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小山顶避雨亭旁，草丛里的蛐蛐正在黎明到来之前，吟唱着只有同类才懂的欢歌，借着稀微的星光，若不仔细看很难现一块一人多高的大石头旁，有一个人影蹲着一动不动，从其姿势看应该是练习蹲马步，正是人体科学研究所的助理研究员安娜。
凌晨三点多被噩梦惊醒后的安娜，出于某种复杂的思绪，想在宋小双的背上整点字母或者汉字啥的，却整出了乌龙事件，被醒过来的宋小双现，刻字当然是不成了，对于使小性子的安娜，宋小双也没有啥好办法，只得好言相对劝慰一番，才消除她心里面的疙瘩，两个人度的弄了早饭管饱肚子。
吃饭时候宋小双说了他的打算，再指导安娜两个早晨的武术基本功练习，明天早饭后就回戎江市，至于是选择什么交通工具，到时候再说。安娜也想通了，一直把宋小双留在公寓房里，留在她身边也不是个事，况且徐所长已经提前打了招呼，说调她到对外联络处魏处长手下出外勤，配合魏处长甄别异能人士，根据实际情况邀请异能人士来研究所做些研究工作，可能最近两天就得出，她都离开研究所了，宋小双还怎么留在研究所？自然是哪儿来回哪儿去。
所以清晨五点多，安娜和宋小双两人就换好衣服，穿上平底鞋和布鞋跑步上了山顶，宋小双鉴于安娜前几次跑步上山的情况，还用一个尼龙网兜带了两罐茶饮料，系在腰间，上山之后感觉口渴可以补充水分。
蹲着马步的安娜，一门心思按照“师傅”宋小双的吩咐，舌头虚顶上颚体察身体自动的气感，可能是双脚踩在山顶实地上的原因，宇宙能量、人体生物场、大地磁场三者能较好的沟通，无形的能量震荡富集比较明显，安娜按照宋小双的指点，很快就感觉到一股热浪从腰腹部不明的位置自动，如一颗身体内的小太阳一样投射在身体内部，安娜身上的汗毛都竖了起来，感觉像喝了酒一样身体感觉暖洋洋的，肌肉和骨骼对这股热流十分敏感，虽然只是在腰腹部沿脊柱扩散开来，但对于安娜来说这真是一个好消息，在公寓房里没有粘“地气”练了几天效果始终不明显，没有想到上到山顶感觉太好了。
实际上能感觉到气感，只是说明了身体能够培养出气团和气劲的可能方向，是人体沟通自然界能量的开始，感觉到身体热其实是天、人、地三者有机结合的产物，这是一种临时的能量反应，肌肉和骨骼能敏感的的察觉到这种微妙的能量反应，如果实验室的精密观察仪器能够很好的检测安娜的身体，就会现这个时候的安娜，身体生化、理化水平出平常很多，局部人体热辐射反应很强。
能够感觉到气感说明身体能够与大自然的能量共鸣，下一步就是培养身体内部的半独立气团，这就看各家典籍是怎么阐述和修习者自己的理解程度了。
对于这些基本的内容，宋小双都反复强调过了，他也只能起个领进门的作用，安娜究竟能不能培养出气团，以及气团在身体内运行所称的气劲（内劲），现在还说不好，说得唯心点这全靠个人的机缘和努力，有的人锻炼了几十年还不能和只进行几年的人比较，内劲这东西很玄，不是说靠努力就能出功力的。
气感来的快很明显，但时间很短暂，安娜觉得差不多了，结束了马步，做些舒展身体的肢体动作，在宋小双树枝条的“惩罚”和安娜的不懈努力下，基本的武术动作还算掌握，各种摆腿、踢腿，拳、掌看起来有了个样子，能勉强进行着地前滚和鲤鱼打挺。
至于腾空摆莲这样的连贯性动作，以草草练习不到十天的安娜来说，确实要求太高了些，就是这样已经很惊人了，一般初学武术的人，没有几个月很难掌握武术基本功的各种动作，全赖宋小双不厌其烦的做着示范性动作，一步步的分解组合，硬是让安娜在短期内有了个武术基本功的雏形。
这样高强度的拔苗助长方式，自然对安娜的身体造成了一些伤害，难免有肌肉损伤和局部淤血之类的，不过有了宋小双在身边，这都不是问题，曾经调用能量气劲强制性的输入安娜身体内部，维护她的心跳，修复组织结构。肌肉损伤和局部淤血当然不在话下，没有这种诡异的能力，宋小双也不会以树枝条“逼迫”安娜练习了，因为那样纯粹是在害人。
