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说说吧！王震地跟是二十五点三厘米，身体脂肪的含量在百分之九左右，预测身高会达到一米八七；宋风的跟是二十二点一厘米，身体脂肪是百分之十一。预测身高是一米九八！”
啊！？
韦先民惊讶的张大了嘴巴，差不多都可以塞进去整个地鸡蛋了，脑袋里就剩下了王国栋说的那几个数据，作为曾经做过同样检查的篮球球员。韦先民自然很清楚这几个数据说明了什么。
“王震宋风”韦先民喃喃念叨着。
王国栋叹了口气，拍了拍韦先民的肩膀：“小子，千万别妄自菲薄，虽然篮球运动对于球员地先天条件要求的非常多。可是比赛的经验和个人的心理素质、技战术思想的形成，对于一个球员在球场上的发挥，也是有着非常大的影响地。你都已经马上要成为职业球员了，还会这么偏执于身体条件么？”
韦先民从震惊中回过神来，不好意思的朝着王国栋笑了笑：“教练，我知道了。”
王国栋点了点头：“恩，今天我也没功夫看看油高的这些孩子。你今天跟他们练了一天，觉得他们怎么样？”
听到教练问起了，韦先民说道：“这些小家伙真的很不错！其中楚大海、刘建业、余承志、王斌、邹云辉都挺不错的，尤其是高一年级的楚大海和刘建业，一内一外，得分能力都很强，只是还是嫩了点！呵呵，比起王震和宋风，都有着不小的距离，那两个小子实在太优秀了，尤其是王震，简直就是上帝的宠儿啊！”说着，韦先民忍不住摇头连连叹息，智商180不算，身体的本钱还这么雄厚！跟长到二十五点三厘米，身体的脂肪也只有百分之九，要是再锻炼锻炼，肯定脂肪会更少！要是王震的身高以后能够长到一米九，那中国国家队的主力控球后卫，就再不用考虑其他人选了。
看了眼正在抓紧时间指导油高队员们的刘松和杨威，王国栋有些感慨的说道：“刘松和杨威他们两个真是运气啊！能够找到像王震、宋风这样的弟子，真是不容易的，他们很可能第一次打入全国大赛就拿到冠军啊！”韦先民看着一个个斗志旺盛的油高队员，在哈体的队员们已经休息的时候，却还是在努力按照刘松和杨威布置的任务在那练习防守，韦先民突然觉得，眼前这些比自己小了好几岁的高中生的身上，似乎有一些他们这些人所没有的东西。
旺盛的斗志，哈体也有！
可是，已经与社会接轨，即将步入社会的大学生们，却唯独少了高中生们那种对未来的憧憬！
高中生的球队，队员们可以
己的爱好去打球，可是到了大学，这几年和形成了阶梯，不少的球队不再只是从自己的青年队挖掘人材，也开始将眼睛放到了各支高效球队的身上，越来越多的球员在大学毕业之后走进了，这样一来。虽然的水平有了提高，可是随之产生地则是各个球队内的竞争。既然有竞争。那就必然有淘汰。随之而来地，便是良性竞争的同时，还暗藏着的恶性竞争。
所以，当韦先民看到油高的队员们只是为了对篮球的热爱而抱着梦想去打球的时候，他倒是真的从心里羡慕他们呢。
王国栋原本就对油高地队员们有一些了解，这时候在球场边上不断的观察着油高所有队员的训练，听着韦先民和邢大刚等人在一边的解说。对于油高这支队伍也就了解的更多了。
刘松和杨威倒是也不指望老院长能够给自己的球队带来很多，只要他能够根据油高现在的情况为球队制订出一套行之有效的防守战术，他们也就知足了。
对于这点要求，王国栋自然不会让他们失望了。
在油高常用的主力阵容地基础上，王国栋在彻底了解了油高的战术之后，便在当天晚上就开始为油高设计起防守战术了。
总体来说，油高这支队伍是典型的攻强守弱型的，眼看北区地比赛就要在北京开始了，想要在短时间内提高球队整体的防守能力。这压根就是不现实的，所以王国栋下手的方向也跟刘松和杨威他们想地不一样。
没有从球队的防守阵型和战术上下手，王国栋给刘松和杨威提出的意见，是训练球员们出手拦截对方传球的能力。更哈体院那种设计“陷阱”给被动防守加入了更多的主动性虽然不同，但是能够收到的效果却不容小视。
