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    “这个我知道。”

    肖六解释道:“因为夜晚与白天相比,环境更加的静谧,更加有利于你进入练功的最佳状态,也就是所谓的‘入定’。而进入入定状态之后,你就可以相当于是在睡觉一样,甚至比正常睡觉的效果还要好。”

    “但是一般人并不能这样做,因为想要进入‘入定’这种状态实在是太难了,每个人自产生意识以来,都会或多或少的产生一些杂念,而这些杂念,就是寻常武者无法修炼‘丹田呼吸法’的根本原因。”

    叶修文若有所思的点了点头,看来自己以后可以用‘丹田呼吸法’来代替睡觉了?

    君莫言接着说道:“至,鬼,只,山,可。”

    “至于《鬼影迷踪步》的修炼,你只需要登山即可。”

    “登山?”叶修文听完更惊奇了,登山和修炼《鬼影迷踪步》有什么关系?

    君莫言没有回答,而是从他面前的书籍中开始翻找了起来。很快,君莫言便找到了他想要找到那本书,他翻开书里的其中一页,将其摊开放在了桌子上。

    叶修文与肖六一同围上去看向书中的内容,只见书里画着一副人体经络图,在人体经络图的一旁,还标注着一行文字:

    “手太阴肺经→手阳明大肠经→足阳明胃经→足太阴脾经→手少阴心经→手太阳小肠经→足太阳膀胱经→足少阴肾经→手厥阴心包经手→少阳三焦经→足少阳胆经→足厥阴肝经→手太阴肺经。”

    “这不是十二正经吗?”叶修文看到这幅图,自言自语道。

    君莫言点了点头,示意他们翻开下一页,叶修文翻开下一页,只见下一页是一段文字:

    十二经筋是十二经脉之气输布于筋肉骨节的体系,是十二经脉的外周连属部分。

    十二经筋均起始于四肢末端,结聚于关节、骨骼部,走向躯干头面。行于体表,不入内脏。

    其中,足三阳经筋起始于足趾,循股外上行结于面;足三阴经筋起于足趾,循股内上行结于阴器;手三阳经筋起于手指,循臑外上行结于头;手三阴经筋起于手指,循臑内上行结于胸。

    “十二经筋?运输经脉之气?这是什么意思?”叶修文满脸的疑惑。

    肖六在一旁说道:“普通人习武,便是通过对于十二经筋的淬炼,最终通过其运输十二经脉之气来冲破十二正经。”

    “那副图的标注便是十二正经的运行顺序,手太阴肺经便是武者第一条要打通的经脉。”

    “可是这些和我修炼《鬼影迷踪步》有什么关系呢?”叶修文还是不明白君莫言为什么要让自己看这些内容。

    君莫言叹了口气,一脸的朽木不可雕也,孺子不可教也的神情。

    “鬼,身,一,通,万!”

    “鬼影迷踪步……身法……一法通则万法通……”肖六嘴里喃喃的念道。

    “我明白了!”肖六一脸兴奋的大叫道:“我终于明白师父为什么推荐你练这门‘鬼影迷踪步’了!”

    “小蚊子,这门‘鬼影迷踪步’乃是一门身法类的武功,而身法虽然着重在于修炼步伐的变化,但是却比拳法、掌法、腿法等其他武功都更加讲究全身的配合。”

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