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“靠，你在飞啊，你之前才刚刚一脉啊，才四个多月而已，你直接升了两个脉境。”秀英怪叫着，她可是知道步铮离开之时的境界，这个速度似乎也太夸张了。
自己苦练了这么久，竟然被他给轻易超越了，自己现在不过是二脉三重天而已，差他已经七个重天了。
本来自己还在为自己的速度得意洋洋，因为别人都没有自己来得快，现在看看步铮，完全是打击人啊。
“你到那边之后就会明白了，我每天吸收的灵气比你多，吃着灵粮妖兽肉，还有药膳，还吃着培元丹，我在那里四个月，相当于在青云剑派两年，甚至更多。”步铮并没有因为这个而自豪，因为他知道，自己在铁木堂根本不算什么，三脉境界，人家十几岁的孩子也差不多有这个境界。
秀英呆了呆，她现在明白了势力等级之间的差别，这种修炼条件的对比，就算是一个天才，都很难追得上别人的普通人，并且，人家一样不缺乏天才。
“你要好好努力，这里是培元丹，我在那边就是负责炼制这个，你拿去使用，这足够可以让你用上两年的，反正我现在炼制的很多。”步铮在这个时候，又拿出好几瓶培元丹，这都是百粒装的瓶子。
一瓶就可以用差不多一年，这几瓶足够秀英用上两年多。
“这没事吗？”秀英问道，这种练气丹药是极为重要的修炼条件甚至不比灵脉的条件次要在铁木堂，也只有弟子才有分配这种练气丹药，而外围成员只能自己想办法，没办法的也就只能吃炼气丹，或者根本没得吃。
而缺少这个丹药之后，外围成员与弟子之间的差距就变得很明显，甚至有的还不如青云剑派的成长速度，这也就说明这个练气丹药的重要性。
现在秀英有着聚灵阵器又有着培元丹，相信她可以轻松的追赶过青云剑派的绝大部分人，而下一次七星论武，或许还有她的份。
秀英现在的修炼条件可以说在黄级势力之中都算不错的，刚刚说的聚灵阵器与丹药不说，她还有通天剑典可以领悟剑道还有一招剑法可以当绝招，而这一切都来自步铮，可以说，她这一生的奇遇就是遇到了步铮。
“没事的，我还有很多，这都是我炼制的，如果不够交差，最多再多炼制几天而已。”步铮不是很在意地回道这就是自己会炼制的好处。
“嗯！”秀英点点头默默地去加柴拉风箱。
做这些饭菜huā了步铮半个时辰，不过，这个时间是没有白费的，这满满一桌子的菜，还是叠着的，这些可都是蕴含灵气的食材，还有不少的药膳，吃了之后内力都会增加几天。
而经过步铮家门口的村民，都能闻到一股香味，那香味驱动他们的脚，想要进去看看，厚着脸皮去讨个晚饭吃吃。
但，最终还是没有人拉下脸进去
“我去叫我的爸妈过来，让他们也吃吃好东西。”秀英说道，没有征求步铮的同意，因为她知道步铮一定会答应，他只要少吃一点，就可以让她父母吃上一顿。
“去吧，我再顺便养一些东西。”步铮说道，蒸菜就不需要步铮在上面掌厨了，只需要在下面烧着火就行。
过了一会之后，秀英带着她的父母过来了，二老还有点不好意思，拿了一只风干的鸡给步铮当伴手礼，估计秀英也说过不要，他们坚持的。
当然，相信他们本来也不想来，是秀英硬是让他们来，并且说了一些好处，让他们心动而来。
现在看到步铮这满桌子的菜，他们有些惊呆了
“步铮，你这是准备请多少人吃饭？”秀英的父亲呆呆地问道。
“就你们了，大海哥说没时间，等下留点给他就行，我给他送过去。”步铮回答道，大海哥虽说不来，但步铮一向有什么好的下酒菜会给大海哥送点，因为犬海哥好酒。
大海哥要求也不高，一般什么野味什么的，给他送过去，他都会很开心。
“那就是我们四个人吃这么多？”秀英的父亲问道。
“是啊，爹，娘，你不知道步铮那个食量，他一个人都能吃完这桌菜，他每天都是这样吃的，他说自己长身体，但却不见到他长多少。”秀英解释道。
“这”秀英的父母两人都汗颜了，心中暗道，这还是人吗？
起初，他们有点怀疑，但很快就被这食物的美味给冲淡，让他忘记了这件事情，到后来步铮当着他们面，真的吃下了那么多东西，他们才算是明白，什么叫真正的饭桶！
以前说谁会吃，能吃多少，那都是小意思，和步铮比起来，那些... -->>