第二天的训练，王震和宋风两个人便已经恢复正常了。王国栋也就是在这个时候将自己给油高篮球队设计地两套计划提了出来，说是两套计划，事实上二者却是有关联的。
第一套计划，是现在就要练习的提高拦截对方传球的能力。
第二套计划，就是设计防守“陷阱”的主动防守战术，不过这事就算要做，也要等到油高篮球队在的北区决赛中打进前两名之后才能够用上。
就算如此。刘松和杨威两个人也是对王国栋感激不尽了，带着球队让大学队员和自己的学生对练，又针对自己球队的弱项和特点制订出了增强实力的方案，他们还能对自己的老院长奢求什么呢？
当然，王震和宋风这两个小子，也从王国栋那里各自得到了一套针对他们个人的训练计划。在每天三个小时的训练计划时间内，王国栋从最基本的举杠铃的次数，到跑跳摸高的锻炼腿部爆发力的训练，全都做出了详细的规划。
每种训练多少次为一组，每天做几组，按照什么样的顺序来做，都记录的非常详细。
王国栋还很郑重的告诉王震和宋风，训练一定要讲究科学，训练的多，效果也未必就好，还要有针对性的加强自己的弱项。
比如宋风，他就需要加强传球的意识和把握机会的能力。
而王震，则是需要加强个人的进攻意识，同时还要尽可能的把个人的能量在篮球场上最大限度的发挥出来。
至于油高的其他队员中，虽然没有受到王震和宋风的待遇，但是楚大海、刘建业、邹云辉等人，还是从王国栋那里得到了很多专业级的意见，这对于他们今后的发展，可是有着不小的好处呢。
王国栋和哈体队员们真心的帮助，在三天的时间内，让油高的队员们各自的整体实力得到了一个很好的整合，将先前的训练效果更明显的表现了出来，球队的整体实力也有了明显的提高。
这可让刘松和杨威两个人感激的无以复加，天天好吃好喝好招待的伺候着。
其实，看上去，哈体院似乎有些吃亏，浪费了三天的时间，可是也只有王国栋最明白，自己的队员们在指导帮助油高队员的同时，自身也得到了提高，尤其油高身上对于篮球更加纯粹的热爱，对于成绩的饥渴，更是让哈体院的队员们受益良多。
三天之后，王国栋又跟刘松、杨威约定了相聚北京，彼此互相鼓励，这才率队返回了哈尔滨。
说说吧！王震地跟是二十五点三厘米，身体脂肪的含量在百分之九左右，预测身高会达到一米八七；宋风的跟是二十二点一厘米，身体脂肪是百分之十一。预测身高是一米九八！”
啊！？
韦先民惊讶的张大了嘴巴，差不多都可以塞进去整个地鸡蛋了，脑袋里就剩下了王国栋说的那几个数据，作为曾经做过同样检查的篮球球员。韦先民自然很清楚这几个数据说明了什么。
“王震宋风”韦先民喃喃念叨着。
王国栋叹了口气，拍了拍韦先民的肩膀：“小子，千万别妄自菲薄，虽然篮球运动对于球员地先天条件要求的非常多。可是比赛的经验和个人的心理素质、技战术思想的形成，对于一个球员在球场上的发挥，也是有着非常大的影响地。你都已经马上要成为职业球员了，还会这么偏执于身体条件么？”
韦先民从震惊中回过神来，不好意思的朝着王国栋笑了笑：“教练，我知道了。”
王国栋点了点头：“恩，今天我也没功夫看看油高的这些孩子。你今天跟他们练了一天，觉得他们怎么样？”
听到教练问起了，韦先民说道：“这些小家伙真的很不错！其中楚大海、刘建业、余承志、王斌、邹云辉都挺不错的，尤其是高一年级的楚大海和刘建业，一内一外，得分能力都很强，只是还是嫩了点！呵呵，比起王震和宋风，都有着不小的距离，那两个小子实在太优秀了，尤其是王震，简直就是上帝的宠儿啊！”说着，韦先民忍不住摇头连连叹息，智商180不算，身体的本钱还这么雄厚！跟长到二十五点三厘米，身体的脂肪也只有百分之九，要是再锻炼锻炼，肯定脂肪会更少！要是王震的身高以后能够长到一米九，那中国国家队的主力控球后卫，就再不用考虑其他人选了。
看了眼正在抓紧时间指导油高队员们的刘松和杨威，王国栋有些感慨的说道：“刘松和杨威他们两个真是运气啊！能够找到像王震、宋风这样的弟子，真是不容易的，他们很可能第一次打入全国大赛就拿到冠军啊！”韦先民看着一个个斗志旺盛的油高队员，在哈体的队员们已经休息的时候，却还是在努力按照刘松和杨威布置的任务在那练习防守，韦先民突然觉得，眼前这些比自己小了好几岁的高中生的身上，似乎有一些他们这些人所没有的东西。
