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顶点小说网 www.223wx.cc,春物我在侍奉部当副部长无错无删减全文免费阅读!

    第二天中午,侍奉部全员再次来到了网球场,继续陪户冢彩加这个想挖人的无良HR练习网球。

    “首先锻炼力量吧,户冢同学的二头肌、三角肌、腹肌、腿肌…都需要加强,那现在就开始做俯卧撑!先给我做到快死为止吧!”

    雪之下拿出来计划书稍加思索,然后毫不留情的说道。

    “我擦,雪之下你认真的?就算是运动员也不能这样负压吧!”

    虽然户冢彩加当你面挖人的行为确实不好,但是罪不至死啊!平冢羽赶紧劝阻雪之下。

    “肌肉只要受伤就会得到恢复,你就加油吧!而且这样能够提升基础代谢,还可以有效消耗卡路里。”

    “卡路里!也就是说能瘦?”

    结衣一听能瘦,瞬间就来了精神。

    “嗯,差不多,要不你也试试看?”

    就这样,听到运动能瘦的结衣也凑起了热闹,跟着户冢彩加一起训练。

    结衣弯曲手臂在那里做俯卧撑,能清晰地看到体操服胸口上露出的雪白和深沟,面带杀气的给比企谷和材木座踹走之后,平冢羽十分优雅的待在一旁,一边擦鼻血一边给结衣计数。

    至于另一边的户冢彩加,认识他谁啊!

    “你们也给我过来做俯卧撑吧!”

    雪之下十分不满的瞪着比企谷。

    “没错,赶紧背过身好好做,要不然我就用我那43码的大鞋狠狠踢你们的屁股!”

    回过神的平冢羽也恶狠狠的说道。

    就这样过了一个星期,户冢的力量有了显着提高,都快变成肌肉兄贵了...

    果然,人不逼迫自己一下,根本就不知道自己潜力有多大...

    随后户冢彩加便开始了第二项训练,反应训练,内容也很简单,接球并且有质量的打回去...

    可惜网球部的经费严重不足,自动发球设备想都不要想,只能用最传统的方式了——接住喂过去的球。

    啥?你问为什么只有平冢羽给户冢喂球,比企谷他们在干嘛?

    一旁的比企谷因为正在开发魔球的材木座一脚踩死了他的蚂蚁兄,俩人正在拼命呢...

    雪之下正靠在树下安静的在看文库本...

    没坚持几天的结衣躺在她的腿上玩手机。

    “平冢同学真是麻烦你了呢,这么高的水平要是你能够加入网球部就太好了。”

    户冢彩加再次向平冢羽抛来橄榄枝。

    “我有社团了,而且我很讨厌日常训练~继续吧。”

    平冢羽依旧毫不客气的拒绝了户冢彩加,作为性取向正常的人,美男计对比企谷好使对平冢羽可不好使,好端端的高中生活不过,谁没事去体育社团出汗呢...

    又打了几十回合,随着一声哀嚎,户冢彩加倒在了地上,平冢羽也捂着肩膀跪在地上。

    “呀小羽你没事吧!”

    看到这的结衣连忙跑过来给平冢羽扶了起来,还在那和蚂蚁纠缠的比企谷也赶紧跑过来查看两人的情况。

    “没事,只是刚刚不小心用了一下受伤的肩膀。”平冢羽晃了晃肩膀说道。

    雪之下放下了文库本,也向平冢羽投来询问的目光。

    “虽然没啥事,明后天就能恢复,但是雪之下你还好意思看我了!还不是你当时把我胳膊给掰的!

    这几天你们都在那乘凉,独留我一个人在这陪着户冢彩加喂球,这么频繁的练习使我抡到胳膊了呗!彩加你什么情况啊?”

    越想越来气的平冢羽杀气腾... -->>

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