，然后点击“添加到主屏幕” 顶点小说网 www.223wx.cc，武统山河无错无删减全文免费阅读！
自从立了冬以后，日色渐短，长沙城中的天气就变得一天更比一天寒冷起来。
冬至之夜，大雪纷飞，漫天雪花洋洋洒洒，为整个城镇的地上、房屋上，都裹上了一层厚厚的银装。
江家府宅西北角，一处远离正庭的偏僻小院。
江辰独自站立在院落的雪地中央，两脚虚扎一个马步，左手横放在腰间丹田处，掌心却向上半托着，隐约中似有一种撑起苍天的浩大意境。
这是古老的丹道修行中，最常用的一种手法，抱丹田法。
丹田，是习武之人一身武功的发力之处，也是决定了武者修行高低的根基。
如果练武不炼丹，那么任何的武学招式就都是无根之水、无源之木，只能变成没有力道的花拳绣腿，一打就会散架。
锻炼丹田的窍门，主要有九种，分别为撞、抱、转、晃、搓、揉、击、折、喷、提。
而其中的抱丹田法，就是指武者在站桩时，一手抱托在小腹丹田处，运力与丹田合一，向上抱起，使得全身气血稳固，凝聚成一颗明晃晃、圆滚滚的不坏金丹，以起到修炼气劲的作用。
江辰左手抱着丹田，右手掐成一个剑指，稳稳当当的竖立在胸前三寸。
他神思渺冥入虚，游行天地，唯有两只眼眸中，倒映出一片斗勺形的光芒。
深冬雪夜，存想七星，这种传承自古老道派的修行法门，是他上个月访道龙虎山时，从天师府的道师张鹤云处学来的一门精神秘法。
修炼之人在这凛冬深夜，四境寂寥的时候，头顶星空，观想北斗七星的光芒照射入身体，化作一柄七星神剑，斩除身体与精神中的污浊之气，从而触摸到不可思议的境界。
江辰并非道士，但他却是一个武者。
何谓武？
勇猛精进，奋勉不倦是武。
意定磐石，万劫不动是武。
心如剑锋，斩除纠葛是武。
卓尔不群，宁折不弯是武。
自古以来，文人之道是和光同尘、委屈求全，隐没在凡俗当中，靠着众人的抬举，控制群体力量为己用。
而武者之道，却只追求自身之强大、个体之超脱，肆意不羁，纵横于六合八荒、逍遥于四海之外。
两种人，一显一隐，一明一暗。一个统御万众，一个修炼己身。
不过人心难测，外在的金钱权势，难保有一日镜花水月，终究成空。还是武者靠着刻苦修炼，获得的自身之强大，永远都不会被剥夺，恒久不移。
其实在江辰看来，无论是苦练刀剑对阵杀敌，还是修行冥想成佛入道，从本质上说都是差不多的东西。
弱小的生灵，通过修行之法一步步逐渐强大自身，文明其精神，野蛮其体魄。
武学修行到艰深之处，肉体和精神两个方面，全都不能放松。只有外练身体以杀强敌，内修精神以斩心魔，最后殊途同归，性命合一，才能够打破虚空，窥探到那个至高的境界……
江辰在雪地中站桩，已经有两三个时辰了。然而他却仿佛不知疲倦似的，目光始终注视着星空，甚至连片片鹅毛大的雪花堆满了身体，都丝毫没有察觉。
只不过，如果此刻有人观察他的眼睛，就能看到在他双目深处，若有若无的绽放着一丝觉悟的光芒。
雪越下越大了，天空中密密麻麻的乌云，遮住了头顶的月光与星光。
而就在此时，他恍如亘古不动般的身躯，也终于轻微摇晃了半寸，抖落下来几片身上的积雪。
“呼！”
江辰晃了一下脑袋，头上顶着的雪片就簌簌全都掉了下来。
他一吐息，喉咙中就犹如雷震一般，滚滚喷涌出阵阵白色的热浪。
气浪吹打在雪花上面，还未等落下，就已在半空中重新蒸发成了蒸汽。
他一次吞吐呼吸间，热气翻腾，周身五丈之内，瞬间竟犹如暖春降临，变得没有半点寒意。
... -->>
