，然后点击“添加到主屏幕” 顶点小说网 www.223wx.cc，李然洛江红无错无删减全文免费阅读！
“你自己都是块冰，怕什么？你想通了？这可是老头的不传之密！”黄赋也觉得渣子和张卿开始有些跟不上了，不是嫌弃他们，而是怕他们跟着，会丢了性命。
“保密重要还是兄弟的命重要！好了，今天白天就靠你了，我得好好休息一下，记住，不要让他们两离开你的视线！”李然可不想在发生一次黄龙事件。
“好叻！”黄赋轻轻一笑！
“你们两个起来了，开始训练！”黄赋一脚一个，把张卿和渣子踢了起来。
“训什么练啊？再让我睡会！”渣子身子一卷，又想睡去！张卿倒是坐了起来，一看见李然躺在床上，睡着了，张卿就知道昨晚是他们的队长给他们站岗放哨了。
张卿用手捏住渣子的鼻子，渣子呼吸不过来，坐起来大声喊着：“干哈呀，睡会都不行？”
“嘘！”张卿指了指床上的李然，又指了指一脸怒火的黄赋。
渣子憨憨一笑：“呵呵，我就起来了！”
轻手轻脚的走出房间，渣子对黄赋说：“这都没有训练器材，也没有场地怎么训练啊？难道又是越野？这三号可是一个人在这里休息，没人站岗放哨怎么行？”
黄赋拍了拍渣子的脑袋：“哪那么多废话！先去做早餐，吃完早餐我再告诉你怎么训练！”
这西方人的厨房同样也难道不到渣子和张卿，西餐中做，照样是色香味俱全，这是他们以前训练过的，为的就是让他们能够扮演任何职业！厨师当然不会落下！
当伊丽丝起床做早餐的时候，桌子上已经放了煎好的鸡蛋，还有一些肉排，还有豆浆。
豆浆？没错，就是豆浆，这是黄赋用内力把黄豆压成粉末用水冲好，烧开后加了少许蜂蜜做成的！
黄赋笑着对伊丽丝说道：“伊丽丝小姐，请吃早餐！”
伊丽丝头一次笑着点了点头：“一会你们就在这里呆着，我去见见纳斯先生！”
ok！黄赋招呼渣子和张卿三人是狼吞虎咽的吃完后，就跑到了自己的房间。
伊丽丝笑了笑，开始吃简单，当然喝到豆浆的时候，才发现这居然不是牛奶，但要比牛奶甘甜，好喝的时候，她不由想了想消失的这几个男人！
“放松心情，尽量让自己做到空明，这次训练的项目是，华国古心法，也就是内功！”黄赋轻轻的说道。
“内功！？”张卿两眼发光，他知道李然和黄赋那么厉害，就是因为学习了华国古武术，修炼了内功，耐力和爆发力远远不是他和渣子能够比较的，确切的说，他至今还不知道黄赋有多厉害，当初见到黄赋和同狼比试的时候，他才明白，原来电影里的东西，现实也确实存在！
“是你和三号修炼的那种内功！？”渣子也知道一些，但是没亲眼见过。
“嗯，为了让你们以后有足够的自保能力，和杀敌能力，我和三号决定把这套内功传给你们，但是你们要记住，在没有经过我和三号的允许，绝对不能擅自传给任何人，包括你们以后的妻子或者是孩子，死了也要带到棺材里面去！”黄赋厉声喝道。
“明白！”张卿和渣子此刻的心情非常兴奋，那**上就想尝试的感觉非常强烈！
“哎！空明，你们这么兴奋，心怎么平静下来！？”黄赋一见他们两就摇了摇头。
这泰山崩于前面不改色，才是修炼内功最好的心态，没有这种心态就不会修炼出那股气，就算修炼出那股气也会走火入魔的！
“十分钟内，调整好你们的情绪，不然这内功你们练不了！”
黄赋想了想当初他和李然学习这套内功的时候，没有这么兴奋就当时一种技巧一样，学过之后才明白这内功到底有多神奇，不然华国古时候绝对不敢号称全世界最强大的国家。
都是门派之见，各自保守着绝学，导致很多神奇的功法都消失了，跟着那些奇人一起消失了。
黄赋恨不得把这内功心法传出去，让每个华国人都能学到，但是这样的话，又有不妥...
