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气的道。
随即，萧悦气鼓鼓的坐在一边的垫子上，心里不断的气愤着，真是不识好人心！但心里顿时又有另外一句话，真不知道这家伙心里到底想些什么？
“对了，李凌兄弟，我们看过你和小悦的比斗，也知道你很厉害，但是，还是量力而行吧，别硬逼自己！弄伤了得不偿失！”柳谦也觉得这个难度实在有点大，劝一下，别一会踢断了腿，又是跆拳道馆的责任。
要说是三段踢吧，这三段踢，对于一个长期练踢腿的人，还是可以很轻巧的施展出来的，但五段踢，别看只加了两次踢脚，就是这两次，就拉开了高手与普通高手的距离。
可见，在武术界，你就是差一招，也是输！
因此，很多高手比斗，都是输在一招半式上！
高手过招，一招定胜负！
“放心吧！”李凌拍了拍柳谦的肩膀。柳谦这人虽然有点笨，但是，为人还是挺质朴的！
“所谓的五段踢，并不如各位眼见的那般难于驾驭！至少，做个样子出来，一般的跆拳学员，还是可以办到的，只不过，被神话之后，就没人敢去尝试！”李凌侧身而立，曲膝下蹲！
“首先，主要是将所有的力道，压制在腰部的肚脐以下一寸的方圆之内。这样是为了力量的收发都始于腰部！就像是地心引力一样，作为一个中心，牵引四周力量！”李凌讲解完后，深深的呼吸了一口气，将气压制在那个位置，其实就是丹田。
“然后，是脚下发力，稳步缓冲！蓄力，起跳，运用腰部刚刚蓄满的力量，旋转身体三十度，下压前身，控制腹部力度，侧身，连续踢出五脚！”李凌说完，便按照刚才的口诀，缓冲过去！
在前冲时，李凌用的碎步！碎步起速较快！提速也快！拥有产生惯性以及冲力。
起身，踢脚，只见，李凌身体腾空一米，踏空而起，连续五脚，咚咚咚咚咚的踢在了沙袋之上！
最后一个转身旋体，又是一个空中旋转踢！
呼呼
在李凌冲步入风后，一个稳如泰山的站立在沙袋之侧！
沙袋犹如未受到任何撞击一般，纹丝未动！
就如同一个东西，受到了猛烈的撞击后，表面上竟然没有丝毫的痕迹。
在踢完这五脚！加一个回旋踢后！
道场内，一片静寂！静寂的落跟针的声音都能够耳闻！
“好快！”大家心中第一个印象就是好快！
李凌缓缓的吐出一口气，气定神闲的，转身走开！
突然，一声若同闷雷一般的声音，碰的一声，从沙袋内部传出！
沙袋犹如被从中间爆破了一般，沙子雨点般的四溅而出，沙沙的落了一地！
这个沙袋，竟然直接被李凌被踢爆了！
“！”全场吃惊的都张大了嘴巴！
“不好意思，刚刚多踢了一脚！”李凌其实不踢最后一脚回旋踢的话，沙袋还至于爆破成这样，也就是最后一脚，李凌用了华夏功夫被俗称的一个词‘内劲’。
气的道。
随即，萧悦气鼓鼓的坐在一边的垫子上，心里不断的气愤着，真是不识好人心！但心里顿时又有另外一句话，真不知道这家伙心里到底想些什么？
“对了，李凌兄弟，我们看过你和小悦的比斗，也知道你很厉害，但是，还是量力而行吧，别硬逼自己！弄伤了得不偿失！”柳谦也觉得这个难度实在有点大，劝一下，别一会踢断了腿，又是跆拳道馆的责任。
要说是三段踢吧，这三段踢，对于一个长期练踢腿的人，还是可以很轻巧的施展出来的，但五段踢，别看只加了两次踢脚，就是这两次，就拉开了高手与普通高手的距离。
可见，在武术界，你就是差一招，也是输！
因此，很多高手比斗，都是输在一招半式上！
高手过招，一招定胜负！
“放心吧！”李凌拍了拍柳谦的肩膀。柳谦这人虽然有点笨，但是，为人还是挺质朴的！
“所谓的五段踢，并不如各位眼见的那般难于驾驭！至少，做个样子出来，一般的跆拳学员，还是可以办到的，只不过，被神话之后，就没人敢去尝试！”李凌侧身而立，曲膝下蹲！
“首先，主要是将所有的力道，压制在腰部的肚脐以下一寸的方圆之内。这样是为了力量的收发都始于腰部！就像是地心引力一样，作为一个中心，牵引四周力量！”李凌讲解完后，深深的呼吸了一口气，将气压制在那个位置，其实就是丹田。
“然后，是脚下发力，稳步缓冲！蓄力，起跳，运用腰部刚刚蓄满的力量，旋转身体三十度，下压前身，控制腹部力度，侧身，连续踢出五脚！”李凌说完，便按照刚才的口诀，缓冲过去！
在前冲时，李凌用的碎步！碎步起速较快！提速也快！拥有产生惯性以及冲力。
起身，踢脚，只见，李凌身体腾空一米，踏空而起，连续五脚，咚咚咚咚咚的踢在了沙袋之上！
最后一个转身旋体，又是一个空中旋转踢！
呼呼
在李凌冲步入风后，一个稳如泰山的站立在沙袋之侧！
沙袋犹如未受到任何撞击一般，纹丝未动！
就如同一个东西，受到了猛烈的撞击后，表面上竟然没有丝毫的痕迹。
在踢完这五脚！加一个回旋踢后！
道场内，一片静寂！静寂的落跟针的声音都能够耳闻！
“好快！”大家心中第一个印象就是好快！
李凌缓缓的吐出一口气，气定神闲的，转身走开！
突然，一声若同闷雷一般的声音，碰的一声，从沙袋内部传出！
沙袋犹如被从中间爆破了一般，沙子雨点般的四溅而出，沙沙的落了一地！
这个沙袋，竟然直接被李凌被踢爆了！
“！”全场吃惊的都张大了嘴巴！
“不好意思，刚刚多踢了一脚！”李凌其实不踢最后一脚回旋踢的话，沙袋还至于爆破成这样，也就是最后一脚，李凌用了华夏功夫被俗称的一个词‘内劲’。