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几米的距离了。
这人突然转身，一个物体出手向王风的头部袭来，王风并不去伸手去抓，他都怀疑这个物体是不是炸弹，他一偏头，东西飞过去，是那个馒头。飞出去的馒头砸在一棵树上，发出轰的一声响，那棵树被拦腰炸断。馒头里夹杂着炸弹，这帮混蛋，王风心里暗骂。
木屑纷飞，在街道上飞舞。
因为这段路只有几个行人，离树木较远，但这一声响也将那几个男女吓得够呛。
这人继续飞奔，他想借助这个馒头炸弹阻挡王风一刻，却不想王风根本就不去接，只一闪就让过馒头炸弹速度不减地继续追踪着。
数一道白光闪过，一把飞刀向王风射来。射的部位不在是头部，而是中路的腰腹之间。王风想都没想，伸手向下一捞，刀就到了王风的手上。
接着是第二把飞刀，向着他的胸部射来，刀几乎前后不差一秒钟。王风的第一印象是这个人人应该与刀七郎关系密切，师兄弟的可能性很大。他们精心策划的计划，今天终于正是实施了。王风左手画圆，在胸口布了一个圆形气旋，当飞刀射进气旋时，速度被阻滞住，右手以缠丝劲准确无误地抓住了那把飞刀，而他飞奔的速度并没因此而有丝毫的减缓。
缠丝功是一种内劲，是练心意混元太极拳走架时令内气充分缠绕运行于肌肤骨节，敛入骨髓而形成刚柔相济的内劲。
王风所练的这套混元太极拳，是他少年时功夫用得最深的一套拳。
混，取万物万象意。
元，为初始根本之意。
亿万年来，自然界中，日经月行，星环辰绕，莫不循圆以为轨道。水滴而形珠，石磨而状卵，石滚水注，莫不符合圆的规律。禽兽的扬降与走跃，也莫不留下圆弧之轨迹。即便是人类发展到了今天，也仍然难以脱离圆周运动。飞机的螺旋桨，汽车的轮子等等。直线是无限大的圆之一段，点即是无限小的圆。圆运动乃是万物运动的本质，乃是乾坤大道。人身分阴阳，不平衡的时候，则血气阻滞会生疾病。
作为内功拳，混元太极拳以功为本，为拳为母，以养为主。混元功的一系列功法都是为了疏通经络、平谧阴阳，培补内气，增长内功的。
武当百日筑基功，也是练好武当武术的基础内养功，是十分重要的配合功法。筑基功是练气功的最基本的东西，顾名思义就是要为以后的炼气打下基础，而这个基础是否扎实，对以后的练习有着很大的影响。武当内功可分为练精化气，练气化神，练神还虚，练虚合道等几层功法，而这几层功法一层比一层高妙。百日筑基功是第一步功法，即练精化气小周天功法。
王风的内丹功正是在这种拳法的帮助下，才渐渐功成的。因为混元太极拳的走架，要求动静相兼，内外俱练，性命双修。它的拳架始自无极，现有机而生太极，分而成阴阳，动则螺旋曲折。阴阳相生，开合折叠。最后归于无极，彻底地反映出万物的运动规律。它的拳架形势，环圈层叠，螺旋缠绕，动静相兼，刚柔相济，内外相合，形意相任，开满合严，松沉浑厚，充分体现了太极拳的特点，而且观之自然流畅，如龙如川，十分美观。混元太极拳以行拳走架为活桩。注重练意，要求静心慢练，会练善养，有助于达到练精化气，练气化神，练神还虚，虚至虚灵的境界。
刀被王风抓到手里后，又立即被他甩手**出去，飞刀的速度极快，挂着风声向飞奔的这个人的腿部射去，虽然这个人有意识地晃了一下身体，想躲过这把刀，但仍未逃得过去，就这样，飞刀准确无误地射入其小腿跟部。虽然这把柳叶飞刀很薄且窄，但也令他的神经一阵巨痛，就在他一个踉跄的同时，王风一个虎扑，直接跃起，飞过他们之间几米距离，想将这人扑倒。
此人也是个狠人，虽然中招，仍然有反击之力。没有回身，用那只没有受伤的脚来了个后蹬腿，向着王风的胸腹踢来。王风双手轻按那人脚后跟，身体借势腾空而起。一脚向这人的头部踹去，如果这一脚踹实，这人不死也得被踹残。这人听风辨位，下意识地向地面扑倒。
