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这里有面包，蔬菜，水果，还有肉片，而樱花恬然地说道：这是早餐最营养的搭配方式，谷类300500克，蔬菜类400500克，水果类100200克，畜禽肉类50100克，鱼虾类50克，蛋类2025克，奶类及奶制品100克，豆类及豆制品50克，油脂类25克。.26dd.
听到樱花所说的话，周涛一阵无语，要知道，传统风味早餐，一般都是油条豆浆受欢迎原因：很多人都是从小就在爷爷带领下，习惯了早上吃油条加豆浆的。
不但口味上习惯了这种吃法，而且感情上也有多年的积蓄，但是油条是高温油炸食品，跟烧饼煎饺等一样都有油脂偏高的问题。
食物经过高温油炸之后，营养素会被破坏，还会产生致癌物质;而且油条的热量也比较高，油脂也难消化，再加上豆浆也属于中脂性食品，这种早餐组合的油脂量明显超标，不宜长期使用。
对于这个道理，周涛也很明白，不过，除了吃这些，周涛确实想不到更好的东西，所以不得不为樱花的手艺感到惊叹。
而樱花脸上一直都挂着笑容，那种甜美而又幸福的笑容，或许，昨天晚上的事情，对于樱花来说，本身就是一种美妙的梦。
三年前，她就想做这样的事情，可是，一直都没有机会，原本，她想这一辈子或许都没有机会了。
如今，当周涛和自己已经合为了一体，她才发现自己原来是那么的幸福，她觉得自己一切都属于周涛的。
老公，慢慢吃，别噎住了。看到周涛在那边狼吞虎咽的样子，樱花那是甜在心里啊，不由也是一阵心疼，连忙倒了一杯子水过来。
谢谢老婆。
周涛擦了擦嘴，那已经吃饱了，那和美丽的樱花亲吻了一口，而那樱花恬然一笑，樱桃小嘴轻启道：老公，你先等一下。
干什么
周涛微微一证，而樱花并没有回答，而是蹦蹦跳跳地走进了卧室中，大约一两分钟的时间，那樱花走了出来。
看看，这是什么
樱花眨了一下眼眸，纤细小手轻微一动，只见她小手中已经多了一套西服，红色的西服。
其实，适合夏季穿着的西服，除了面料特别外，内部工艺也有所不同。而且，因为面料的轻薄透气，使得其内部工艺更加讲求美观和精细。
一般的西服内衬经过定型和整理，对西服的垂顺和挺括起到支撑作用，而夏季西服，没有了内衬，并不意味着剪裁和制作工艺的偷工减料。
眼前这套西服，明显属于休闲款式的夏季西服，为单排扣设计，加上单开衩的半休闲式前后侧片剪裁。
而樱花恬然地说道：红色，代表了青春活力，同样，可以充分地增强你腹部活动自由，减少出汗和紧绷感。
周涛脸上露出了少许无奈的笑容，其实他并不喜欢穿西服，尤其在校园内，很少有人穿西服的。
可是，看到樱花那精神奕奕的样子，自己想说的话，统统咽了下去，为了她，自己穿一回西服，那又如何
这套西服的双袖长度上裁至上臂中段处，适度露出周涛手臂的性感坚实的肌肉线条，现实出了一种休闲更加随意自然。
其实，这种西服本身就是适合旅游访友私人派对等非正式场合穿着，由于西服本身就比较柔软松散，所以穿着的时候忌繁复，易简洁。
裁剪上乘的西装穿上之后应该显得自然，体现出穿着者自身的长处。有的无衬西装只有一个很薄的垫肩，有些根本没有垫肩，袖子里一般有内衬。
而樱花则细心地帮周涛穿着，嘴中在说道：这套西服，是我昨天晚上，连夜让人帮你制做的，呵呵，也不知道是否合身
在说话之间，那还帮周涛弄着肩膀位置，在一般情况下，穿大了，肩宽的人会肩部紧绷，而且肩部不够方正，呈外凸的半圆状；
而眼前西装的长度恰到好处，而且剪裁适度收身，在穿好之后，那周涛看起来干练有活力。
看到樱花帮助自己细心整理的样子，周涛觉得内心暖暖的，仿佛有一壶清泉注入了进入，那种感觉真的很好。
好了，老公，你现在可以出去工作了。那樱花用那漂亮的眼眸，很仔细地将周涛浑身上下打量了一番，这才满意地点了点头。
樱花，你也好好休息。
周涛注意到樱花美丽的眼睛旁边，有那淡淡的黑眼圈，显然，樱花为了自己西服的事情，那睡眠并... -->>
这里有面包，蔬菜，水果，还有肉片，而樱花恬然地说道：这是早餐最营养的搭配方式，谷类300500克，蔬菜类400500克，水果类100200克，畜禽肉类50100克，鱼虾类50克，蛋类2025克，奶类及奶制品100克，豆类及豆制品50克，油脂类25克。.26dd.
