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元的至高境界。那时，不但能用气功技击格斗，也能以气疗伤救人。真是纵跳江河横跳海，万丈高楼脚下踩……蹲下！”
一僧自顾自的摇头晃脑说了半天方才发觉我已站起来，不禁双眼一瞪，胡须倒竖，怒吼道。
啪的一声，我屁股上结结实实挨了一记，一阵火辣辣的疼直钻进心里。顿时心头火起，长这么大，还没人打过我呢，老混蛋，跟你拼了。
“呀！”我直着眼睛一声大喝，猛的一拳向一僧砸去。
白衣飘飘的一僧近在眼前，一拳结结实实的打在他肚子上。我急怒中已用全力，心想这一拳应该把一僧打到小溪中去吧。可是，当拳头击在他身上时，奇怪的事发生了。就好像打在棉花上一样，软软的陷了进去。正在我愣神间，那团软软的棉花突然反弹并变得钢铁般硬。
“唉呀……”
我一声惨叫，整个身子被弹得飞了起来，又是啪的一声，我摔到溪中，水花四溅。
“不知好歹的小子，还没入门就开始偷懒，你以为功夫那么好练的吗？高手那么好当的吗？你不配做一门后人，不配。这么重的担子怎么能交给你？你滚吧，做你的安逸的平常人去吧，滚！”一僧失态的吼叫着，疯狂的挥舞着藤条，抽打着平静的溪水，水柱一条条飞起又一片片落下。
他是真的怒了。
掉进溪中，山谷中的溪水格外冰凉，这使我突然冷静，清醒了。吃得苦中苦，方为人上人。我这是在干嘛？抱着开玩笑的心态浪费这大好机会，大好时光啊！
“师父，别怒。我知错了！”站在齐胸深的溪水中，我真诚的说道。
“错了？你那儿错了？是我错了，误把顽石当宝玉啊，是我的错。”一僧正在气头上，那能听见我的话？这家伙，六十年都没发过脾气了，让他发个够吧。
我从溪中爬出，也不理还在吹胡子瞪眼睛的一僧，在空地上标准的扎马步。心态不一样，效果自然也不一样。撑不住的时候我就默念古诗：寺隔海山摇，帆前落叶飘……
就这样，我忽略了身上的汗，忘掉了腰腿的酸，听不见了一僧的吼叫……慢慢的，我缓缓闭上眼睛，融入了诗中的意境。
我驾一叶轻舟，飘荡在微波的江面。时而会来一阵无由的风，吹得江面波涛汹涌；时而会飘一阵雪，江面很快结冰；时而会烈日当空，汗流浃背。而我，不管你如何变幻都只顾行舟。不管起点，不问终点。
突然，又是一阵怪风袭来，一个恶浪劈头盖脸向我砸来。
“嗨。”我大叫一声，睁开双眼。
眼前依然是平静的山谷，一僧也停止了发火，静静的看着我，看着像从恶梦中醒来一样的我。
“脾气发完了？”我站起身，活动一下酸疼的四肢。并向恢复平静的一僧笑道，我想，他应该发泄够了吧。
“希望这是我最后一次发脾气吧，你能顿悟也不枉我一翻苦心了。”一僧语重心长的说。
“放心，我会用心练功，努力学习的。”我说。
“嗯，吃午饭吧。休息一会儿，下午再练。”一僧又丢给我一个乌黑的东西说。
“午饭？”我有些惊讶，早饭都还没吃呢。
“哼哼……时已正午，不吃午饭吃什么？”一僧又哼哼两声笑，说道。
什么？我扎马步扎了四五个小时吗？我何时变得这么强了？
“那首古诗能让你入定，这是本门内功心法入门了，一般人可能要半年左右才能达到这种境界。而你，一心悔改，精诚所至，算是勉强入门。以后愿你抓坚时间，持之以恒，坚持不懈，方能有成。”一僧见我惊讶的表情，解释道。
原来如此，这么说我是速成了？既有如此巧事，现更应加倍努力，力争早日登堂入室。
下午，一僧便教我采气之术。一僧说，天地万物皆有灵气，而这些灵气皆可吸收练化为己所用。早采朝阳之气，夜采星晨之气，日采花木之气……。
采气之后便是练气，他先传了我一套“内丹功”，此功是将所采之灵气练化为自身真气储于丹田之中。同属入门基础功法，也是至关重要的功法，万丈高楼从地起嘛。
于是，接下来的日子里，站桩，采气练气，念诗便成了我的日常。除此之外更有拳脚棍棒套路，还有在电视上经常看见的打沙袋，木人桩训练。
高强度的体力透支使我讯速的瘦了下来，可是，我却丝毫不觉得苦。因为我发觉，人体的潜能原来这么大，而我，正在一丝丝的激发这潜能。我的进步，自己能真实的感觉到。