旺盛的斗志，哈体也有！
可是，已经与社会接轨，即将步入社会的大学生们，却唯独少了高中生们那种对未来的憧憬！
高中生的球队，队员们可以
己的爱好去打球，可是到了大学，这几年和形成了阶梯，不少的球队不再只是从自己的青年队挖掘人材，也开始将眼睛放到了各支高效球队的身上，越来越多的球员在大学毕业之后走进了，这样一来。虽然的水平有了提高，可是随之产生地则是各个球队内的竞争。既然有竞争。那就必然有淘汰。随之而来地，便是良性竞争的同时，还暗藏着的恶性竞争。
所以，当韦先民看到油高的队员们只是为了对篮球的热爱而抱着梦想去打球的时候，他倒是真的从心里羡慕他们呢。
王国栋原本就对油高地队员们有一些了解，这时候在球场边上不断的观察着油高所有队员的训练，听着韦先民和邢大刚等人在一边的解说。对于油高这支队伍也就了解的更多了。
刘松和杨威倒是也不指望老院长能够给自己的球队带来很多，只要他能够根据油高现在的情况为球队制订出一套行之有效的防守战术，他们也就知足了。
对于这点要求，王国栋自然不会让他们失望了。
在油高常用的主力阵容地基础上，王国栋在彻底了解了油高的战术之后，便在当天晚上就开始为油高设计起防守战术了。
总体来说，油高这支队伍是典型的攻强守弱型的，眼看北区地比赛就要在北京开始了，想要在短时间内提高球队整体的防守能力。这压根就是不现实的，所以王国栋下手的方向也跟刘松和杨威他们想地不一样。
没有从球队的防守阵型和战术上下手，王国栋给刘松和杨威提出的意见，是训练球员们出手拦截对方传球的能力。更哈体院那种设计“陷阱”给被动防守加入了更多的主动性虽然不同，但是能够收到的效果却不容小视。
第二天的训练，王震和宋风两个人便已经恢复正常了。王国栋也就是在这个时候将自己给油高篮球队设计地两套计划提了出来，说是两套计划，事实上二者却是有关联的。
第一套计划，是现在就要练习的提高拦截对方传球的能力。
第二套计划，就是设计防守“陷阱”的主动防守战术，不过这事就算要做，也要等到油高篮球队在的北区决赛中打进前两名之后才能够用上。
就算如此。刘松和杨威两个人也是对王国栋感激不尽了，带着球队让大学队员和自己的学生对练，又针对自己球队的弱项和特点制订出了增强实力的方案，他们还能对自己的老院长奢求什么呢？
当然，王震和宋风这两个小子，也从王国栋那里各自得到了一套针对他们个人的训练计划。在每天三个小时的训练计划时间内，王国栋从最基本的举杠铃的次数，到跑跳摸高的锻炼腿部爆发力的训练，全都做出了详细的规划。
每种训练多少次为一组，每天做几组，按照什么样的顺序来做，都记录的非常详细。
王国栋还很郑重的告诉王震和宋风，训练一定要讲究科学，训练的多，效果也未必就好，还要有针对性的加强自己的弱项。
比如宋风，他就需要加强传球的意识和把握机会的能力。
而王震，则是需要加强个人的进攻意识，同时还要尽可能的把个人的能量在篮球场上最大限度的发挥出来。
至于油高的其他队员中，虽然没有受到王震和宋风的待遇，但是楚大海、刘建业、邹云辉等人，还是从王国栋那里得到了很多专业级的意见，这对于他们今后的发展，可是有着不小的好处呢。
王国栋和哈体队员们真心的帮助，在三天的时间内，让油高的队员们各自的整体实力得到了一个很好的整合，将先前的训练效果更明显的表现了出来，球队的整体实力也有了明显的提高。
这可让刘松和杨威两个人感激的无以复加，天天好吃好喝好招待的伺候着。
其实，看上去，哈体院似乎有些吃亏，浪费了三天的时间，可是也只有王国栋最明白，自己的队员们在指导帮助油高队员的同时，自身也得到了提高，尤其油高身上对于篮球更加纯粹的热爱，对于成绩的饥渴，更是让哈体院的队员们受益良多。
三天之后，王国栋又跟刘松、杨威约定了相聚北京，彼此互相鼓励，这才率队返回了哈尔滨。