“你自己都是块冰，怕什么？你想通了？这可是老头的不传之密！”黄赋也觉得渣子和张卿开始有些跟不上了，不是嫌弃他们，而是怕他们跟着，会丢了性命。
“保密重要还是兄弟的命重要！好了，今天白天就靠你了，我得好好休息一下，记住，不要让他们两离开你的视线！”李然可不想在发生一次黄龙事件。
“好叻！”黄赋轻轻一笑！
“你们两个起来了，开始训练！”黄赋一脚一个，把张卿和渣子踢了起来。
“训什么练啊？再让我睡会！”渣子身子一卷，又想睡去！张卿倒是坐了起来，一看见李然躺在床上，睡着了，张卿就知道昨晚是他们的队长给他们站岗放哨了。
张卿用手捏住渣子的鼻子，渣子呼吸不过来，坐起来大声喊着：“干哈呀，睡会都不行？”
“嘘！”张卿指了指床上的李然，又指了指一脸怒火的黄赋。
渣子憨憨一笑：“呵呵，我就起来了！”
轻手轻脚的走出房间，渣子对黄赋说：“这都没有训练器材，也没有场地怎么训练啊？难道又是越野？这三号可是一个人在这里休息，没人站岗放哨怎么行？”
黄赋拍了拍渣子的脑袋：“哪那么多废话！先去做早餐，吃完早餐我再告诉你怎么训练！”
这西方人的厨房同样也难道不到渣子和张卿，西餐中做，照样是色香味俱全，这是他们以前训练过的，为的就是让他们能够扮演任何职业！厨师当然不会落下！
当伊丽丝起床做早餐的时候，桌子上已经放了煎好的鸡蛋，还有一些肉排，还有豆浆。
豆浆？没错，就是豆浆，这是黄赋用内力把黄豆压成粉末用水冲好，烧开后加了少许蜂蜜做成的！
黄赋笑着对伊丽丝说道：“伊丽丝小姐，请吃早餐！”
伊丽丝头一次笑着点了点头：“一会你们就在这里呆着，我去见见纳斯先生！”
ok！黄赋招呼渣子和张卿三人是狼吞虎咽的吃完后，就跑到了自己的房间。
伊丽丝笑了笑，开始吃简单，当然喝到豆浆的时候，才发现这居然不是牛奶，但要比牛奶甘甜，好喝的时候，她不由想了想消失的这几个男人！
“放松心情，尽量让自己做到空明，这次训练的项目是，华国古心法，也就是内功！”黄赋轻轻的说道。
“内功！？”张卿两眼发光，他知道李然和黄赋那么厉害，就是因为学习了华国古武术，修炼了内功，耐力和爆发力远远不是他和渣子能够比较的，确切的说，他至今还不知道黄赋有多厉害，当初见到黄赋和同狼比试的时候，他才明白，原来电影里的东西，现实也确实存在！
“是你和三号修炼的那种内功！？”渣子也知道一些，但是没亲眼见过。
“嗯，为了让你们以后有足够的自保能力，和杀敌能力，我和三号决定把这套内功传给你们，但是你们要记住，在没有经过我和三号的允许，绝对不能擅自传给任何人，包括你们以后的妻子或者是孩子，死了也要带到棺材里面去！”黄赋厉声喝道。
“明白！”张卿和渣子此刻的心情非常兴奋，那**上就想尝试的感觉非常强烈！
“哎！空明，你们这么兴奋，心怎么平静下来！？”黄赋一见他们两就摇了摇头。
这泰山崩于前面不改色，才是修炼内功最好的心态，没有这种心态就不会修炼出那股气，就算修炼出那股气也会走火入魔的！
“十分钟内，调整好你们的情绪，不然这内功你们练不了！”
黄赋想了想当初他和李然学习这套内功的时候，没有这么兴奋就当时一种技巧一样，学过之后才明白这内功到底有多神奇，不然华国古时候绝对不敢号称全世界最强大的国家。
都是门派之见，各自保守着绝学，导致很多神奇的功法都消失了，跟着那些奇人一起消失了。
黄赋恨不得把这内功心法传出去，让每个华国人都能学到，但是这样的话，又有不妥...