而时间，也在我挥汗如雨的练功中悄悄溜走……
元的至高境界。那时，不但能用气功技击格斗，也能以气疗伤救人。真是纵跳江河横跳海，万丈高楼脚下踩……蹲下！”
一僧自顾自的摇头晃脑说了半天方才发觉我已站起来，不禁双眼一瞪，胡须倒竖，怒吼道。
啪的一声，我屁股上结结实实挨了一记，一阵火辣辣的疼直钻进心里。顿时心头火起，长这么大，还没人打过我呢，老混蛋，跟你拼了。
“呀！”我直着眼睛一声大喝，猛的一拳向一僧砸去。
白衣飘飘的一僧近在眼前，一拳结结实实的打在他肚子上。我急怒中已用全力，心想这一拳应该把一僧打到小溪中去吧。可是，当拳头击在他身上时，奇怪的事发生了。就好像打在棉花上一样，软软的陷了进去。正在我愣神间，那团软软的棉花突然反弹并变得钢铁般硬。
“唉呀……”
我一声惨叫，整个身子被弹得飞了起来，又是啪的一声，我摔到溪中，水花四溅。
“不知好歹的小子，还没入门就开始偷懒，你以为功夫那么好练的吗？高手那么好当的吗？你不配做一门后人，不配。这么重的担子怎么能交给你？你滚吧，做你的安逸的平常人去吧，滚！”一僧失态的吼叫着，疯狂的挥舞着藤条，抽打着平静的溪水，水柱一条条飞起又一片片落下。
他是真的怒了。
掉进溪中，山谷中的溪水格外冰凉，这使我突然冷静，清醒了。吃得苦中苦，方为人上人。我这是在干嘛？抱着开玩笑的心态浪费这大好机会，大好时光啊！
“师父，别怒。我知错了！”站在齐胸深的溪水中，我真诚的说道。
“错了？你那儿错了？是我错了，误把顽石当宝玉啊，是我的错。”一僧正在气头上，那能听见我的话？这家伙，六十年都没发过脾气了，让他发个够吧。
我从溪中爬出，也不理还在吹胡子瞪眼睛的一僧，在空地上标准的扎马步。心态不一样，效果自然也不一样。撑不住的时候我就默念古诗：寺隔海山摇，帆前落叶飘……
就这样，我忽略了身上的汗，忘掉了腰腿的酸，听不见了一僧的吼叫……慢慢的，我缓缓闭上眼睛，融入了诗中的意境。
我驾一叶轻舟，飘荡在微波的江面。时而会来一阵无由的风，吹得江面波涛汹涌；时而会飘一阵雪，江面很快结冰；时而会烈日当空，汗流浃背。而我，不管你如何变幻都只顾行舟。不管起点，不问终点。
突然，又是一阵怪风袭来，一个恶浪劈头盖脸向我砸来。
“嗨。”我大叫一声，睁开双眼。
眼前依然是平静的山谷，一僧也停止了发火，静静的看着我，看着像从恶梦中醒来一样的我。
“脾气发完了？”我站起身，活动一下酸疼的四肢。并向恢复平静的一僧笑道，我想，他应该发泄够了吧。
“希望这是我最后一次发脾气吧，你能顿悟也不枉我一翻苦心了。”一僧语重心长的说。
“放心，我会用心练功，努力学习的。”我说。
“嗯，吃午饭吧。休息一会儿，下午再练。”一僧又丢给我一个乌黑的东西说。
“午饭？”我有些惊讶，早饭都还没吃呢。
“哼哼……时已正午，不吃午饭吃什么？”一僧又哼哼两声笑，说道。
什么？我扎马步扎了四五个小时吗？我何时变得这么强了？
“那首古诗能让你入定，这是本门内功心法入门了，一般人可能要半年左右才能达到这种境界。而你，一心悔改，精诚所至，算是勉强入门。以后愿你抓坚时间，持之以恒，坚持不懈，方能有成。”一僧见我惊讶的表情，解释道。
原来如此，这么说我是速成了？既有如此巧事，现更应加倍努力，力争早日登堂入室。
下午，一僧便教我采气之术。一僧说，天地万物皆有灵气，而这些灵气皆可吸收练化为己所用。早采朝阳之气，夜采星晨之气，日采花木之气……。
采气之后便是练气，他先传了我一套“内丹功”，此功是将所采之灵气练化为自身真气储于丹田之中。同属入门基础功法，也是至关重要的功法，万丈高楼从地起嘛。
于是，接下来的日子里，站桩，采气练气，念诗便成了我的日常。除此之外更有拳脚棍棒套路，还有在电视上经常看见的打沙袋，木人桩训练。
高强度的体力透支使我讯速的瘦了下来，可是，我却丝毫不觉得苦。因为我发觉，人体的潜能原来这么大，而我，正在一丝丝的激发这潜能。我的进步，自己能真实的感觉到。
而时间，也在我挥汗如雨的练功中悄悄溜走……