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下，孟凡盘膝而坐，表情无喜无悲，丹田内的真气开始沿着第七层心法缓缓运转起来。
少许，孟凡周身皮肤突然泛出一抹晶莹如玉的光泽，仿佛有一阵白光突兀闪现，紧接着，就见一缕缕黑褐如泥的污渍从孟凡的毛孔中渗出，于此同时，一股腥臭之气瞬间弥漫开来。
原本一直闭着眼的孟凡也缓缓睁开了双眼，一抹若有若无的精芒乍然闪现，最后归于平淡。
“这是……洗精伐髓！”
看着身上的泥污，孟凡眼中闪过一抹震惊，但转瞬便化为欣喜。虽然知道这基础内功不同寻常，但他完全没有料到，将其修炼到圆满之境时，竟然可以洗精伐髓。
不愧是传自全真教的最适合入门筑基的基础内功！孟凡感觉自己浑身上下前所未有的清爽，整个人有一种脱胎换骨的感觉。
刹那间，孟凡想到了九阴真经中的易筋锻骨篇，或许重阳真人改善这门内功心法时就借鉴了易筋锻骨篇的原理吧！
按下心中杂念，孟凡长身而起，朝着洞内飞快掠去。这身上的气味实在不好闻，他迫切地想要好好梳洗一番。
一炷香后，孟凡重新回到了石床之上，感受着丹田内中正平和的真气，他的嘴角微微扬起一丝笑意。这基础内功不仅适合入门筑基，之后转修其他功法时，也较为容易。
当下，孟凡迫不及待地开始转修自创的内功。他平心静气，缓缓调动着丹田内的真气，这真气始于隐白穴，以十二正经中的脾经为主要路径，一个周天后，便可重新回到丹田。
这套行功路径孟凡已经推演了无数遍，绝不会出现差错。
果然，如他所料一般，小半个时辰后，这缕真气重新回到了丹田内，但此时的真气已经不同于之前的中正平和，这是一缕棕黄色的特殊真气，它厚重广博，给人一种势大沉稳之感。
对此，孟凡却是见怪不怪，一个周天完成，他又跳下石床，于洞室内打起一套拳法来。
然而，令人惊奇的是，随着孟凡拳势展开，一股厚重之势铺天盖地地散漫出来。与此同时，孟凡丹田内的真气也开始随着拳势于筋脉中流转起来。
孟凡的这套拳法共有三式，每式又有九个变化，三式施展完毕，他蓦地收起拳头，细细感悟体内变化。
很快，孟凡嘴角浮起一抹满意之色，却是丹田内的棕黄色真气又多了一缕。
原来，孟凡自创的这套内功竟然与《混元功》一般，也是一套动静结合，于拳法中修习内功的奇功。
说起来，孟凡之所以能够创出此功，除了数千卷道藏之外，《混元功》和小鼎空间也是功不可没。
《混元功》动静结合的神妙暂且不提，先说一说小鼎空间，自孟凡穿越以来的十余年里，他从现实中移植了大量的植物栽种于鼎内空间，甚至还有一些常见的动物。
而依照鼎内时间流速，这些动植物已然历经了一百多年，眼下，鼎内空间的大陆上已经有了稀稀疏疏的绿色，再不是当初的那片毫无生机的死地。
十余年来，孟凡每日读经累了，总会翱翔于鼎内空间，俯瞰鼎内的山川河流，多年下来，竟在不知不觉间领悟了一丝大地的厚重之势。
孟凡在创造内功时，以《混元功》为框架，以这股厚重之势为血肉灵魂，创造出来内功竟与《紫霞神功》的浩然正大有着异曲同工之妙。
“我这套内功得大地之厚重，又动静结合，配有一套拳法，实乃地之精华，不如就以《玉皇拳》命名！”石室内，孟凡喃喃自语，顷刻间便将这套神妙奇功的名称定了下来。（未完待续）
