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外度假，也不用担心钱财不济了。
第二天，老约翰、布鲁斯、卡尔、奥拉朱旺四位训练师，外加一名营养师，已经准备就位了，这次是安东尼单独训练，没有邀请其他球员作陪练，其实，奥拉朱旺现在正处于职业生涯末年，满场飞奔可能有些吃力，可临时担当雇主的陪练，绝对的错错有余，正好帮他锻炼身体，说不定火箭队还要感谢安东尼呢。
于是奥拉朱旺的悲惨生活开始了，由于老约翰等人的训练重点是帮助安东尼进一步强化内线进攻技术，稳定投篮命中率，所以奥拉朱旺前一步教授完梦幻舞步，后一步又要充当人肉沙包，抵挡安东尼的猛烈进攻，后果就是，每隔两三个回合，他就要气喘吁吁的下场休息一番。
奥拉朱旺此刻非常想念布兰德等人了，有这些小朋友做掩护，他的工作就不会这么费劲了，只要在旁边做做技术指导，就可以轻松完成任务，轻松拿走训练费，现在......几天后，老将奥拉朱旺终于撑不住了，哭着喊着非得找俩帮手不可，如果再这么继续下去，他这二百来斤非得扔在训练馆不可。
老约翰并非不近人情，前两天只是为了报复奥拉朱旺之前的懒散而已，现在奥拉朱旺受到了教训，他们当然不能因为个人情绪耽误了安东尼的训练计划，一个电话过去，布兰德和莱特纳两位内线球员就屁颠屁颠的赶过来了，之所以找来两位内线陪练，也是为了重点雕琢安东尼的内线技术。
布兰德作为陪练不是一次两次了，非常娴熟的进入到状态，刚上来就封盖了安东尼的投篮，现在的布兰德深受刺激，对于和安东尼的较量非常期待，他自知人气上永远赶不上对方了，只能在训练场上狠虐安东尼，寻求心理上的安慰，以报上个赛季错失最佳新秀的遗憾。
至于安东尼的大师兄莱特纳，愿意帮忙的原因无非就是和安东尼关系不错，单纯对安东尼的实力感兴趣，很想知道经过一个夏天的训练，小师弟能够成长到什么程度，作为一个曾经的蓝魔人，有义务和责任对师弟们提供帮助，况且还是老约翰亲自打电话邀请，他不敢拒绝啊。
莱特纳攻强守弱，是一位纯技术的白人内线球员，精通各种内线进攻技巧，可以说是一位内线进攻教科书，刚来的第一天，就在一对一的单挑中完爆了安东尼，中投，勾手，突破上篮，丰富的得分手段，一时间让安东尼不仅对自己的防守功力产生了严重的怀疑，而且对莱特纳也产生了好奇，这还是自己认识的那个大师兄么，怎么那么猛啊。
有了两位得力帮手，奥拉朱旺的训练热情猛然高涨，积极性完全被调动了起来，自己好歹也是一代超级巨星，居然被整得狼狈不堪，真是虎落平阳被犬欺，龙游浅水遭虾戏，不给安东尼一个终身难忘的教训，实在有损于他上世纪90年代四大中锋之首的美名。
从一人单挑到三人围攻，正面角色瞬间转变反派配角，安东尼惨遭虐待的同时，也亲身感受着自身防守功力和进攻技巧的逐渐进步，虽然离成熟还差的很远很远，但有了成长的苗头，只要坚持不懈的训练下去，再经过赛场上的锤炼，成为一个攻防两端的大杀器，不再是梦想了。
外度假，也不用担心钱财不济了。
第二天，老约翰、布鲁斯、卡尔、奥拉朱旺四位训练师，外加一名营养师，已经准备就位了，这次是安东尼单独训练，没有邀请其他球员作陪练，其实，奥拉朱旺现在正处于职业生涯末年，满场飞奔可能有些吃力，可临时担当雇主的陪练，绝对的错错有余，正好帮他锻炼身体，说不定火箭队还要感谢安东尼呢。
于是奥拉朱旺的悲惨生活开始了，由于老约翰等人的训练重点是帮助安东尼进一步强化内线进攻技术，稳定投篮命中率，所以奥拉朱旺前一步教授完梦幻舞步，后一步又要充当人肉沙包，抵挡安东尼的猛烈进攻，后果就是，每隔两三个回合，他就要气喘吁吁的下场休息一番。
奥拉朱旺此刻非常想念布兰德等人了，有这些小朋友做掩护，他的工作就不会这么费劲了，只要在旁边做做技术指导，就可以轻松完成任务，轻松拿走训练费，现在......几天后，老将奥拉朱旺终于撑不住了，哭着喊着非得找俩帮手不可，如果再这么继续下去，他这二百来斤非得扔在训练馆不可。
老约翰并非不近人情，前两天只是为了报复奥拉朱旺之前的懒散而已，现在奥拉朱旺受到了教训，他们当然不能因为个人情绪耽误了安东尼的训练计划，一个电话过去，布兰德和莱特纳两位内线球员就屁颠屁颠的赶过来了，之所以找来两位内线陪练，也是为了重点雕琢安东尼的内线技术。
布兰德作为陪练不是一次两次了，非常娴熟的进入到状态，刚上来就封盖了安东尼的投篮，现在的布兰德深受刺激，对于和安东尼的较量非常期待，他自知人气上永远赶不上对方了，只能在训练场上狠虐安东尼，寻求心理上的安慰，以报上个赛季错失最佳新秀的遗憾。
至于安东尼的大师兄莱特纳，愿意帮忙的原因无非就是和安东尼关系不错，单纯对安东尼的实力感兴趣，很想知道经过一个夏天的训练，小师弟能够成长到什么程度，作为一个曾经的蓝魔人，有义务和责任对师弟们提供帮助，况且还是老约翰亲自打电话邀请，他不敢拒绝啊。
莱特纳攻强守弱，是一位纯技术的白人内线球员，精通各种内线进攻技巧，可以说是一位内线进攻教科书，刚来的第一天，就在一对一的单挑中完爆了安东尼，中投，勾手，突破上篮，丰富的得分手段，一时间让安东尼不仅对自己的防守功力产生了严重的怀疑，而且对莱特纳也产生了好奇，这还是自己认识的那个大师兄么，怎么那么猛啊。
有了两位得力帮手，奥拉朱旺的训练热情猛然高涨，积极性完全被调动了起来，自己好歹也是一代超级巨星，居然被整得狼狈不堪，真是虎落平阳被犬欺，龙游浅水遭虾戏，不给安东尼一个终身难忘的教训，实在有损于他上世纪90年代四大中锋之首的美名。
从一人单挑到三人围攻，正面角色瞬间转变反派配角，安东尼惨遭虐待的同时，也亲身感受着自身防守功力和进攻技巧的逐渐进步，虽然离成熟还差的很远很远，但有了成长的苗头，只要坚持不懈的训练下去，再经过赛场上的锤炼，成为一个攻防两端的大杀器，不再是梦想了。