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而这五个境界就是锻造身体，打磨血肉，以身为器的塑体境，和开经拓脉，打通身上八条元脉，用以聚气的开脉境。
然后又是贯通全身经络，糅合全身经脉及经络于一气流转的通络境，而这个境界也是大部分武修最向往的境界。
正所谓，通天之络，周天之行，一个大周天的运行，就可以给人带来难以想象的好处，如果说以开脉境的小周天长期修炼，只能给人增加战斗力，提高身体素质的话，那么通络境大周天长期的修习，不但能增强战斗力，还能增加一定的寿命。
要知道，古武修炼者千磨万难、穷极一生，也想要登天而上，打破桎梏，突破原有境界，只是为求得寿命而已，达到了通络期，正好可以满足这他们一点，虽然最多只能增寿个二三十年，但，对众人而言已经足够了，毕竟，活个百三四十岁，可不是一般人能做到的，这已是上天的恩赐了。
至于突破到第四或第五个境界，很多人连想都不敢想，塑体、开脉、通络通俗意义上而言，称之为修炼或修行，而化玄和真灵却被称之为修真，由此可见，难度之大，如登天之行。
很多人甚至知道了这两个境界的难度之后，直接就放弃了，并不是他们没有坚韧不拔、迎难而上的恒心，而是这两个境界实在难以企及，犹如传说般，让人有心无力。
当然，若是能有幸突破这第四或第五个境界，那么毫无疑问，寿命和战斗力更会成倍叠加，达到化玄期，至少可以增加一个甲子的寿命，至少能活两百岁。
若能突破第五个真灵境的话，最起码能再增寿百年，活到三百多岁，而真灵之境，古往今来，据说也就只有三个人达到过。
一个是传说中来自于异界的彭祖，据传，
他不但达到了真灵之境，并且还以无上伟力以下伐上，闯到了一个更高妙的境界，他是如何做到的，无人可知，只知他拥有着无比深厚的寿命和强悍的玄道修为，因他离奇失踪，故此，对他的传闻只是只言片语罢了！
有人说他登峰造极，过于逆天，有一天突然感悟到了无上大道，打破了牢笼，撑开了界壁，闯到了另一片天地之中，当然，是否为真，无人可知。
另一位则是鬼神莫测鬼谷子，战国时代背后的掌控者，一个运筹幄握，算计天下，玩弄天下诸王侯的绝世神人，他本人除了其下众弟子外，无人得见其真容。
他行踪飘忽不定，无人可知，但他的神迹却流传至今，不曾失落过，有先辈大贤曾透露他算计天下，玩弄古今，智谋无双，和当时一位在谋划诸天的宇外无上生物博弈了一场，最后他以高明绝顶的大智慧，诡计多端的计谋以及不可揣度的城府，竟出其不意的赢了那个生物半分，生生的博出了一条通往域外的路，他纵身一跃，就此消失。
最后一个就是驰名中外，声震古今的老子李耳，他的名号太多了，百家始祖，太上道祖、太上玄元皇帝等等！千百年来，对于此人的探索和评论，从未减弱过，甚至越发火热，对于他的描述，向来是深不可测，出神入化，道法逆天，无人可知其境界，也无人知道他从何而来，最后又去往了何处。
有人说老子天纵奇才，举世无双，天生近道，年少时一路崛起，苦修之下，在这末法时代，逆天而上，强行证道成圣，悟出了一气化三清此等无上妙术。
临走之际，还给后世留下了道德经此等巨著，而后悠哉悠哉的骑着青牛，睡着懒觉，踏上了星空古路，去往了另一片天地。
可就算如此，那无形中的
恐怖存在也不敢站出来说什么，直接被无视了，老子可以说是去往那片天地中最潇洒的一位，对于此人，可能任何人都会说一句：“老子天下第一！”
当然，对于以上三位的事迹都是传说而已，无人可辩其真假，故此，不再作多讨论。
“黑叔，我突破了！”叶枫经过数个时辰的吸收炼化，终于是来到了更广阔的天地，感受着全身的轻盈和充满力量的四肢，神清气爽的站起来，欣喜若狂道。
“哈哈，恭喜你了，小枫，终于突破到塑体中期了，在这条路上又迈出了一小步，不过不要骄傲，塑体境界只不过是为其他境界打下的基础而已，对于武修一途而言，连入门都算不上，至少要达到开脉境，能运气而行便周身，才勉强算得上入门！”
黑叔为叶枫高兴的同时，也直言不讳的对叶枫进行打压，怕他太过骄傲，有所懈怠，道心不稳，影响后期修行。
“放心吧，黑叔，这样的话我耳朵都听得起茧子了，你看我长的这么帅，我骄傲了吗？我自豪了吗？我去忽悠别人家的小姑凉了吗！”叶枫一本正经的来了一个妙问三连珠，十分豪气道。
“行了，别臭屁了，毛都还没长齐呢！就想着祸害别人家的小姑凉了，要知道，你现在还未成年呢。”黑叔鄙夷道。
“黑叔，此言差矣，正所谓英雄不问出处，泡妞不在年高，我叶枫要泡妞，何人能挡？那个能阻？”
叶枫仗着自己唇红齿白，顾盼生辉的清秀五官，恬不知耻的自夸起来。
“唉，不知所谓呀，我之前不忍心打击你，没有将这个秘密说出来，可现在……我觉得有必要让你看清一下自己！”黑叔庄重道，看此表情，似是知道某些辛密般。