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“靠，你在飞啊，你之前才刚刚一脉啊，才四个多月而已，你直接升了两个脉境。”秀英怪叫着，她可是知道步铮离开之时的境界，这个速度似乎也太夸张了。
自己苦练了这么久，竟然被他给轻易超越了，自己现在不过是二脉三重天而已，差他已经七个重天了。
本来自己还在为自己的速度得意洋洋，因为别人都没有自己来得快，现在看看步铮，完全是打击人啊。
“你到那边之后就会明白了，我每天吸收的灵气比你多，吃着灵粮妖兽肉，还有药膳，还吃着培元丹，我在那里四个月，相当于在青云剑派两年，甚至更多。”步铮并没有因为这个而自豪，因为他知道，自己在铁木堂根本不算什么，三脉境界，人家十几岁的孩子也差不多有这个境界。
秀英呆了呆，她现在明白了势力等级之间的差别，这种修炼条件的对比，就算是一个天才，都很难追得上别人的普通人，并且，人家一样不缺乏天才。
“你要好好努力，这里是培元丹，我在那边就是负责炼制这个，你拿去使用，这足够可以让你用上两年的，反正我现在炼制的很多。”步铮在这个时候，又拿出好几瓶培元丹，这都是百粒装的瓶子。
一瓶就可以用差不多一年，这几瓶足够秀英用上两年多。
“这没事吗？”秀英问道，这种练气丹药是极为重要的修炼条件甚至不比灵脉的条件次要在铁木堂，也只有弟子才有分配这种练气丹药，而外围成员只能自己想办法，没办法的也就只能吃炼气丹，或者根本没得吃。
而缺少这个丹药之后，外围成员与弟子之间的差距就变得很明显，甚至有的还不如青云剑派的成长速度，这也就说明这个练气丹药的重要性。
现在秀英有着聚灵阵器又有着培元丹，相信她可以轻松的追赶过青云剑派的绝大部分人，而下一次七星论武，或许还有她的份。
秀英现在的修炼条件可以说在黄级势力之中都算不错的，刚刚说的聚灵阵器与丹药不说，她还有通天剑典可以领悟剑道还有一招剑法可以当绝招，而这一切都来自步铮，可以说，她这一生的奇遇就是遇到了步铮。
“没事的，我还有很多，这都是我炼制的，如果不够交差，最多再多炼制几天而已。”步铮不是很在意地回道这就是自己会炼制的好处。
“嗯！”秀英点点头默默地去加柴拉风箱。
做这些饭菜huā了步铮半个时辰，不过，这个时间是没有白费的，这满满一桌子的菜，还是叠着的，这些可都是蕴含灵气的食材，还有不少的药膳，吃了之后内力都会增加几天。
而经过步铮家门口的村民，都能闻到一股香味，那香味驱动他们的脚，想要进去看看，厚着脸皮去讨个晚饭吃吃。
但，最终还是没有人拉下脸进去
“我去叫我的爸妈过来，让他们也吃吃好东西。”秀英说道，没有征求步铮的同意，因为她知道步铮一定会答应，他只要少吃一点，就可以让她父母吃上一顿。
“去吧，我再顺便养一些东西。”步铮说道，蒸菜就不需要步铮在上面掌厨了，只需要在下面烧着火就行。
过了一会之后，秀英带着她的父母过来了，二老还有点不好意思，拿了一只风干的鸡给步铮当伴手礼，估计秀英也说过不要，他们坚持的。
当然，相信他们本来也不想来，是秀英硬是让他们来，并且说了一些好处，让他们心动而来。
现在看到步铮这满桌子的菜，他们有些惊呆了
“步铮，你这是准备请多少人吃饭？”秀英的父亲呆呆地问道。
“就你们了，大海哥说没时间，等下留点给他就行，我给他送过去。”步铮回答道，大海哥虽说不来，但步铮一向有什么好的下酒菜会给大海哥送点，因为犬海哥好酒。
大海哥要求也不高，一般什么野味什么的，给他送过去，他都会很开心。
“那就是我们四个人吃这么多？”秀英的父亲问道。
“是啊，爹，娘，你不知道步铮那个食量，他一个人都能吃完这桌菜，他每天都是这样吃的，他说自己长身体，但却不见到他长多少。”秀英解释道。
“这”秀英的父母两人都汗颜了，心中暗道，这还是人吗？
起初，他们有点怀疑，但很快就被这食物的美味给冲淡，让他忘记了这件事情，到后来步铮当着他们面，真的吃下了那么多东西，他们才算是明白，什么叫真正的饭桶！
以前说谁会吃，能吃多少，那都是小意思，和步铮比起来，那些... -->>
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