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起来，大概几秒后，我感觉到，师傅用双手顶住了我的后背，一股热烘烘的感觉袭来。
：“继续深呼吸……”
：“放松………………”
：“凝神…………………”
：“有没有感觉到一股气，在丹田汇聚。”
：“丹田在哪？师傅，肚子吗？”
：“这么理解也没错，我现在用气冲破你关元、大巨两个穴位，后面的，就靠你自己了，把眼睛睁开，看着墙上的穴位图。”
因为不知道失败会带来什么后果，我恐慌地赶紧把眼睛睁开，看着墙上悬挂的穴位图。
：“气在往上走，感觉到了吗？”
：“感觉到了，师傅。”
：“现在在什么穴位？”
我赶紧依照感觉，对应着穴位图。
：“是在外陵穴吗？师傅。”
：“没错，运气往走，冲破神厥穴。”
我实在不知道何为运气，只能用力将气往左顶。
：“然后往上，冲破商曲穴。”
我也赶紧照做，只是不知道，这样到底对不对。
：“这里注意了，要一口气冲破梁门穴、承满穴、不容穴，将气运至胸腔。”
运气猛烈的痛感随即袭来，我使劲咬紧了牙关，一直往上顶入。
：“好好好，记住口诀：天地玄宗，万炁本根。广修亿劫，证吾神通。三界内外，惟道独尊。体有金光，覆映吾身。视之不见，听之不闻。包罗天地，养育群生。受持万遍，身有光明。三界侍卫，五帝司迎。万神朝礼，役使雷霆鬼妖丧胆，精怪亡形。内有霹雳，雷神隐名。洞慧交彻，五炁腾腾。金光速现，覆护真人。急急如律令。”
我反复默念了几遍口诀后，正准备睁开眼睛。
：“别急别急，将气原路运回丹田，再缓缓放松。”
片刻后，我感觉到了前所未有的舒适，浑身的气力也恢复了许多。
：“照比以往，每日早晚二次，半月后，为师再传授你下半部分。”
：“好的，谢谢师傅。”
拜谢了师傅以后，我正准备往门口走去。
：“对了，为师一会儿下山，此一去，大约半月时间，这半月内，你不可懈怠，可以跟你冉静师姐学点拳脚功夫，凝神丹放在丹药房，让你冉静师姐每日于你取用即可。”
：“好的，谢谢师傅。”
回到大院后，药材已经整整齐齐摆放着。
此时，太阳已经偏移出了洞口，我这才发现，短短一会儿，其实已经过了三个小时。
我赶紧将药材收起，又简单打扫了一下庭院。
此时，冉静背着药材正好从门口走进。
：“师傅呢？”
：“师傅应该出去了，说半个月后回来。让你教我拳脚功夫，还有每日给我取凝神丹。”
：“哦……那你跟我来……”
：“去哪？”
：“你跟我来便是。”
起来，大概几秒后，我感觉到，师傅用双手顶住了我的后背，一股热烘烘的感觉袭来。
：“继续深呼吸……”
：“放松………………”
：“凝神…………………”
：“有没有感觉到一股气，在丹田汇聚。”
：“丹田在哪？师傅，肚子吗？”
：“这么理解也没错，我现在用气冲破你关元、大巨两个穴位，后面的，就靠你自己了，把眼睛睁开，看着墙上的穴位图。”
因为不知道失败会带来什么后果，我恐慌地赶紧把眼睛睁开，看着墙上悬挂的穴位图。
：“气在往上走，感觉到了吗？”
：“感觉到了，师傅。”
：“现在在什么穴位？”
我赶紧依照感觉，对应着穴位图。
：“是在外陵穴吗？师傅。”
：“没错，运气往走，冲破神厥穴。”
我实在不知道何为运气，只能用力将气往左顶。
：“然后往上，冲破商曲穴。”
我也赶紧照做，只是不知道，这样到底对不对。
：“这里注意了，要一口气冲破梁门穴、承满穴、不容穴，将气运至胸腔。”
运气猛烈的痛感随即袭来，我使劲咬紧了牙关，一直往上顶入。
：“好好好，记住口诀：天地玄宗，万炁本根。广修亿劫，证吾神通。三界内外，惟道独尊。体有金光，覆映吾身。视之不见，听之不闻。包罗天地，养育群生。受持万遍，身有光明。三界侍卫，五帝司迎。万神朝礼，役使雷霆鬼妖丧胆，精怪亡形。内有霹雳，雷神隐名。洞慧交彻，五炁腾腾。金光速现，覆护真人。急急如律令。”
我反复默念了几遍口诀后，正准备睁开眼睛。
：“别急别急，将气原路运回丹田，再缓缓放松。”
片刻后，我感觉到了前所未有的舒适，浑身的气力也恢复了许多。
：“照比以往，每日早晚二次，半月后，为师再传授你下半部分。”
：“好的，谢谢师傅。”
拜谢了师傅以后，我正准备往门口走去。
：“对了，为师一会儿下山，此一去，大约半月时间，这半月内，你不可懈怠，可以跟你冉静师姐学点拳脚功夫，凝神丹放在丹药房，让你冉静师姐每日于你取用即可。”
：“好的，谢谢师傅。”
回到大院后，药材已经整整齐齐摆放着。
此时，太阳已经偏移出了洞口，我这才发现，短短一会儿，其实已经过了三个小时。
我赶紧将药材收起，又简单打扫了一下庭院。
此时，冉静背着药材正好从门口走进。
：“师傅呢？”
：“师傅应该出去了，说半个月后回来。让你教我拳脚功夫，还有每日给我取凝神丹。”
：“哦……那你跟我来……”
：“去哪？”
：“你跟我来便是。”