这其实是被时间有限给逼的，也是安娜自己的要求，她知道宋小双不会在研究所待很长的时间，这里不是他的家，所以只能把几个月的练习缩短为十来天，只要武术基本功学好了，就为进一步练习各种武术功法打下了基础。
安娜从裤兜里摸出一把钢珠弹，以身旁的大石头为目标练习控制金属异能力，钢珠弹在精神力的操控下不断的与灰黑色的大石头碰撞，有时候能看到火花闪过，只有很轻微的声音传出，很快融合在山顶刮过的风声里，很难被人单独甄别出来。
安娜估计着精神力的消耗程度，精神力一动，十多颗钢珠弹结束与石头的碰撞练习，漂浮在空中，看到钢珠弹表面已经有了局部的变形，如月球的表面一样凹凸不平，变得不再光滑。安娜运起了新近不久才有的液化金属修复能力，那些漂浮在空中的钢珠弹先是自溶成液态金属，然后快凝结固化成光滑的钢珠弹，飞回安娜手心里，钢珠弹触手冰凉。
可见液化金属修复能力与高温没有多少关系，实际上是一种诡异的能力，安娜和宋小双探讨过这种能力的属性，都认为应该与跨空间属性有关系，不然需要上千度的高温才能融化的钢珠，经过液化还原处理后表面温度应该很高，那会触手冰凉好像什么事情都没有生过一样，安娜的控制金属能力能很好的掌控金属结构，不会出现飞出去是一颗圆圆的钢珠，飞回来就只剩下半颗了，顶多是有些变形而已。
安娜是用手把钢珠弹放回裤兜的，不是如以前一样让钢珠弹自动飞回到裤兜里，因为她的精神力消耗殆尽，多数精神力都消耗在控制钢珠弹练习袭击目标上，因为凌晨的那个噩梦在安娜心里面始终挥之不去，她虽然没有先知性质的异能力，但是这样的一个梦境给她的感觉十分不好，觉得加紧练习增强杀伤力才是正途，该来的总会来，躲也躲不过。
那个梦安娜没有在宋小双面前提过只言片语，以免影响现实中的人生轨迹，空间和时间的属性太玄乎了，不得不防。
安娜坐在避雨亭的栏杆上，背部靠着柱子喝着一罐茶饮料，没有去找宋小双，但她知道宋小双在干嘛，他又跑到斜坡处练习控电异能术了，尝试弄出来的紫色球形闪电处于受控状态，说是在哪儿摔倒就从哪儿爬起来。
不管整出来的电光球是不是球形闪电，但这东西的破坏性宋小双和安娜都十分明白，一旦用出来就是杀敌三千自损八百的损招，还具有大范围攻击的特效，特别适合于被包围后冲出重围所用。
早上吃饭时候两人就讨论过这个话题，联想到那个噩梦，安娜没有表示反对，多一种保命的方法总是好的，再说斜坡附近只剩下一片焦黑的土地，再来一次爆炸容易隐藏痕迹，至于说宋小双的安全问题，安娜倒是并不特别担心，宋小双都考虑过了，精神力引导出来的球形闪电，只要比上次整出来的体积小一点就行，即使受点伤也无所谓，掌握经验才是最重要的，害怕出事不做实验怎么能提高能力？
安娜眼眸扫了一下山顶周围，天色已经处于黎明时分，有些蒙蒙亮了，山间有雾气弥漫着，居高临下都看不到附近的小山，想必处于低处的人也很难看到山顶上的闪光，具有一定的隐蔽性，免得像上次一样整出了轰动性的效果，徐所长又该找她谈话了。
“啪！”
一缕紫色的亮光从安娜的眼前闪过，在她白皙的脸颊映出奇异的淡紫色，安娜知道这一定是宋小双整出来的东东，不知道他怎么样了，还在瞎想，一片避雨亭顶上的仿古琉璃瓦突然摔到碎石地面上，碎掉成几块。一声闷哑的雷响声，几乎在琉璃瓦掉地破碎声响起的同时，从光亮的方向传递过来，被安娜的耳朵接收到。
安娜喝了一半，放在栏杆上的灌装茶饮料也往地上掉落，安娜眼疾手快的一把抓住，还是洒了好多茶水，随后感觉到屁屁下的栏杆都在抖动，整个避雨亭都在抖动中沙沙作响，安娜甚至看到不远处的大石头晃动出弧线。
地震？不会这么巧吧，难道是宋小双搞出的球形闪电爆炸后形成的地震波，他是怎么弄得，这种震荡波可比上次的凌空爆炸冲击波强烈多了，避雨亭离斜坡很远，难道宋小双把电光球贴地爆炸，不用说有关部门的地震波监测仪，很快就可以检测到这次震荡波，在设备上记录出一幅幅震荡的曲线图。
震荡波只是持续了几秒钟时间，安娜本来打算到斜坡处看看情况，就看到宋小双身影快的出现，然后跑步着往避雨... -->>
