请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

顶点小说网 www.223wx.cc,神医下山之从退婚开始无错无删减全文免费阅读!

nbsp;   这套练体拳完成,林凡长出一口气。

    “刚才是让你们观摩,接下来都要跟着我做,直到全部学会为止!”

    在场的二十个人,都是一副欲言又止的样子。

    最终,还是杜娇娇替他们问了出来:“你确定,这套……拳法能帮助他们提升实力?”

    因为在杜娇娇看来,林凡刚才的演示,不像是拳法,更像是广播体操!

    林凡似笑非笑:“要不,你先跟着我来一遍试试?”

    其实如果要论起功底,在场绝大数人,都不如杜娇娇扎实。

    毕竟她可是黑道千金,洪帮大小姐,从小就跟着父亲练武。

    被林凡这么一激,杜娇娇也上了头:“有什么不敢,来就来!”

    林凡再次气沉丹田,开始推手而动。

    站在他身后的杜娇娇,则是有模有样的学了起来。

    刚开始,杜娇娇还一脸轻松。

    可随着全身活动起来之后,杜娇娇的脸色,瞬间变得凝重起来。

    看似平常简单的动作,可真的做起来,却远非表面那么轻松。

    一套下来,总共十八个动作。

    当杜娇娇做到第十六个的时候,已经满头大汗,浑身颤抖。

    林凡微微一笑:“坚持不下来,可以放弃的。”

    “我……可……以!”

    杜娇娇银牙紧咬,最终跟着林凡,完成了所有的动作。

    噗通!

    最后一个动作做完,杜娇娇直接累瘫在地,连根指头都不愿意再动。

    这下,所有人的脸上,再无轻视之意!

    对于大小姐的实力,他们可再清楚不过。

    这么一套看似简单的动作,竟然能让大小姐累到虚脱?

    而反观林凡,已经做了两遍,可面不红气不喘。

    众人对于林凡的钦佩,更多了几分。

    林凡伸手,把杜娇娇拉起来:“第一次做,能全部完成,已经很不容易了。”【1】【6】【6】【小】【说】

    “哼,”杜娇娇撇撇嘴,“这套动作你是从哪里学的?”

    林凡咧嘴一笑:“我师父教的,从五岁就开始练了。”

    乖乖?!

    大家全都肃然起敬,怪不得人家能如此厉害呢!

    他们现在都做不下来的动作,竟然只是人家小时候练功用的?

    可林凡的下一句,更让众人目瞪口呆。

    “原版是三十六个动作,我只挑选了最简单的十八个。”

    杜娇娇感慨道:“知道你变态,不知道你原来这么变态!”

    “我就当你是夸我了!”林凡无奈一笑。

    杜娇娇歇过来劲,好奇的问道:“为什么这套练体拳,看着动作简单,却让人浑身酸疼得要命?”

    林凡笑着问道:“你知道,人身上有多少块骨头吗?”

    杜娇娇摇摇头。

    人群中,有人举手:“206块。”

    林凡点点头,继续问道:“那你知道,人体有多少块肌肉吗?”

    刚才回答的人,迟疑着开口:“四百多块?”

    林凡笑着摇摇头:“是639块,而且每一块肌肉,都”

    “在我们身上,一共有着六十亿条肌肉纤维!”

    “就是这么多条肌肉纤维,才构成了我们力量的来源!”

    “而我教给大家的动作,就是能锻炼全身每一块骨骼,每一条肌肉!”

    林凡一脸严肃:“想要提升自己,就要先彻底掌握自己!”

    “等你们能够熟练运用自己的每一块肌肉和骨头,哪怕是同样的动作,你们做出的威力,也会比别人强大十倍,百倍!”

    解释之后,林凡再次摆开架势:“下面所有人,都开始跟着我练!”

    这一次,是在场众人整齐的回答:“是!”无尽的昏迷过后,时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容,请下载星星阅读app,无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容,已经星星阅读小说APP更新最新章节内容。

    他大口的呼吸起新鲜的空气,胸口一颤一颤。

    迷茫、不解,各种情绪涌上心头。

    这是哪?

    随后,时宇下意识观察四周,然后更茫然了。

    一个单人宿舍?

    就算他成功得到救援,现在也应该在病房才对。

    还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。

    带着疑惑,时宇的视线快速从房间扫过,最终目光停留在了床头的一面镜子上。

    镜子照出他现在的模样,大约十七八岁的年龄,外貌很帅。

    可问题是,这不是他!下载星星阅读app,阅读最新章节内容无广告免费

    之前的自己,是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年,工作有段时间了。

    而现在,这相貌怎么看都只是高中生的年纪……

    这个变化,让时宇发愣很久。

    千万别告诉他,手术很成功……

    身体、面貌都变了,这根本不是手术不手术的问题了,而是仙术。

    他竟完全变成了另外一个人!

    难道……是自己穿越了?

    除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子,时宇还在旁边发现了三本书。

    时宇拿起一看,书名瞬间让他沉默。

    《新手饲养员必备育兽手册》

    《宠兽产后的护理》

    《异种族兽耳娘评鉴指南》

    时宇:???

    前两本书的名字还算正常,最后一本你是怎么回事?

    “咳。”

    时宇目光一肃,伸出手来,不过很快手臂一僵。

    就在他想翻开第三本书,看看这究竟是个什么东西时,他的大脑猛地一阵刺痛,大量的记忆如潮水般涌现。

    冰原市。

    宠兽饲养基地。

    实习宠兽饲养员。网站即将关闭,下载星星阅读app为您提供大神钟爱花花的神医下山之从退婚开始

    御兽师?

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”