下，孟凡盘膝而坐，表情无喜无悲，丹田内的真气开始沿着第七层心法缓缓运转起来。
少许，孟凡周身皮肤突然泛出一抹晶莹如玉的光泽，仿佛有一阵白光突兀闪现，紧接着，就见一缕缕黑褐如泥的污渍从孟凡的毛孔中渗出，于此同时，一股腥臭之气瞬间弥漫开来。
原本一直闭着眼的孟凡也缓缓睁开了双眼，一抹若有若无的精芒乍然闪现，最后归于平淡。
“这是……洗精伐髓！”
看着身上的泥污，孟凡眼中闪过一抹震惊，但转瞬便化为欣喜。虽然知道这基础内功不同寻常，但他完全没有料到，将其修炼到圆满之境时，竟然可以洗精伐髓。
不愧是传自全真教的最适合入门筑基的基础内功！孟凡感觉自己浑身上下前所未有的清爽，整个人有一种脱胎换骨的感觉。
刹那间，孟凡想到了九阴真经中的易筋锻骨篇，或许重阳真人改善这门内功心法时就借鉴了易筋锻骨篇的原理吧！
按下心中杂念，孟凡长身而起，朝着洞内飞快掠去。这身上的气味实在不好闻，他迫切地想要好好梳洗一番。
一炷香后，孟凡重新回到了石床之上，感受着丹田内中正平和的真气，他的嘴角微微扬起一丝笑意。这基础内功不仅适合入门筑基，之后转修其他功法时，也较为容易。
当下，孟凡迫不及待地开始转修自创的内功。他平心静气，缓缓调动着丹田内的真气，这真气始于隐白穴，以十二正经中的脾经为主要路径，一个周天后，便可重新回到丹田。
这套行功路径孟凡已经推演了无数遍，绝不会出现差错。
果然，如他所料一般，小半个时辰后，这缕真气重新回到了丹田内，但此时的真气已经不同于之前的中正平和，这是一缕棕黄色的特殊真气，它厚重广博，给人一种势大沉稳之感。
对此，孟凡却是见怪不怪，一个周天完成，他又跳下石床，于洞室内打起一套拳法来。
然而，令人惊奇的是，随着孟凡拳势展开，一股厚重之势铺天盖地地散漫出来。与此同时，孟凡丹田内的真气也开始随着拳势于筋脉中流转起来。
孟凡的这套拳法共有三式，每式又有九个变化，三式施展完毕，他蓦地收起拳头，细细感悟体内变化。
很快，孟凡嘴角浮起一抹满意之色，却是丹田内的棕黄色真气又多了一缕。
原来，孟凡自创的这套内功竟然与《混元功》一般，也是一套动静结合，于拳法中修习内功的奇功。
说起来，孟凡之所以能够创出此功，除了数千卷道藏之外，《混元功》和小鼎空间也是功不可没。
《混元功》动静结合的神妙暂且不提，先说一说小鼎空间，自孟凡穿越以来的十余年里，他从现实中移植了大量的植物栽种于鼎内空间，甚至还有一些常见的动物。
而依照鼎内时间流速，这些动植物已然历经了一百多年，眼下，鼎内空间的大陆上已经有了稀稀疏疏的绿色，再不是当初的那片毫无生机的死地。
十余年来，孟凡每日读经累了，总会翱翔于鼎内空间，俯瞰鼎内的山川河流，多年下来，竟在不知不觉间领悟了一丝大地的厚重之势。
孟凡在创造内功时，以《混元功》为框架，以这股厚重之势为血肉灵魂，创造出来内功竟与《紫霞神功》的浩然正大有着异曲同工之妙。
“我这套内功得大地之厚重，又动静结合，配有一套拳法，实乃地之精华，不如就以《玉皇拳》命名！”石室内，孟凡喃喃自语，顷刻间便将这套神妙奇功的名称定了下来。（未完待续）