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sp; 昆明是云南的省会城市，更是面向东南亚的门户枢纽，汉朝以来就进入了中国民族的版图，是我国重要的组成部分。昆民一年四季温差小，气候宜人，繁花似锦，有“春城”之称。加上昆民大部分地区海拔在1500米-2800米，属高原地貌特征，但不会让人感觉不适。气候适宜，又有利于赛季前的体能储备，作为训练基地再好不过了。
前五天是高强度的体能训练，虽然队员们都叫苦不迭，但是可以看出来假期并没有让队员们的体能下降太多，何滨教练对队员们的职业态度非常满意。毕竟都是职业球员，而且上个赛季结束的时候球队就表达了今年全力冲甲的态度。不少人还利用假期时间专门泡在健身房里坚持力量训练，今年球队可以说是兵强马壮，整装待发。
虽然是体能训练，毕竟足球场起作用的还是足球技战术，各种有球战术训练也不能少。通常是早晨进行无球体能训练，下午技战术演练，晚上在健身房进行力量训练。一天三堂训练课，很多队员都是咬牙坚持。他们心里很清楚，如果错过了今年的好机会，没有冲甲成功。老板一生气，明年不加大投资了，不知道还能不能等到下次机会。乙级联赛球员流动性很大，一支球队一个赛季打不好，下个赛季的阵容很可能就面目全非了。
因为乙级联赛不能引进外援，可以说陈涛是今年乙级联赛的最大牌球星。虽然刚来队里不久，对技战术的适应能力却很强，基本上融入了球员的战术体系。作为前腰，陈涛的技术能力在青年队就很出色，尤其在2007年法国举办的土伦杯比赛更是一鸣惊人，带领中国队进入决赛，一时间引起了各国俱乐部的关注。虽然体能稍弱，可是依然被认为前途无量。
几年之后沦落到中国乙级联赛，却让人唏嘘不已。当时球队签下的霸王条约，又标出天价转会费，让不少对陈涛感兴趣的外国知名俱乐部望而却步，其中就包括了荷甲豪门费耶诺德队。当初的希望之星泯然与众人，除了足球能力进步较小，球场之外的事情也让外界议论纷纷。
吴迪努力汲取着足球的阳光雨露，何滨教练给吴迪的定位是中场，吴迪的跑动能力实在是很容易给人留下深刻的印象。一场比赛跑动距离万米以上对于他来说并没有太大难度。如果不是身体太单薄，恐怕吴迪已经得到不少机会了。现在球队给吴迪安排的位置是右边后卫，这个位置的第一选择是陈博，不过现在吴迪也具有了一定的竞争力。
吴迪这几天的训练课表现得很积极，体能充沛，跑动范围大。尤其是进攻的时候，球到了他的脚下，总能准确地转移到空档位置。几堂训练课下来，搞得防守一组疲于奔命。
队友们调侃这小子一定是假期送外卖的时候开了光，何滨教练看在眼里，感觉很欣慰，经过上个赛季的锻炼，看来这小子是长球了。毕竟吴迪是自己从青年队里一手带出来的。如果不是身体太瘦，现在已经在队里有稳定出场时间了。
五天体能训练之后，随后的五天要进行3场友谊赛，对手都是乙级联赛的对手，随后球队就会飞回宁城准备乙级联赛揭幕战。熟悉战术，检验训练成果的时候来了。
sp; 昆明是云南的省会城市，更是面向东南亚的门户枢纽，汉朝以来就进入了中国民族的版图，是我国重要的组成部分。昆民一年四季温差小，气候宜人，繁花似锦，有“春城”之称。加上昆民大部分地区海拔在1500米-2800米，属高原地貌特征，但不会让人感觉不适。气候适宜，又有利于赛季前的体能储备，作为训练基地再好不过了。
前五天是高强度的体能训练，虽然队员们都叫苦不迭，但是可以看出来假期并没有让队员们的体能下降太多，何滨教练对队员们的职业态度非常满意。毕竟都是职业球员，而且上个赛季结束的时候球队就表达了今年全力冲甲的态度。不少人还利用假期时间专门泡在健身房里坚持力量训练，今年球队可以说是兵强马壮，整装待发。
虽然是体能训练，毕竟足球场起作用的还是足球技战术，各种有球战术训练也不能少。通常是早晨进行无球体能训练，下午技战术演练，晚上在健身房进行力量训练。一天三堂训练课，很多队员都是咬牙坚持。他们心里很清楚，如果错过了今年的好机会，没有冲甲成功。老板一生气，明年不加大投资了，不知道还能不能等到下次机会。乙级联赛球员流动性很大，一支球队一个赛季打不好，下个赛季的阵容很可能就面目全非了。
因为乙级联赛不能引进外援，可以说陈涛是今年乙级联赛的最大牌球星。虽然刚来队里不久，对技战术的适应能力却很强，基本上融入了球员的战术体系。作为前腰，陈涛的技术能力在青年队就很出色，尤其在2007年法国举办的土伦杯比赛更是一鸣惊人，带领中国队进入决赛，一时间引起了各国俱乐部的关注。虽然体能稍弱，可是依然被认为前途无量。
几年之后沦落到中国乙级联赛，却让人唏嘘不已。当时球队签下的霸王条约，又标出天价转会费，让不少对陈涛感兴趣的外国知名俱乐部望而却步，其中就包括了荷甲豪门费耶诺德队。当初的希望之星泯然与众人，除了足球能力进步较小，球场之外的事情也让外界议论纷纷。
吴迪努力汲取着足球的阳光雨露，何滨教练给吴迪的定位是中场，吴迪的跑动能力实在是很容易给人留下深刻的印象。一场比赛跑动距离万米以上对于他来说并没有太大难度。如果不是身体太单薄，恐怕吴迪已经得到不少机会了。现在球队给吴迪安排的位置是右边后卫，这个位置的第一选择是陈博，不过现在吴迪也具有了一定的竞争力。
吴迪这几天的训练课表现得很积极，体能充沛，跑动范围大。尤其是进攻的时候，球到了他的脚下，总能准确地转移到空档位置。几堂训练课下来，搞得防守一组疲于奔命。
队友们调侃这小子一定是假期送外卖的时候开了光，何滨教练看在眼里，感觉很欣慰，经过上个赛季的锻炼，看来这小子是长球了。毕竟吴迪是自己从青年队里一手带出来的。如果不是身体太瘦，现在已经在队里有稳定出场时间了。
五天体能训练之后，随后的五天要进行3场友谊赛，对手都是乙级联赛的对手，随后球队就会飞回宁城准备乙级联赛揭幕战。熟悉战术，检验训练成果的时候来了。