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地接过件。
“这是他试训那天开始,帕克就开始关注他,拉法布利卡级的专业人才根据Tec技术办公室的报告直到昨天才为他量身定做的一套方案。你回去可以研究研究。另外,他明天将要调往青年B队,你也去。”拉蒙完,看一眼时间,从口袋里拿出一个药瓶,吃了几粒。
“谢谢,我能在调几个人去么?”米歇尔请求到。
“去吧!”拉蒙叹一口气,“以后,亚瑟就交给你了!”
什么?
米歇尔还没有从刚才的震惊喘口气,又一个地震来了,激动地站起来。
“冷静,米歇尔!坐下!”等到米歇尔坐定,拉蒙-马丁内斯才,“我的身体状况,已经不允许我在这个位置上呆下去,圣诞节后,我将会辞职。明白我的意思么?”
“明白了,先生!谢谢!”米歇尔向这位青年军教父,鞠躬致意,然后走出办公室。
“真是舍不得啊?”这位老者自嘲一下。
等米歇尔把亚瑟,内格雷多,索尔达多,德拉雷德,领到青年B队的训练场。米歇尔向B队主教练弗洛雷斯报道。
弗洛雷斯头先让亚瑟他们四人,随着大部队,做热身活动。
随后,球员开始各自的训练。米歇尔对他们今天的训练很严酷。你们虽然很出众,但要加强的东西很多,我不否认你们在球场上的天赋,但这还不够。想要成为一个职业球员,你必须要做很多事情,这些计划就是根据你们的身体情况制定的,它会帮助你们更好的去进行比赛。”
米歇尔笑眯眯地看着亚瑟,亚瑟怎么看怎么觉得,恶狼在看着他的食物,浑身起一层鸡皮疙瘩。米歇尔笑得更加灿烂了,已经准备好亲自锻造这块没有经过任何雕琢的璞玉。
“5ooo米,你们必须要在十七分钟内完成,亚瑟十六分钟,预备跑,开始计时。”米歇尔没有给亚瑟他们时间去反映,他要抓紧一切时间。
“他绝对昨天和他老婆吵架了?”亚瑟跑着跟德拉雷德道。“别废话了,你连累我们。快跑吧!”他们咒骂着亚瑟。
等他们完成任务,倒在地上,连话都是浪费体力。
两分钟后,米歇尔带着令人着迷的微笑走来,三分钟后,折返跑训练。
不管他们的哀鸿遍野,米歇尔走在一边,“现在三分钟倒计时,二分五十秒,二分四十秒……一分钟”
这个变态,教练,你确定我们做出这些后,还在这个世界?亚瑟问。
“根据你的体检报告,你的耐力不错,你会有力气回宿舍的!”米歇尔依旧带着微笑,“一分钟,三十秒,三,二,一,开始计时,跑!”
老不死的!亚瑟他们又开始训练。
耐力训练
……
有氧训练、
……
带球训练
……
等到他们把这些东西做完后,米歇尔又出现了,“这次休息十分钟,再通知你们一声,我们以十天为一个周期,前八天逐步加量,后两日减量。然后开始下一个周期。”这句话,把四人钉在地下。
不远处的米歇尔再喊,“休息好了么?快儿!马上有求训练。”
不是十分钟么?这个该死的!
……
亚瑟正在练习短传,他的短传确实有问题,不像长传,可以尽情舒展大腿肌肉的力量,短传要求的精度,必须像手术刀一般,恰到好处,亚瑟正在为这件事烦恼。
米歇尔的声音又来了,“短传的练习,包括用脚部不同的位置来踢球。而踢出来的球则根据实际情况,看看应该选择哪种传球,是直传,斜传,还是横传。而每一种球则还需要选择是高球,平直球,低球还是地滚球。而且应该左右脚都会。”米歇尔还示范给亚瑟。
亚瑟刚要感谢米歇尔,接下来,他真的笑不出来了,米歇尔将十个矿泉水瓶放在o米处摆成一排,让他依次踢。
妈的!亚瑟暗骂一句。第一次不出所料,偏了一些,不过亚瑟并没有气馁,将球捡了回来又开始了训练,直到天色暗下来他可以踢到二十米开外的瓶子了。他们四人像狗一样爬回宿舍。等待第二天的严酷……
(天亮这几天看书评啊!有些大大建议适当地加快剧情展,天亮认为很正确。不过各位大大放心,加快剧情不会影响本书质量!还有就是天亮总算明白什么是“爆”,天亮现在已经被爆了。恳请大大们支持,咱么爆回去!)
