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韩泫大喜过望，便立马恳求黄忠当即就开始指导他。可是韩泫似乎忘记了，他和陆逊的决战是在明天，而武艺岂是一朝一夕就能悟通的？万般无奈之下，韩泫就将事情的来龙去脉都告诉了黄忠、黄舞蝶二人。
“哈哈，主公大可放心，自入会稽被封从五品官平东将军以来，汉升便开始筹集自己的私人部曲，如今已经有百余人了。明日正好可以派上用场，解主公燃眉之急。”黄忠笑着说道。
黄老将军的部曲，想必个个都是用弓好手吧！韩泫迫不及待地想要见识一番，急忙让黄忠将他们带了出来。“既然是主公想见，黄忠怎有不答应之理，毒蜂军，布阵！”看到自己的女婿那么激动，黄忠也有几分得意。
毒蜂军，顾名思义。即弓箭像蜜蜂的毒针般袭来，蜂拥而至，无孔不入。
很快，一支将近100人的弓箭队出现在了韩泫的面前，平日里他们是黄忠家的佣人，负责耕耘和收拾屋子，战争时期又能作为一支所向披靡的队伍为国尽忠。
韩泫发现这些个士兵个头矮小，灰头土脸。可是肌肉匀称，线条分明，而且大都是活肌，与使用大刀等重型武器练就出来的死肌有很大区别。
人体肌肉中红、白肌纤维的比例受遗传因素的影响，有的人白肌纤维比例大，有的人红肌纤维比例大。
同一个人的不同部位肌肉的红白肌纤维比例也不同。在不同负荷、不同动作速度进行运动的条件下，参加肌肉收缩的肌纤维类型也不同。锻炼可以使其变大或者增粗。
红肌比例多的人擅长耐力，白肌比例多的人擅长力量。白肌横截面粗，也就是现代的那些健美运动员。
简单来说，即是活肌肉者敏捷迅速，类似极限运动、可以做出各种华丽动作的人群。而死肌肉者擅长举重、硬抗等项目。
对于弓箭手来说，最重要的便是翻山越岭，登上至高点，以及他们的精准度，这些都是需要柔韧性和耐信才能达到的，所以一支优良的弓兵队伍应
当是看上去瘦瘦却又精神十足的。
黄忠好像也隐约感觉到了韩泫正在思考，而且他的想法应该是正确的，不然肯定会问自己为何不找些精壮的士兵。哎，此子善待百姓，又懂得暗暗观察，灵活借助天时地利，将来必定会飞黄腾达的，黄忠真希望自己可以活到那一天，和黄舞蝶一同见证韩泫的霸业。
“汉升，你真乃良将也！与你共事是我韩泫的荣幸。这就开始练习吧，我不想拖这支精锐的后腿。”韩泫坚定地看着黄忠，十分认真地说道。
黄忠也不再说客套话了，俨然变成了一副严师的样子，叮嘱道：“切记，习武，不得心急，要融会贯通，方知真谛！”
在当时，最初的弓仅用单片木材或竹材弯曲而成，缚上动物筋、皮筋或麻质的弦，最初的箭只是削尖子的细木棍或细竹棍，即《易·系辞下》所说的“弦木为弧，剡木为矢”。
一般的普通士兵用的都... -->>
韩泫大喜过望，便立马恳求黄忠当即就开始指导他。可是韩泫似乎忘记了，他和陆逊的决战是在明天，而武艺岂是一朝一夕就能悟通的？万般无奈之下，韩泫就将事情的来龙去脉都告诉了黄忠、黄舞蝶二人。
“哈哈，主公大可放心，自入会稽被封从五品官平东将军以来，汉升便开始筹集自己的私人部曲，如今已经有百余人了。明日正好可以派上用场，解主公燃眉之急。”黄忠笑着说道。
黄老将军的部曲，想必个个都是用弓好手吧！韩泫迫不及待地想要见识一番，急忙让黄忠将他们带了出来。“既然是主公想见，黄忠怎有不答应之理，毒蜂军，布阵！”看到自己的女婿那么激动，黄忠也有几分得意。
毒蜂军，顾名思义。即弓箭像蜜蜂的毒针般袭来，蜂拥而至，无孔不入。
很快，一支将近100人的弓箭队出现在了韩泫的面前，平日里他们是黄忠家的佣人，负责耕耘和收拾屋子，战争时期又能作为一支所向披靡的队伍为国尽忠。
韩泫发现这些个士兵个头矮小，灰头土脸。可是肌肉匀称，线条分明，而且大都是活肌，与使用大刀等重型武器练就出来的死肌有很大区别。
人体肌肉中红、白肌纤维的比例受遗传因素的影响，有的人白肌纤维比例大，有的人红肌纤维比例大。
同一个人的不同部位肌肉的红白肌纤维比例也不同。在不同负荷、不同动作速度进行运动的条件下，参加肌肉收缩的肌纤维类型也不同。锻炼可以使其变大或者增粗。
红肌比例多的人擅长耐力，白肌比例多的人擅长力量。白肌横截面粗，也就是现代的那些健美运动员。
简单来说，即是活肌肉者敏捷迅速，类似极限运动、可以做出各种华丽动作的人群。而死肌肉者擅长举重、硬抗等项目。
对于弓箭手来说，最重要的便是翻山越岭，登上至高点，以及他们的精准度，这些都是需要柔韧性和耐信才能达到的，所以一支优良的弓兵队伍应
当是看上去瘦瘦却又精神十足的。
黄忠好像也隐约感觉到了韩泫正在思考，而且他的想法应该是正确的，不然肯定会问自己为何不找些精壮的士兵。哎，此子善待百姓，又懂得暗暗观察，灵活借助天时地利，将来必定会飞黄腾达的，黄忠真希望自己可以活到那一天，和黄舞蝶一同见证韩泫的霸业。
“汉升，你真乃良将也！与你共事是我韩泫的荣幸。这就开始练习吧，我不想拖这支精锐的后腿。”韩泫坚定地看着黄忠，十分认真地说道。
黄忠也不再说客套话了，俨然变成了一副严师的样子，叮嘱道：“切记，习武，不得心急，要融会贯通，方知真谛！”
在当时，最初的弓仅用单片木材或竹材弯曲而成，缚上动物筋、皮筋或麻质的弦，最初的箭只是削尖子的细木棍或细竹棍，即《易·系辞下》所说的“弦木为弧，剡木为矢”。
一般的普通士兵用的都... -->>
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