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中国男子4*100米自由泳接力队以预赛第5的成绩晋级了决赛，如果想在决赛中抢回一块奖牌，中国男队的小伙子们还需要再努力一些才行。
最关键的是，不能失误。然后，等待其他队伍失误……
接力赛是个团队项目，不是说一个人狂霸酷拽、整支队伍就能吊到翻天的。
预赛轮结束后，休息了两个多小时，傍晚18点半，夜间比赛轮即将开始。
晚上的比赛依次是100蝶半决赛、200蛙半决赛、50仰决赛、50蝶决赛，杜柯将参加全部项目共4场比赛。
本次世锦赛，轮与轮、场与场之间安排的十分紧凑。
这不像4月份的全国冠军赛，中国泳协在最后几个比赛日里怕杜柯因疲劳过度导致受伤，会适当关照一下杜柯，让他在场与场之间多休息几分钟也不算是个什么大事。关键是国内的现场观众都能理解杜柯，杜刷子刷金牌刷纪录很辛苦，别说多休息几分钟，多休息半小时也没人会去嘘杜柯。
但在巴塞罗那，杜柯得不到这种特殊照顾，管你休息好了没有啊，到点了你就得上场。
昨晚的50蛙决赛就是如此，谁管杜柯体力够不够、特技在不在cd中？你上也得上，不上也得上，故意拖延时间的话，那人家正好有借口了，取消参赛资格也属于规则允许的惩罚手段。
今晚杜柯要参加两场决赛，为50仰、50蝶决赛，所以他必须做好精确的安排，如果他想连刷两块金牌的话。
50仰决赛之后、50蝶决赛之前，杜柯休息的时间不会超过30分钟，因为昨天50自决赛、50蛙决赛之间的过渡时间就没有30分钟。
50仰的决赛，能开的特技只有一个大水车，要想保证50仰冠军，杜柯肯定要开大水车。
之后进行的50蝶决赛，一跃千里肯定是可以开的，但如果在50仰决赛中开了大水车，那么在50蝶决赛中也就只能开一个一跃千里了。
50仰没什么好说的，杜柯再怎么折腾特技，那也只能开一个大水车。
但是在50蝶决赛中，可以开一跃千里+大水车两个特技，如果不开大水车的话，就等于少一把锋利的武器。
杜柯经过7月29日、30日这两个决赛夜的亲身体验，现在看来，大水车30分钟的cd时间无法再凑合着用了，必须要升级到15分钟用一次，在未来的几个比赛日里，每天夜间的决赛场次会更多，这已是常态化趋势了。
将大水车的cd时间升级到15分钟开一次，需要60奖励点，而杜柯现在手头只有10点。
所以，在决赛之前的两场半决赛中，杜柯必须得做点什么，刷些奖励点出来。
没错，就是刷破纪录奖励。
离减少大水车cd时间的60奖励点还差50点，杜柯心中已有对策。
100蝶半决赛的情况是，菲尔普斯在其巅峰时期、在鲨鱼皮时代创造的男子100蝶世界纪录49秒82十分变态，不是那么容易刷新的。但是，杜柯自己保持的100蝶亚洲纪录51秒14，他还是有信心刷新的。100蝶半决赛又是今晚杜柯参加的第一场比赛，他体力充沛，100蝶半决赛的15个破亚洲纪录奖励点，要收入囊中问题不大。
100蝶半决赛的临场执行方案拟定为：一跃千里+大水车+1次海豚转身，常规体能分配方式对应，不使用极限的、极其剧烈的无氧运动方式。
杜... -->>
中国男子4*100米自由泳接力队以预赛第5的成绩晋级了决赛，如果想在决赛中抢回一块奖牌，中国男队的小伙子们还需要再努力一些才行。
最关键的是，不能失误。然后，等待其他队伍失误……
接力赛是个团队项目，不是说一个人狂霸酷拽、整支队伍就能吊到翻天的。
预赛轮结束后，休息了两个多小时，傍晚18点半，夜间比赛轮即将开始。
晚上的比赛依次是100蝶半决赛、200蛙半决赛、50仰决赛、50蝶决赛，杜柯将参加全部项目共4场比赛。
本次世锦赛，轮与轮、场与场之间安排的十分紧凑。
这不像4月份的全国冠军赛，中国泳协在最后几个比赛日里怕杜柯因疲劳过度导致受伤，会适当关照一下杜柯，让他在场与场之间多休息几分钟也不算是个什么大事。关键是国内的现场观众都能理解杜柯，杜刷子刷金牌刷纪录很辛苦，别说多休息几分钟，多休息半小时也没人会去嘘杜柯。
但在巴塞罗那，杜柯得不到这种特殊照顾，管你休息好了没有啊，到点了你就得上场。
昨晚的50蛙决赛就是如此，谁管杜柯体力够不够、特技在不在cd中？你上也得上，不上也得上，故意拖延时间的话，那人家正好有借口了，取消参赛资格也属于规则允许的惩罚手段。
今晚杜柯要参加两场决赛，为50仰、50蝶决赛，所以他必须做好精确的安排，如果他想连刷两块金牌的话。
50仰决赛之后、50蝶决赛之前，杜柯休息的时间不会超过30分钟，因为昨天50自决赛、50蛙决赛之间的过渡时间就没有30分钟。
50仰的决赛，能开的特技只有一个大水车，要想保证50仰冠军，杜柯肯定要开大水车。
之后进行的50蝶决赛，一跃千里肯定是可以开的，但如果在50仰决赛中开了大水车，那么在50蝶决赛中也就只能开一个一跃千里了。
50仰没什么好说的，杜柯再怎么折腾特技，那也只能开一个大水车。
但是在50蝶决赛中，可以开一跃千里+大水车两个特技，如果不开大水车的话，就等于少一把锋利的武器。
杜柯经过7月29日、30日这两个决赛夜的亲身体验，现在看来，大水车30分钟的cd时间无法再凑合着用了，必须要升级到15分钟用一次，在未来的几个比赛日里，每天夜间的决赛场次会更多，这已是常态化趋势了。
将大水车的cd时间升级到15分钟开一次，需要60奖励点，而杜柯现在手头只有10点。
所以，在决赛之前的两场半决赛中，杜柯必须得做点什么，刷些奖励点出来。
没错，就是刷破纪录奖励。
离减少大水车cd时间的60奖励点还差50点，杜柯心中已有对策。
100蝶半决赛的情况是，菲尔普斯在其巅峰时期、在鲨鱼皮时代创造的男子100蝶世界纪录49秒82十分变态，不是那么容易刷新的。但是，杜柯自己保持的100蝶亚洲纪录51秒14，他还是有信心刷新的。100蝶半决赛又是今晚杜柯参加的第一场比赛，他体力充沛，100蝶半决赛的15个破亚洲纪录奖励点，要收入囊中问题不大。
100蝶半决赛的临场执行方案拟定为：一跃千里+大水车+1次海豚转身，常规体能分配方式对应，不使用极限的、极其剧烈的无氧运动方式。
杜... -->>
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