小山顶避雨亭旁，草丛里的蛐蛐正在黎明到来之前，吟唱着只有同类才懂的欢歌，借着稀微的星光，若不仔细看很难现一块一人多高的大石头旁，有一个人影蹲着一动不动，从其姿势看应该是练习蹲马步，正是人体科学研究所的助理研究员安娜。
凌晨三点多被噩梦惊醒后的安娜，出于某种复杂的思绪，想在宋小双的背上整点字母或者汉字啥的，却整出了乌龙事件，被醒过来的宋小双现，刻字当然是不成了，对于使小性子的安娜，宋小双也没有啥好办法，只得好言相对劝慰一番，才消除她心里面的疙瘩，两个人度的弄了早饭管饱肚子。
吃饭时候宋小双说了他的打算，再指导安娜两个早晨的武术基本功练习，明天早饭后就回戎江市，至于是选择什么交通工具，到时候再说。安娜也想通了，一直把宋小双留在公寓房里，留在她身边也不是个事，况且徐所长已经提前打了招呼，说调她到对外联络处魏处长手下出外勤，配合魏处长甄别异能人士，根据实际情况邀请异能人士来研究所做些研究工作，可能最近两天就得出，她都离开研究所了，宋小双还怎么留在研究所？自然是哪儿来回哪儿去。
所以清晨五点多，安娜和宋小双两人就换好衣服，穿上平底鞋和布鞋跑步上了山顶，宋小双鉴于安娜前几次跑步上山的情况，还用一个尼龙网兜带了两罐茶饮料，系在腰间，上山之后感觉口渴可以补充水分。
蹲着马步的安娜，一门心思按照“师傅”宋小双的吩咐，舌头虚顶上颚体察身体自动的气感，可能是双脚踩在山顶实地上的原因，宇宙能量、人体生物场、大地磁场三者能较好的沟通，无形的能量震荡富集比较明显，安娜按照宋小双的指点，很快就感觉到一股热浪从腰腹部不明的位置自动，如一颗身体内的小太阳一样投射在身体内部，安娜身上的汗毛都竖了起来，感觉像喝了酒一样身体感觉暖洋洋的，肌肉和骨骼对这股热流十分敏感，虽然只是在腰腹部沿脊柱扩散开来，但对于安娜来说这真是一个好消息，在公寓房里没有粘“地气”练了几天效果始终不明显，没有想到上到山顶感觉太好了。
实际上能感觉到气感，只是说明了身体能够培养出气团和气劲的可能方向，是人体沟通自然界能量的开始，感觉到身体热其实是天、人、地三者有机结合的产物，这是一种临时的能量反应，肌肉和骨骼能敏感的的察觉到这种微妙的能量反应，如果实验室的精密观察仪器能够很好的检测安娜的身体，就会现这个时候的安娜，身体生化、理化水平出平常很多，局部人体热辐射反应很强。
能够感觉到气感说明身体能够与大自然的能量共鸣，下一步就是培养身体内部的半独立气团，这就看各家典籍是怎么阐述和修习者自己的理解程度了。
对于这些基本的内容，宋小双都反复强调过了，他也只能起个领进门的作用，安娜究竟能不能培养出气团，以及气团在身体内运行所称的气劲（内劲），现在还说不好，说得唯心点这全靠个人的机缘和努力，有的人锻炼了几十年还不能和只进行几年的人比较，内劲这东西很玄，不是说靠努力就能出功力的。
气感来的快很明显，但时间很短暂，安娜觉得差不多了，结束了马步，做些舒展身体的肢体动作，在宋小双树枝条的“惩罚”和安娜的不懈努力下，基本的武术动作还算掌握，各种摆腿、踢腿，拳、掌看起来有了个样子，能勉强进行着地前滚和鲤鱼打挺。
至于腾空摆莲这样的连贯性动作，以草草练习不到十天的安娜来说，确实要求太高了些，就是这样已经很惊人了，一般初学武术的人，没有几个月很难掌握武术基本功的各种动作，全赖宋小双不厌其烦的做着示范性动作，一步步的分解组合，硬是让安娜在短期内有了个武术基本功的雏形。
这样高强度的拔苗助长方式，自然对安娜的身体造成了一些伤害，难免有肌肉损伤和局部淤血之类的，不过有了宋小双在身边，这都不是问题，曾经调用能量气劲强制性的输入安娜身体内部，维护她的心跳，修复组织结构。肌肉损伤和局部淤血当然不在话下，没有这种诡异的能力，宋小双也不会以树枝条“逼迫”安娜练习了，因为那样纯粹是在害人。
这其实是被时间有限给逼的，也是安娜自己的要求，她知道宋小双不会在研究所待很长的时间，这里不是他的家，所以只能把几个月的练习缩短为十来天，只要武术基本功学好了，就为进一步练习各种武术功法打下了基础。