而这五个境界就是锻造身体，打磨血肉，以身为器的塑体境，和开经拓脉，打通身上八条元脉，用以聚气的开脉境。
然后又是贯通全身经络，糅合全身经脉及经络于一气流转的通络境，而这个境界也是大部分武修最向往的境界。
正所谓，通天之络，周天之行，一个大周天的运行，就可以给人带来难以想象的好处，如果说以开脉境的小周天长期修炼，只能给人增加战斗力，提高身体素质的话，那么通络境大周天长期的修习，不但能增强战斗力，还能增加一定的寿命。
要知道，古武修炼者千磨万难、穷极一生，也想要登天而上，打破桎梏，突破原有境界，只是为求得寿命而已，达到了通络期，正好可以满足这他们一点，虽然最多只能增寿个二三十年，但，对众人而言已经足够了，毕竟，活个百三四十岁，可不是一般人能做到的，这已是上天的恩赐了。
至于突破到第四或第五个境界，很多人连想都不敢想，塑体、开脉、通络通俗意义上而言，称之为修炼或修行，而化玄和真灵却被称之为修真，由此可见，难度之大，如登天之行。
很多人甚至知道了这两个境界的难度之后，直接就放弃了，并不是他们没有坚韧不拔、迎难而上的恒心，而是这两个境界实在难以企及，犹如传说般，让人有心无力。
当然，若是能有幸突破这第四或第五个境界，那么毫无疑问，寿命和战斗力更会成倍叠加，达到化玄期，至少可以增加一个甲子的寿命，至少能活两百岁。
若能突破第五个真灵境的话，最起码能再增寿百年，活到三百多岁，而真灵之境，古往今来，据说也就只有三个人达到过。
一个是传说中来自于异界的彭祖，据传，
他不但达到了真灵之境，并且还以无上伟力以下伐上，闯到了一个更高妙的境界，他是如何做到的，无人可知，只知他拥有着无比深厚的寿命和强悍的玄道修为，因他离奇失踪，故此，对他的传闻只是只言片语罢了！
有人说他登峰造极，过于逆天，有一天突然感悟到了无上大道，打破了牢笼，撑开了界壁，闯到了另一片天地之中，当然，是否为真，无人可知。
另一位则是鬼神莫测鬼谷子，战国时代背后的掌控者，一个运筹幄握，算计天下，玩弄天下诸王侯的绝世神人，他本人除了其下众弟子外，无人得见其真容。
他行踪飘忽不定，无人可知，但他的神迹却流传至今，不曾失落过，有先辈大贤曾透露他算计天下，玩弄古今，智谋无双，和当时一位在谋划诸天的宇外无上生物博弈了一场，最后他以高明绝顶的大智慧，诡计多端的计谋以及不可揣度的城府，竟出其不意的赢了那个生物半分，生生的博出了一条通往域外的路，他纵身一跃，就此消失。
最后一个就是驰名中外，声震古今的老子李耳，他的名号太多了，百家始祖，太上道祖、太上玄元皇帝等等！千百年来，对于此人的探索和评论，从未减弱过，甚至越发火热，对于他的描述，向来是深不可测，出神入化，道法逆天，无人可知其境界，也无人知道他从何而来，最后又去往了何处。
有人说老子天纵奇才，举世无双，天生近道，年少时一路崛起，苦修之下，在这末法时代，逆天而上，强行证道成圣，悟出了一气化三清此等无上妙术。
临走之际，还给后世留下了道德经此等巨著，而后悠哉悠哉的骑着青牛，睡着懒觉，踏上了星空古路，去往了另一片天地。
可就算如此，那无形中的
恐怖存在也不敢站出来说什么，直接被无视了，老子可以说是去往那片天地中最潇洒的一位，对于此人，可能任何人都会说一句：“老子天下第一！”
当然，对于以上三位的事迹都是传说而已，无人可辩其真假，故此，不再作多讨论。
“黑叔，我突破了！”叶枫经过数个时辰的吸收炼化，终于是来到了更广阔的天地，感受着全身的轻盈和充满力量的四肢，神清气爽的站起来，欣喜若狂道。
“哈哈，恭喜你了，小枫，终于突破到塑体中期了，在这条路上又迈出了一小步，不过不要骄傲，塑体境界只不过是为其他境界打下的基础而已，对于武修一途而言，连入门都算不上，至少要达到开脉境，能运气而行便周身，才勉强算得上入门！”
黑叔为叶枫高兴的同时，也直言不讳的对叶枫进行打压，怕他太过骄傲，有所懈怠，道心不稳，影响后期修行。
“放心吧，黑叔，这样的话我耳朵都听得起茧子了，你看我长的这么帅，我骄傲了吗？我自豪了吗？我去忽悠别人家的小姑凉了吗！”叶枫一本正经的来了一个妙问三连珠，十分豪气道。
“行了，别臭屁了，毛都还没长齐呢！就想着祸害别人家的小姑凉了，要知道，你现在还未成年呢。”黑叔鄙夷道。
“黑叔，此言差矣，正所谓英雄不问出处，泡妞不在年高，我叶枫要泡妞，何人能挡？那个能阻？”
叶枫仗着自己唇红齿白，顾盼生辉的清秀五官，恬不知耻的自夸起来。
“唉，不知所谓呀，我之前不忍心打击你，没有将这个秘密说出来，可现在……我觉得有必要让你看清一下自己！”黑叔庄重道，看此表情，似是知道某些辛密般。