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特的姿势,配合特殊的呼吸吐纳,以此来强化自身精气神。
这种佛门的基础功夫,中正平和,任何人都可以修行,也没有什么走火入魔的风险,只不过修行速度缓慢,需要一点一滴的积累才能有所成就。
秦寒练过瑜伽,身体柔韧性极好,轻轻松松就摆出了第一个姿势,对着阳光按照一定的韵律呼吸吐纳,渐渐觉得心旷神怡,全身血液都暖了起来,有说不出的舒服,不多时,便已经沉浸其中。
足足过了一个时辰,秦寒才清醒过来,一个时辰保持手脚不动,秦寒也不觉得有什么不舒服的地方,只是觉得饥饿无比,很想拿着几斤牛肉大吃一顿。
活动了一下手脚,秦寒吩咐小兵送来饭食。
即便是特殊力量,功法秘籍,能量守恒也是要遵守的,练气需要吸收天地灵气,练体也需要吸收力量,这粗浅的炼体功夫没什么吸收天地灵气的本事,只能从食物之中获取能量。
早饭还是以清粥小菜之类的清淡食物为最佳,只不过秦寒实在是饿得受不了了,拿了几个面饼,卷着瘦肉就开始吃,足足吃了四张大饼,二斤熟肉,这才没有了饥饿的感觉。
吃过饭,黄信来找秦寒商议事情,一战功成,这是好事,还是先去给好大喜功爱财如命的慕容彦达看看战利品最好,这样一来也能趁机多要一些兵马,打桃花山和清风山的把握也就更大。
把山寨的金银珠宝,粮草军械,绫罗绸缎全部都整理好,一把火烧光了山寨,众人压着俘虏,回去复命,邓龙经过一晚上的俘虏生活,老实了很多,看着山寨被焚毁,也只是叹息了几声,没有说半句狠话。
当然,财宝上交,邓龙收集的药浴的药材,则是被秦寒自己留下了,反正这些药材不值多少钱,慕容彦达也不会在乎这些。
为了防止有人继续在此地占山为王,秦寒不仅烧了宝珠寺,还把沿途的机关尽数毁掉,就算有人看上了这个地方,没几个月的功夫,也无法把防卫工作做好。
慕容彦达为人贪鄙无能,完全是靠着慕容贵妃的枕边风和溜须拍马的手段才当上的青州知府,本来他想着敲打一下刚刚升官的黄信,没想到,黄信和秦寒竟然这般厉害,仅仅几日功夫,盘踞此地数年的二龙山就被连根拔起。
看着那大堆大堆的金银珠宝,慕容彦达笑的眼睛都看不到了,对于秦寒每个兵丁两贯钱的赏赐没有任何追究,还同意了秦寒的请求,拨了五十骑兵,一百步兵。
在青州休整一日之后,秦寒和黄信带兵直扑桃花山,桃花山是三山最弱的势力,人最少,首领本事也很一般,完全不需要使用什么计策,直接打就足够了,为了调动这些士兵的积极性,秦寒仍旧许下了每人两贯钱的赏赐。
桃花山本来只有周通一个首领,张狂霸道,目中无人,前些日子李忠上山,这才让他有所收敛。
特的姿势,配合特殊的呼吸吐纳,以此来强化自身精气神。
这种佛门的基础功夫,中正平和,任何人都可以修行,也没有什么走火入魔的风险,只不过修行速度缓慢,需要一点一滴的积累才能有所成就。
秦寒练过瑜伽,身体柔韧性极好,轻轻松松就摆出了第一个姿势,对着阳光按照一定的韵律呼吸吐纳,渐渐觉得心旷神怡,全身血液都暖了起来,有说不出的舒服,不多时,便已经沉浸其中。
足足过了一个时辰,秦寒才清醒过来,一个时辰保持手脚不动,秦寒也不觉得有什么不舒服的地方,只是觉得饥饿无比,很想拿着几斤牛肉大吃一顿。
活动了一下手脚,秦寒吩咐小兵送来饭食。
即便是特殊力量,功法秘籍,能量守恒也是要遵守的,练气需要吸收天地灵气,练体也需要吸收力量,这粗浅的炼体功夫没什么吸收天地灵气的本事,只能从食物之中获取能量。
早饭还是以清粥小菜之类的清淡食物为最佳,只不过秦寒实在是饿得受不了了,拿了几个面饼,卷着瘦肉就开始吃,足足吃了四张大饼,二斤熟肉,这才没有了饥饿的感觉。
吃过饭,黄信来找秦寒商议事情,一战功成,这是好事,还是先去给好大喜功爱财如命的慕容彦达看看战利品最好,这样一来也能趁机多要一些兵马,打桃花山和清风山的把握也就更大。
把山寨的金银珠宝,粮草军械,绫罗绸缎全部都整理好,一把火烧光了山寨,众人压着俘虏,回去复命,邓龙经过一晚上的俘虏生活,老实了很多,看着山寨被焚毁,也只是叹息了几声,没有说半句狠话。
当然,财宝上交,邓龙收集的药浴的药材,则是被秦寒自己留下了,反正这些药材不值多少钱,慕容彦达也不会在乎这些。
为了防止有人继续在此地占山为王,秦寒不仅烧了宝珠寺,还把沿途的机关尽数毁掉,就算有人看上了这个地方,没几个月的功夫,也无法把防卫工作做好。
慕容彦达为人贪鄙无能,完全是靠着慕容贵妃的枕边风和溜须拍马的手段才当上的青州知府,本来他想着敲打一下刚刚升官的黄信,没想到,黄信和秦寒竟然这般厉害,仅仅几日功夫,盘踞此地数年的二龙山就被连根拔起。
看着那大堆大堆的金银珠宝,慕容彦达笑的眼睛都看不到了,对于秦寒每个兵丁两贯钱的赏赐没有任何追究,还同意了秦寒的请求,拨了五十骑兵,一百步兵。
在青州休整一日之后,秦寒和黄信带兵直扑桃花山,桃花山是三山最弱的势力,人最少,首领本事也很一般,完全不需要使用什么计策,直接打就足够了,为了调动这些士兵的积极性,秦寒仍旧许下了每人两贯钱的赏赐。
桃花山本来只有周通一个首领,张狂霸道,目中无人,前些日子李忠上山,这才让他有所收敛。