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顶点小说网 www.223wx.cc,谁说学霸不懂爱无错无删减全文免费阅读!

!我刚好聊到最关键的时刻呢!”

    “怎么一周就只能得一小时,这感觉就像只有十分钟一样!”

    “我们这届的新兵管理是不是太严了?我听很多地方的兵说他们的不是这样。”

    战友们几乎不约而同的抱怨,这不止是网络中断,连通讯信号都一起中断,有些在和女朋友煲电话粥的,甚至都没来得及说一声“再见”。

    北司哲在这时也只好继续关机,反正没信号,就是开着,也没事可做。

    可他一躺下,脑子里反复转的又是刚才他看过的那些内容和图片。

    这个官博出自谁之手,还有Twitter和Facebook上的消息,及那个基金,不用多想,他已经知道是谁。

    最后,他又拿起了被自己无意压在身下的那张报名表,没再犹豫,拿起笔把自己的信息填了进去。

    体校。

    杨微因为报了ISU考级的名,最近这一段时间练习得格外的勤奋。但夏乐柒一到冰上就只能从最基本的练习做起,自从上次被毕思晴教训了之后,她也只能眼睁睁的看着自己的舍友,随着音乐在冰场上舞动。

    好在过了一星期后,她终于能做跳跃训练了。

    “蹦床你上过了吧?”

    毕思晴在开始训练前先问了她一句。

    “上过了,是阮教练的课。”

    “你知道上蹦床有什么好处吗?”

    “可以改进空中姿势和旋转的技巧,还能改善空间感觉。”

    “很好,看来阮教练的话你记得很牢啊!那轮滑课呢?”

    “轮滑可以改进滑行技术和姿态,同时也能提高自己的耐力。”

    “行,那现在让我看看你有没有进步。你按照ISI的分级考核标准,从花式一级的内容来练习吧!”

    “花式一级?”

    “没看我给你的考核标准吗?”

    “有、有看!”

    最近她练的都是基础的动作规范,花式一级的考核内容她只是简短的扫过几眼,还没真正在冰上按规范练习过。于是,她缓缓的闭上了眼,深呼吸,先简单的回忆一下里面的内容。

    有前内轴旋转、双脚旋转、燕式平衡、向后圆弧、3字跳和后内点冰半周跳,项目不难,只求动作的连贯性。

    然后,她睁开了眼,以一个葫芦试滑行起步,开始了ISI花式一级的考核项目。

    抬脚,转,收脚,再转,脚向后伸……起跳!

    虽然太久没有在冰上跳了,但奇怪的是她对跳跃的感觉并不生疏,反而有种悠然自得的感觉。

    最后,她稳稳的落冰。

    毕思晴看完全程后没有出声,只是微笑着用双眼盯着她看。

    反倒是杨微在一旁“啪啪”的拍手。

    “好漂亮好漂亮!柒柒,你刚才的那一串动作,可比你以前的动作进步多了!你要不要再试试,我给你用手机录下来!”

    “好!”

    听了杨微的话,夏乐柒又重新做了一次动作。有了刚才的铺垫,这一次似乎比上一次还要更好。

    “还不错,柒柒,你是真的进步了。微微,你一会把你录下的视频给她看,你让她自己对比一下。”

    毕思晴也终于出了声,然后低头拿起手中的本子,在上面窸窣的写着什么。

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