自从立了冬以后，日色渐短，长沙城中的天气就变得一天更比一天寒冷起来。
冬至之夜，大雪纷飞，漫天雪花洋洋洒洒，为整个城镇的地上、房屋上，都裹上了一层厚厚的银装。
江家府宅西北角，一处远离正庭的偏僻小院。
江辰独自站立在院落的雪地中央，两脚虚扎一个马步，左手横放在腰间丹田处，掌心却向上半托着，隐约中似有一种撑起苍天的浩大意境。
这是古老的丹道修行中，最常用的一种手法，抱丹田法。
丹田，是习武之人一身武功的发力之处，也是决定了武者修行高低的根基。
如果练武不炼丹，那么任何的武学招式就都是无根之水、无源之木，只能变成没有力道的花拳绣腿，一打就会散架。
锻炼丹田的窍门，主要有九种，分别为撞、抱、转、晃、搓、揉、击、折、喷、提。
而其中的抱丹田法，就是指武者在站桩时，一手抱托在小腹丹田处，运力与丹田合一，向上抱起，使得全身气血稳固，凝聚成一颗明晃晃、圆滚滚的不坏金丹，以起到修炼气劲的作用。
江辰左手抱着丹田，右手掐成一个剑指，稳稳当当的竖立在胸前三寸。
他神思渺冥入虚，游行天地，唯有两只眼眸中，倒映出一片斗勺形的光芒。
深冬雪夜，存想七星，这种传承自古老道派的修行法门，是他上个月访道龙虎山时，从天师府的道师张鹤云处学来的一门精神秘法。
修炼之人在这凛冬深夜，四境寂寥的时候，头顶星空，观想北斗七星的光芒照射入身体，化作一柄七星神剑，斩除身体与精神中的污浊之气，从而触摸到不可思议的境界。
江辰并非道士，但他却是一个武者。
何谓武？
勇猛精进，奋勉不倦是武。
意定磐石，万劫不动是武。
心如剑锋，斩除纠葛是武。
卓尔不群，宁折不弯是武。
自古以来，文人之道是和光同尘、委屈求全，隐没在凡俗当中，靠着众人的抬举，控制群体力量为己用。
而武者之道，却只追求自身之强大、个体之超脱，肆意不羁，纵横于六合八荒、逍遥于四海之外。
两种人，一显一隐，一明一暗。一个统御万众，一个修炼己身。
不过人心难测，外在的金钱权势，难保有一日镜花水月，终究成空。还是武者靠着刻苦修炼，获得的自身之强大，永远都不会被剥夺，恒久不移。
其实在江辰看来，无论是苦练刀剑对阵杀敌，还是修行冥想成佛入道，从本质上说都是差不多的东西。
弱小的生灵，通过修行之法一步步逐渐强大自身，文明其精神，野蛮其体魄。
武学修行到艰深之处，肉体和精神两个方面，全都不能放松。只有外练身体以杀强敌，内修精神以斩心魔，最后殊途同归，性命合一，才能够打破虚空，窥探到那个至高的境界……
江辰在雪地中站桩，已经有两三个时辰了。然而他却仿佛不知疲倦似的，目光始终注视着星空，甚至连片片鹅毛大的雪花堆满了身体，都丝毫没有察觉。
只不过，如果此刻有人观察他的眼睛，就能看到在他双目深处，若有若无的绽放着一丝觉悟的光芒。
雪越下越大了，天空中密密麻麻的乌云，遮住了头顶的月光与星光。
而就在此时，他恍如亘古不动般的身躯，也终于轻微摇晃了半寸，抖落下来几片身上的积雪。
“呼！”
江辰晃了一下脑袋，头上顶着的雪片就簌簌全都掉了下来。
他一吐息，喉咙中就犹如雷震一般，滚滚喷涌出阵阵白色的热浪。
气浪吹打在雪花上面，还未等落下，就已在半空中重新蒸发成了蒸汽。
他一次吞吐呼吸间，热气翻腾，周身五丈之内，瞬间竟犹如暖春降临，变得没有半点寒意。
... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读