阳交涉了。
“知道了大哥。”司徒浩南貌似庄重的应了一声,但是眼中却总是会不经意间闪烁着野兽般的光芒。他和奔雷虎雷耀扬有那么点相似,可是他不会像耀扬那样装逼得整个洛克道只有他那间pub可以听莫扎特,同样的斯文,司徒浩南没有耀扬那种优雅的冷酷,却有着独属于他的不可一世。
可乐点了点头,示意他收到。他单眼皮,不大的眼中总像是隐藏着许多说不清道不明的悲伤。出来混还这么忧郁,对于那些努力装逼的古惑仔们来说,出了一个可乐也算是另类。但是偏偏他却是东星最能打的一个,被誉为黑拳之王。
周雪在门外偷听着里面的对话,心里琢磨着不太对味。被人一搭肩头,惊得周雪几乎叫出声来。回头一看,却原来是洛阳,周雪长出一口气:“小祖师,你回来就好了……”
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