地接过件。
“这是他试训那天开始,帕克就开始关注他,拉法布利卡级的专业人才根据Tec技术办公室的报告直到昨天才为他量身定做的一套方案。你回去可以研究研究。另外,他明天将要调往青年B队,你也去。”拉蒙完,看一眼时间,从口袋里拿出一个药瓶,吃了几粒。
“谢谢,我能在调几个人去么?”米歇尔请求到。
“去吧!”拉蒙叹一口气,“以后,亚瑟就交给你了!”
什么?
米歇尔还没有从刚才的震惊喘口气,又一个地震来了,激动地站起来。
“冷静,米歇尔!坐下!”等到米歇尔坐定,拉蒙-马丁内斯才,“我的身体状况,已经不允许我在这个位置上呆下去,圣诞节后,我将会辞职。明白我的意思么?”
“明白了,先生!谢谢!”米歇尔向这位青年军教父,鞠躬致意,然后走出办公室。
“真是舍不得啊?”这位老者自嘲一下。
等米歇尔把亚瑟,内格雷多,索尔达多,德拉雷德,领到青年B队的训练场。米歇尔向B队主教练弗洛雷斯报道。
弗洛雷斯头先让亚瑟他们四人,随着大部队,做热身活动。
随后,球员开始各自的训练。米歇尔对他们今天的训练很严酷。你们虽然很出众,但要加强的东西很多,我不否认你们在球场上的天赋,但这还不够。想要成为一个职业球员,你必须要做很多事情,这些计划就是根据你们的身体情况制定的,它会帮助你们更好的去进行比赛。”
米歇尔笑眯眯地看着亚瑟,亚瑟怎么看怎么觉得,恶狼在看着他的食物,浑身起一层鸡皮疙瘩。米歇尔笑得更加灿烂了,已经准备好亲自锻造这块没有经过任何雕琢的璞玉。
“5ooo米,你们必须要在十七分钟内完成,亚瑟十六分钟,预备跑,开始计时。”米歇尔没有给亚瑟他们时间去反映,他要抓紧一切时间。
“他绝对昨天和他老婆吵架了?”亚瑟跑着跟德拉雷德道。“别废话了,你连累我们。快跑吧!”他们咒骂着亚瑟。
等他们完成任务,倒在地上,连话都是浪费体力。
两分钟后,米歇尔带着令人着迷的微笑走来,三分钟后,折返跑训练。
不管他们的哀鸿遍野,米歇尔走在一边,“现在三分钟倒计时,二分五十秒,二分四十秒……一分钟”
这个变态,教练,你确定我们做出这些后,还在这个世界?亚瑟问。
“根据你的体检报告,你的耐力不错,你会有力气回宿舍的!”米歇尔依旧带着微笑,“一分钟,三十秒,三,二,一,开始计时,跑!”
老不死的!亚瑟他们又开始训练。
耐力训练
……
有氧训练、
……
带球训练
……
等到他们把这些东西做完后,米歇尔又出现了,“这次休息十分钟,再通知你们一声,我们以十天为一个周期,前八天逐步加量,后两日减量。然后开始下一个周期。”这句话,把四人钉在地下。
不远处的米歇尔再喊,“休息好了么?快儿!马上有求训练。”
不是十分钟么?这个该死的!
……
亚瑟正在练习短传,他的短传确实有问题,不像长传,可以尽情舒展大腿肌肉的力量,短传要求的精度,必须像手术刀一般,恰到好处,亚瑟正在为这件事烦恼。
米歇尔的声音又来了,“短传的练习,包括用脚部不同的位置来踢球。而踢出来的球则根据实际情况,看看应该选择哪种传球,是直传,斜传,还是横传。而每一种球则还需要选择是高球,平直球,低球还是地滚球。而且应该左右脚都会。”米歇尔还示范给亚瑟。
亚瑟刚要感谢米歇尔,接下来,他真的笑不出来了,米歇尔将十个矿泉水瓶放在o米处摆成一排,让他依次踢。
妈的!亚瑟暗骂一句。第一次不出所料,偏了一些,不过亚瑟并没有气馁,将球捡了回来又开始了训练,直到天色暗下来他可以踢到二十米开外的瓶子了。他们四人像狗一样爬回宿舍。等待第二天的严酷……
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