王风一脚不中，向下踩去，那人在倒地的瞬间，双手撑地来了个蜈蚣跳，横向移动，躲过了王风的这致命一踩。
几米的距离了。
这人突然转身，一个物体出手向王风的头部袭来，王风并不去伸手去抓，他都怀疑这个物体是不是炸弹，他一偏头，东西飞过去，是那个馒头。飞出去的馒头砸在一棵树上，发出轰的一声响，那棵树被拦腰炸断。馒头里夹杂着炸弹，这帮混蛋，王风心里暗骂。
木屑纷飞，在街道上飞舞。
因为这段路只有几个行人，离树木较远，但这一声响也将那几个男女吓得够呛。
这人继续飞奔，他想借助这个馒头炸弹阻挡王风一刻，却不想王风根本就不去接，只一闪就让过馒头炸弹速度不减地继续追踪着。
数一道白光闪过，一把飞刀向王风射来。射的部位不在是头部，而是中路的腰腹之间。王风想都没想，伸手向下一捞，刀就到了王风的手上。
接着是第二把飞刀，向着他的胸部射来，刀几乎前后不差一秒钟。王风的第一印象是这个人人应该与刀七郎关系密切，师兄弟的可能性很大。他们精心策划的计划，今天终于正是实施了。王风左手画圆，在胸口布了一个圆形气旋，当飞刀射进气旋时，速度被阻滞住，右手以缠丝劲准确无误地抓住了那把飞刀，而他飞奔的速度并没因此而有丝毫的减缓。
缠丝功是一种内劲，是练心意混元太极拳走架时令内气充分缠绕运行于肌肤骨节，敛入骨髓而形成刚柔相济的内劲。
王风所练的这套混元太极拳，是他少年时功夫用得最深的一套拳。
混，取万物万象意。
元，为初始根本之意。
亿万年来，自然界中，日经月行，星环辰绕，莫不循圆以为轨道。水滴而形珠，石磨而状卵，石滚水注，莫不符合圆的规律。禽兽的扬降与走跃，也莫不留下圆弧之轨迹。即便是人类发展到了今天，也仍然难以脱离圆周运动。飞机的螺旋桨，汽车的轮子等等。直线是无限大的圆之一段，点即是无限小的圆。圆运动乃是万物运动的本质，乃是乾坤大道。人身分阴阳，不平衡的时候，则血气阻滞会生疾病。
作为内功拳，混元太极拳以功为本，为拳为母，以养为主。混元功的一系列功法都是为了疏通经络、平谧阴阳，培补内气，增长内功的。
武当百日筑基功，也是练好武当武术的基础内养功，是十分重要的配合功法。筑基功是练气功的最基本的东西，顾名思义就是要为以后的炼气打下基础，而这个基础是否扎实，对以后的练习有着很大的影响。武当内功可分为练精化气，练气化神，练神还虚，练虚合道等几层功法，而这几层功法一层比一层高妙。百日筑基功是第一步功法，即练精化气小周天功法。
王风的内丹功正是在这种拳法的帮助下，才渐渐功成的。因为混元太极拳的走架，要求动静相兼，内外俱练，性命双修。它的拳架始自无极，现有机而生太极，分而成阴阳，动则螺旋曲折。阴阳相生，开合折叠。最后归于无极，彻底地反映出万物的运动规律。它的拳架形势，环圈层叠，螺旋缠绕，动静相兼，刚柔相济，内外相合，形意相任，开满合严，松沉浑厚，充分体现了太极拳的特点，而且观之自然流畅，如龙如川，十分美观。混元太极拳以行拳走架为活桩。注重练意，要求静心慢练，会练善养，有助于达到练精化气，练气化神，练神还虚，虚至虚灵的境界。
刀被王风抓到手里后，又立即被他甩手**出去，飞刀的速度极快，挂着风声向飞奔的这个人的腿部射去，虽然这个人有意识地晃了一下身体，想躲过这把刀，但仍未逃得过去，就这样，飞刀准确无误地射入其小腿跟部。虽然这把柳叶飞刀很薄且窄，但也令他的神经一阵巨痛，就在他一个踉跄的同时，王风一个虎扑，直接跃起，飞过他们之间几米距离，想将这人扑倒。
此人也是个狠人，虽然中招，仍然有反击之力。没有回身，用那只没有受伤的脚来了个后蹬腿，向着王风的胸腹踢来。王风双手轻按那人脚后跟，身体借势腾空而起。一脚向这人的头部踹去，如果这一脚踹实，这人不死也得被踹残。这人听风辨位，下意识地向地面扑倒。
王风一脚不中，向下踩去，那人在倒地的瞬间，双手撑地来了个蜈蚣跳，横向移动，躲过了王风的这致命一踩。