安娜从裤兜里摸出一把钢珠弹，以身旁的大石头为目标练习控制金属异能力，钢珠弹在精神力的操控下不断的与灰黑色的大石头碰撞，有时候能看到火花闪过，只有很轻微的声音传出，很快融合在山顶刮过的风声里，很难被人单独甄别出来。
安娜估计着精神力的消耗程度，精神力一动，十多颗钢珠弹结束与石头的碰撞练习，漂浮在空中，看到钢珠弹表面已经有了局部的变形，如月球的表面一样凹凸不平，变得不再光滑。安娜运起了新近不久才有的液化金属修复能力，那些漂浮在空中的钢珠弹先是自溶成液态金属，然后快凝结固化成光滑的钢珠弹，飞回安娜手心里，钢珠弹触手冰凉。
可见液化金属修复能力与高温没有多少关系，实际上是一种诡异的能力，安娜和宋小双探讨过这种能力的属性，都认为应该与跨空间属性有关系，不然需要上千度的高温才能融化的钢珠，经过液化还原处理后表面温度应该很高，那会触手冰凉好像什么事情都没有生过一样，安娜的控制金属能力能很好的掌控金属结构，不会出现飞出去是一颗圆圆的钢珠，飞回来就只剩下半颗了，顶多是有些变形而已。
安娜是用手把钢珠弹放回裤兜的，不是如以前一样让钢珠弹自动飞回到裤兜里，因为她的精神力消耗殆尽，多数精神力都消耗在控制钢珠弹练习袭击目标上，因为凌晨的那个噩梦在安娜心里面始终挥之不去，她虽然没有先知性质的异能力，但是这样的一个梦境给她的感觉十分不好，觉得加紧练习增强杀伤力才是正途，该来的总会来，躲也躲不过。
那个梦安娜没有在宋小双面前提过只言片语，以免影响现实中的人生轨迹，空间和时间的属性太玄乎了，不得不防。
安娜坐在避雨亭的栏杆上，背部靠着柱子喝着一罐茶饮料，没有去找宋小双，但她知道宋小双在干嘛，他又跑到斜坡处练习控电异能术了，尝试弄出来的紫色球形闪电处于受控状态，说是在哪儿摔倒就从哪儿爬起来。
不管整出来的电光球是不是球形闪电，但这东西的破坏性宋小双和安娜都十分明白，一旦用出来就是杀敌三千自损八百的损招，还具有大范围攻击的特效，特别适合于被包围后冲出重围所用。
早上吃饭时候两人就讨论过这个话题，联想到那个噩梦，安娜没有表示反对，多一种保命的方法总是好的，再说斜坡附近只剩下一片焦黑的土地，再来一次爆炸容易隐藏痕迹，至于说宋小双的安全问题，安娜倒是并不特别担心，宋小双都考虑过了，精神力引导出来的球形闪电，只要比上次整出来的体积小一点就行，即使受点伤也无所谓，掌握经验才是最重要的，害怕出事不做实验怎么能提高能力？
安娜眼眸扫了一下山顶周围，天色已经处于黎明时分，有些蒙蒙亮了，山间有雾气弥漫着，居高临下都看不到附近的小山，想必处于低处的人也很难看到山顶上的闪光，具有一定的隐蔽性，免得像上次一样整出了轰动性的效果，徐所长又该找她谈话了。
“啪！”
一缕紫色的亮光从安娜的眼前闪过，在她白皙的脸颊映出奇异的淡紫色，安娜知道这一定是宋小双整出来的东东，不知道他怎么样了，还在瞎想，一片避雨亭顶上的仿古琉璃瓦突然摔到碎石地面上，碎掉成几块。一声闷哑的雷响声，几乎在琉璃瓦掉地破碎声响起的同时，从光亮的方向传递过来，被安娜的耳朵接收到。
安娜喝了一半，放在栏杆上的灌装茶饮料也往地上掉落，安娜眼疾手快的一把抓住，还是洒了好多茶水，随后感觉到屁屁下的栏杆都在抖动，整个避雨亭都在抖动中沙沙作响，安娜甚至看到不远处的大石头晃动出弧线。
地震？不会这么巧吧，难道是宋小双搞出的球形闪电爆炸后形成的地震波，他是怎么弄得，这种震荡波可比上次的凌空爆炸冲击波强烈多了，避雨亭离斜坡很远，难道宋小双把电光球贴地爆炸，不用说有关部门的地震波监测仪，很快就可以检测到这次震荡波，在设备上记录出一幅幅震荡的曲线图。
震荡波只是持续了几秒钟时间，安娜本来打算到斜坡处看看情况，就看到宋小双身影快的出现，然后跑步着往避雨... -->>
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