听到樱花所说的话，周涛一阵无语，要知道，传统风味早餐，一般都是油条豆浆受欢迎原因：很多人都是从小就在爷爷带领下，习惯了早上吃油条加豆浆的。
不但口味上习惯了这种吃法，而且感情上也有多年的积蓄，但是油条是高温油炸食品，跟烧饼煎饺等一样都有油脂偏高的问题。
食物经过高温油炸之后，营养素会被破坏，还会产生致癌物质;而且油条的热量也比较高，油脂也难消化，再加上豆浆也属于中脂性食品，这种早餐组合的油脂量明显超标，不宜长期使用。
对于这个道理，周涛也很明白，不过，除了吃这些，周涛确实想不到更好的东西，所以不得不为樱花的手艺感到惊叹。
而樱花脸上一直都挂着笑容，那种甜美而又幸福的笑容，或许，昨天晚上的事情，对于樱花来说，本身就是一种美妙的梦。
三年前，她就想做这样的事情，可是，一直都没有机会，原本，她想这一辈子或许都没有机会了。
如今，当周涛和自己已经合为了一体，她才发现自己原来是那么的幸福，她觉得自己一切都属于周涛的。
老公，慢慢吃，别噎住了。看到周涛在那边狼吞虎咽的样子，樱花那是甜在心里啊，不由也是一阵心疼，连忙倒了一杯子水过来。
谢谢老婆。
周涛擦了擦嘴，那已经吃饱了，那和美丽的樱花亲吻了一口，而那樱花恬然一笑，樱桃小嘴轻启道：老公，你先等一下。
干什么
周涛微微一证，而樱花并没有回答，而是蹦蹦跳跳地走进了卧室中，大约一两分钟的时间，那樱花走了出来。
看看，这是什么
樱花眨了一下眼眸，纤细小手轻微一动，只见她小手中已经多了一套西服，红色的西服。
其实，适合夏季穿着的西服，除了面料特别外，内部工艺也有所不同。而且，因为面料的轻薄透气，使得其内部工艺更加讲求美观和精细。
一般的西服内衬经过定型和整理，对西服的垂顺和挺括起到支撑作用，而夏季西服，没有了内衬，并不意味着剪裁和制作工艺的偷工减料。
眼前这套西服，明显属于休闲款式的夏季西服，为单排扣设计，加上单开衩的半休闲式前后侧片剪裁。
而樱花恬然地说道：红色，代表了青春活力，同样，可以充分地增强你腹部活动自由，减少出汗和紧绷感。
周涛脸上露出了少许无奈的笑容，其实他并不喜欢穿西服，尤其在校园内，很少有人穿西服的。
可是，看到樱花那精神奕奕的样子，自己想说的话，统统咽了下去，为了她，自己穿一回西服，那又如何
这套西服的双袖长度上裁至上臂中段处，适度露出周涛手臂的性感坚实的肌肉线条，现实出了一种休闲更加随意自然。
其实，这种西服本身就是适合旅游访友私人派对等非正式场合穿着，由于西服本身就比较柔软松散，所以穿着的时候忌繁复，易简洁。
裁剪上乘的西装穿上之后应该显得自然，体现出穿着者自身的长处。有的无衬西装只有一个很薄的垫肩，有些根本没有垫肩，袖子里一般有内衬。
而樱花则细心地帮周涛穿着，嘴中在说道：这套西服，是我昨天晚上，连夜让人帮你制做的，呵呵，也不知道是否合身
在说话之间，那还帮周涛弄着肩膀位置，在一般情况下，穿大了，肩宽的人会肩部紧绷，而且肩部不够方正，呈外凸的半圆状；
而眼前西装的长度恰到好处，而且剪裁适度收身，在穿好之后，那周涛看起来干练有活力。
看到樱花帮助自己细心整理的样子，周涛觉得内心暖暖的，仿佛有一壶清泉注入了进入，那种感觉真的很好。
好了，老公，你现在可以出去工作了。那樱花用那漂亮的眼眸，很仔细地将周涛浑身上下打量了一番，这才满意地点了点头。
樱花，你也好好休息。
周涛注意到樱花美丽的眼睛旁边，有那淡淡的黑眼圈，显然，樱花为了自己西服的事情，那睡眠并... -->>
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